ວິທີການຮັກສາຜູ້ສູງອາຍຸໃຫ້ຕັ້ງຢູ່ໃນຕັ່ງ?

ເຄື່ອງເຟີນີເຈີມາດຕະຖານແມ່ນບໍ່ຖືກຕ້ອງໂດຍພື້ນຖານກັບ biomechanics ຜູ້ສູງອາຍຸ. ສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸ, ເກົ້າອີ້ທີ່ເຫມາະບໍ່ດີຈະເລັ່ງການຫຼຸດລົງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຈໍາກັດຄວາມສາມາດໃນການຫາຍໃຈ, ແລະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດຫຼືຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຜູ້ເບິ່ງແຍງຕ້ອງປະເຊີນກັບບັນຫາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ຜູ້ອາວຸໂສມັກຈະເລື່ອນລົງ ຫຼືເອນຂ້າງໃນບ່ອນນັ່ງຂອງເຂົາເຈົ້າເນື່ອງຈາກການຂາດດຸນທາງລະບົບປະສາດ ຫຼືກ້າມເນື້ອຫົດຕົວ. ສົມທົບກັບນີ້ແມ່ນຄວາມສ່ຽງຮ້າຍແຮງຂອງການບາດເຈັບຂອງຜູ້ເບິ່ງແຍງໃນລະຫວ່າງການຍົກຍ້າຍນັ່ງກັບຢືນດ້ວຍມື. ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານກ້າມຊີ້ນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຮັດວຽກຍັງຄົງເປັນຕາຕົກໃຈທົ່ວໄປໃນບັນດາພະນັກງານພະຍາບານ ແລະສະມາຊິກໃນຄອບຄົວທີ່ພະຍາຍາມຍົກດ້ວຍມື. ການແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ຊັບຊ້ອນນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຫັນປ່ຽນຈາກການຈັດການຜົນບັງຄັບໃຊ້ brute-force ໄປສູ່ວິສະວະກໍາ biomechanical. ພວກເຮົາຕ້ອງສົມທົບກອບການເຮັດວຽກທາງດ້ານການຊ່ວຍ postural, ເປົ້າຫມາຍ ອຸ​ປະ​ກອນ Chair Stand ​, ແລະ​ອະ​ນຸ​ສັນ​ຍາ​ການ​ໂອນ ergonomic ທີ່​ເຄັ່ງ​ຄັດ​. ວິທີການທີ່ສົມບູນແບບນີ້ຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຟື້ນຟູກຽດສັກສີ, ແລະຮັກສາຄວາມເປັນກາງທາງກາຍຍະພາບສໍາລັບຜູ້ໃຊ້ຜູ້ສູງອາຍຸໃນຂະນະທີ່ປົກປ້ອງສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ເບິ່ງແຍງຢ່າງຫນັກແຫນ້ນທີ່ຊ່ວຍເຫຼືອພວກເຂົາ.

• ສາເຫດສະເພາະຂອງຄວາມຕ້ອງການ: ການເອື່ອຍທາງຂ້າງບໍ່ຄ່ອຍເປັນພຽງແຕ່ 'ທ່າບໍ່ດີ'; ມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການກວດສອບຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ (ປ່ອງຢ້ຽມ glare), ການປ່ຽນແປງທາງ neurological (Posterior cortical atrophy), ຫຼືຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາ (ໂຣກ PISA).
• Tilt over Recline: ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸເລື່ອນອອກຈາກເກົ້າອີ້, ນໍາໃຊ້ເຕັກໂນໂລຢີ 'Tilt-in-space' ທີ່ຍຶດເອົາ pelvis ໂດຍໃຊ້ແຮງໂນ້ມຖ່ວງ, ແທນທີ່ຈະເປັນກົນໄກການນອນແບບດັ້ງເດີມທີ່ເພີ່ມກໍາລັງ shear ອັນຕະລາຍຕໍ່ຜິວຫນັງ.
• ຫຼັກການທາງຊີວະກົນຈັກ: ການໂອນທີ່ປອດໄພແມ່ນອີງໃສ່ກົດລະບຽບການ leverage 'Nose over toes', ການສື່ສານແບບ synchronized, ແລະການນໍາໃຊ້ຍຸດທະສາດຂອງອຸປະກອນຊ່ວຍເຫຼືອ Chair Stand - ບໍ່ເຄີຍດຶງ underarm ດ້ວຍມື.
• ການເກັບຮັກສາຕົນເອງຂອງຜູ້ເບິ່ງແຍງ: ROI ທີ່ແທ້ຈິງຂອງອຸປະກອນການຖ່າຍທອດພິເສດແມ່ນວັດແທກຕໍ່ກັບຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທາງການແພດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມດັນ (ຕົວຢ່າງ, ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງ NHS 3.8 ລ້ານປອນຕໍ່ມື້) ແລະການບາດເຈັບຂອງຜູ້ເບິ່ງແຍງ rotator cuff ຫຼື lumbar spine.

Biomechanics ຂອງບ່ອນນັ່ງ: ເປັນຫຍັງຜູ້ອາວຸໂສ Lean, Slump, ຫຼືໄດ້ຮັບການຕິດ

ລະບົບປະສາດ, ກ້າມເນື້ອ, ແລະສາເຫດຂອງຮາກຮ່ວມກັນ

ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບການລົ້ມລົງຂອງ postural ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການກວດສອບທາງ neurological ທັນທີ. ສະພາບລະບົບສະໝອງຫຼາຍອັນສະແດງອອກໂດຍກົງໃນວິທີທີ່ຄົນເຮົາຈັດການທ່າທີ່ນັ່ງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ພະຍາດ Parkinson ໂດຍທົ່ວໄປຈະສ້າງຄວາມແຂງແກ່ນຂອງກ້າມຊີ້ນແຕ່ຝ່າຍດຽວ. ຄວາມແຂງກະດ້າງນີ້ດຶງ torso ໄປຂ້າງຫນຶ່ງທີ່ບໍ່ສະເຫມີກັນ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຄົນເຈັບນັ່ງຊື່. ພະຍາດ Alzheimer ຂັ້ນສູງມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການ atrophy cortical posterior. ການປ່ຽນແປງທາງ neurological ສະເພາະນີ້ລົບກວນສູນກາງການດຸ່ນດ່ຽງພາຍໃນຂອງສະຫມອງ. ມັນບິດເບືອນວິທີທີ່ຄົນເຈັບຮັບຮູ້ພື້ນທີ່ຕັ້ງ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເສື່ອມລົງເພາະວ່າພວກເຂົາເຊື່ອວ່າພວກເຂົາຕັ້ງຊື່ແບບບໍ່ຖືກຕ້ອງ. Lewy Body dementia ແນະນໍາອີກຊັ້ນຂອງຄວາມສັບສົນກົນຈັກ. ຄົນເຈັບມັກຈະສະແດງ 'ໂຣກ PISA.' ສະພາບການນີ້ເປັນການອຽງຂ້າງຄຽງທີ່ຮຸນແຮງ, ຍືນຍົງ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດຮັບຮູ້ວ່າມັນເປັນຜົນຂ້າງຄຽງທົ່ວໄປທີ່ເກີດຂື້ນໂດຍຢາ neuroleptic ແທນທີ່ຈະເປັນຄວາມອ່ອນເພຍຂອງກ້າມເນື້ອ.

ການເສື່ອມສະພາບຂອງໂຄງສ້າງຮ່ວມກັນມີບົດບາດທີ່ຮ້າຍກາດເທົ່າທຽມກັນໃນການຈັດຕໍາແຫນ່ງບ່ອນນັ່ງ. ສະພາບເຊັ່ນ: ໂລກຂໍ້ອັກເສບກະດູກພຸນ ແລະໂລກຂໍ້ອັກເສບຂໍ່ປ່ຽນທ່າທາງໃນຫຼາຍທົດສະວັດ. ໂຣກ scoliosis ຮ້າຍແຮງເຮັດໃຫ້ກະດູກສັນຫຼັງໂຄ້ງລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານັ່ງທີ່ຕັ້ງຊື່ກັບຄືນໄປບ່ອນເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ຜູ້ອາວຸໂສມັກຈະເອື່ອຍໄປຂ້າງໜຶ່ງ subconsciously ເພື່ອຊົດເຊີຍຄວາມເຈັບປວດເສັ້ນປະສາດທ້ອງຖິ່ນ. ພວກເຂົາປ່ຽນນ້ໍາຫນັກຕົວຂອງພວກເຂົາເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການກົດດັນເສັ້ນປະສາດ sciatic ອັກເສບ, ກະດູກຫາງທີ່ເສຍຫາຍ, ຫຼື hips ໂລກຂໍ້ອັກເສບ.

ກ້າມເນື້ອຫົດຕົວຈະລັອກທ່າທາງທີ່ບໍ່ດີເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງຖາວອນ. flexors ສະໂພກທີ່ອ່ອນແອແລະກ້າມຊີ້ນ gluteal ທີ່ບໍ່ເຄື່ອນໄຫວທໍາລາຍຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງພື້ນຖານ. ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຂໍ້ຕີນປ້ອງກັນຜູ້ອາວຸໂສຈາກການປູກຕີນຂອງເຂົາເຈົ້າຮາບພຽງຢູ່ພື້ນດິນ. ໂດຍບໍ່ມີການວາງຕີນຮາບພຽງ, ການລິເລີ່ມເນີ້ງໄປຂ້າງຫນ້າກາຍເປັນສິ່ງທີ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທາງຄະນິດສາດ. ຜູ້ອາວຸໂສສູນເສຍຄວາມສາມາດໃນການຮັກສາກະດູກສັນຫຼັງທີ່ເປັນກາງຢ່າງສົມບູນ. ພວກມັນຫຼຸດລົງຢ່າງແນ່ນອນ, ຖືກດັກໂດຍຈຸດສູນກາງຂອງແຮງໂນ້ມຖ່ວງຂອງຕົນເອງ.

ຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ ແລະເຄື່ອງເຟີນີເຈີ

ຂະໜາດເຄື່ອງເຟີນີເຈີກຳນົດຜົນໄດ້ຮັບທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ຄວາມເລິກຂອງບ່ອນນັ່ງຫຼາຍເກີນໄປສະແດງເຖິງອັນຕະລາຍຂອງຄົວເຮືອນຕົ້ນຕໍ. ຖ້າເກົ້າອີ້ເລິກເກີນໄປ, ມັນດັກໃສ່ກະດູກຂ້າງຂອງຜູ້ໃຊ້. ຄວາມເລິກຂອງບ່ອນນັ່ງມາດຕະຖານມັກຈະວັດແທກ 18 ຫາ 20 ນິ້ວ. ຖ້າຜູ້ສູງອາຍຸມີຄວາມຍາວ popliteal (ການວັດແທກຈາກດ້ານຫລັງຂອງຫົວເຂົ່າໄປຫາກົ້ນ) ພຽງແຕ່ 15 ນິ້ວ, pelvis ຂອງພວກເຂົາຈະເລື່ອນໄປຂ້າງຫນ້າໂດຍອັດຕະໂນມັດເພື່ອໃຫ້ຫົວເຂົ່າຂອງພວກເຂົາງໍ. ອັນນີ້ສ້າງທ່າອຽງກະເບື້ອງຫຼັງທັນທີ. ຜ້າຮອງພື້ນອ່ອນເກີນໄປ ກືນກິນຜູ້ໃຊ້ທັງໝົດ. ພວກເຂົາເຈົ້າບັງຄັບທ່າ slouched ບ່ອນທີ່ hips ຫຼຸດລົງຂ້າງລຸ່ມນີ້ຫົວເຂົ່າ. ການຈັດຮຽງແບບປີ້ນກັບກັນນີ້ທໍາລາຍການກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າທັງຫມົດທີ່ຕ້ອງການສໍາລັບການຢືນ. ຜົນໄດ້ຮັບທາງກາຍຍະພາບ

ທີ່ບໍ່ກົງກັນ Anthropometric	ກ່ຽວກັບ	ການແຊກແຊງທີ່ຕ້ອງການ ຜູ້ອາວຸໂສ
ຄວາມເລິກບ່ອນນັ່ງຍາວເກີນໄປ	Pelvis slides ໄປຂ້າງຫນ້າ; ຜູ້ໃຊ້ slouches ຢ່າງຮຸນແຮງເພື່ອງໍຫົວເຂົ່າ.	ໃສ່ຜ້າຮອງພື້ນໃຫ້ແໜ້ນເພື່ອຫຼຸດຄວາມເລິກຂອງບ່ອນນັ່ງໃຫ້ສັ້ນລົງ.
ຄວາມສູງຂອງບ່ອນນັ່ງຕໍ່າເກີນໄປ	hips ຫຼຸດລົງຂ້າງລຸ່ມນີ້ຫົວເຂົ່າ; ທໍາລາຍແຮງດັນສໍາລັບການຢືນ.	ຕິດຕັ້ງເຄື່ອງເຟີນີເຈີທີ່ເຮັດໜ້າທີ່ໜັກພາຍໃຕ້ຂາຂອງຕັ່ງ.
ທີ່ວາງແຂນສູງ/ກວ້າງເກີນໄປ	ບ່າໄຫລ່; ບໍ່​ສາ​ມາດ​ທີ່​ຈະ​ນໍາ​ໃຊ້​ແຂນ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ຊຸກ​ຍູ້​ອອກ​.	ການຫັນປ່ຽນໄປສູ່ເກົ້າອີ້ທີ່ມີບ່ອນວາງແຂນທີ່ວັດແທກໄດ້, ຂະຫນາດທີ່ເຫມາະສົມ.

ການຂາດແຄນບ່ອນວາງແຂນ ແລະ ການຮອງຮັບຕີນເຮັດໃຫ້ບັນຫາດັ່ງກ່າວປະສົມເຂົ້າກັນຫຼາຍ. ການບໍ່ມີບ່ອນວາງແຂນທີ່ວາງໄວ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນ trapezius ເກີນ. ກ້າມຊີ້ນບ່າຈະເມື່ອຍລ້າຢ່າງໄວວາເພື່ອພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ເນື້ອຕົວທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນ. ການຂາດການສະຫນັບສະຫນຸນຕີນເຮັດໃຫ້ລະບົບຕ່ອງໂສ້ kinetic ທັງຫມົດ destabilize. ຖ້າຕີນຫ້ອຍ ຫຼື ແຕະພື້ນ, ຜູ້ອາວຸໂສບໍ່ສາມາດກະຈາຍນ້ຳໜັກຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງລົງຜ່ານຂາໄດ້. ໃນທີ່ສຸດເຂົາເຈົ້າຈະເອື່ອຍໄປຂ້າງໆເພື່ອສະແຫວງຫາການຊ່ວຍເຫຼືອທາງດ້ານຮ່າງກາຍຈາກທີ່ວາງແຂນ ຫຼືຝາ.

ການຫຼົບຫຼີກທາງຄວາມຮູ້ສຶກຍັງຄົງເປັນປະກົດການທີ່ຖືກມອງຂ້າມເລື້ອຍໆໃນການດູແລຜູ້ສູງອາຍຸ. ຜູ້ອາວຸໂສຫັນໜ້າໄປຂ້າງໜຶ່ງໂດຍສະຕິປັນຍາເພື່ອຫຼີກເວັ້ນອົງປະກອບສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ຮຸນແຮງ. ແສງສະທ້ອນຂອງປ່ອງຢ້ຽມທີ່ບໍ່ໄດ້ກັ່ນຕອງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍຕາໃນທັນທີ. ແສງສະຫວ່າງໃນຫ້ອງບໍ່ສົມມາດບັງຄັບໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຫັນຫົວຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຫຼຸດລົງບ່າຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຜູ້ເບິ່ງແຍງມັກຈະເຮັດຜິດພາດໃນການຫຼີກລ່ຽງສະພາບແວດລ້ອມນີ້ສໍາລັບຄວາມອ່ອນເພຍຂອງກ້າມຊີ້ນຫຼືການຫຼຸດລົງຂອງລະບົບປະສາດ. ການປັບຜ້າມ່ານຂອງຫ້ອງ ຫຼືການໝຸນຕຳແໜ່ງຂອງຕັ່ງນັ່ງສາມາດແກ້ໄຂພຶດຕິກຳການເອື່ອຍສະເພາະນີ້ໄດ້ທັນທີ.

ຄວາມສ່ຽງທາງດ້ານຄລີນິກປະສົມຂອງການລະເລີຍ postural

ການບໍ່ສົນໃຈທ່າທາງທີ່ນັ່ງ ນຳ ໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທາງຄລີນິກທີ່ຮ້າຍແຮງ. slouching ຊໍາເຮື້ອຫຼາຍເກີນໄປ stretches ligaments ກະດູກສັນຫຼັງທີ່ລະອຽດອ່ອນ. overstretching ຄົງທີ່ນີ້ເລັ່ງອາການເຈັບປວດກັບຄືນໄປບ່ອນຕ່ໍາ. ມັນເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍອັດຕາການບີບອັດແຜ່ນ intervertebral. ເມື່ອກະດູກສັນຫຼັງສູນເສຍເສັ້ນໂຄ້ງທາງກາຍະວະທໍາມະຊາດຂອງມັນ, ກ້າມຊີ້ນທີ່ສະຫນັບສະຫນູນອ້ອມຂ້າງຈະລັອກເຂົ້າໄປໃນ spasms ເຈັບປວດເພື່ອປົກປ້ອງກະດູກສັນຫຼັງ.

ບາດແຜແຮງກົດດັນແມ່ນເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດ, ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ພັດທະນາຢ່າງໄວວາ. ການເອື່ອຍຂ້າງຕົວແບບຕໍ່ເນື່ອງຈະເນັ້ນໃສ່ນ້ຳໜັກຂອງຮ່າງກາຍເທິງສຸດໃສ່ກະດູກສະໂພກອັນດຽວ ຫຼື ໜິ້ວ ischial. ຄວາມກົດດັນຂອງຝ່າຍດຽວຕັດການໄຫຼຂອງເລືອດ capillary ພາຍໃນນາທີ. ຜິວ ໜັງ ແລະເນື້ອເຍື່ອໃຕ້ດິນ ທຳ ລາຍຢ່າງໄວວາ. ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍດ້ານການເງິນ ແລະການປິ່ນປົວໃນການປິ່ນປົວແມ່ນ staggering. ການບໍລິການສຸຂະພາບແຫ່ງຊາດຂອງອັງກິດໃຊ້ເວລາປະມານ 3.8 ລ້ານປອນຕໍ່ມື້ເພື່ອປິ່ນປົວບາດແຜຄວາມກົດດັນທີ່ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້. ການປ້ອງກັນໂດຍຜ່ານບ່ອນນັ່ງທີ່ເຫມາະສົມຍັງມີລາຄາຖືກກວ່າການແຊກແຊງການຜ່າຕັດ.

ການບີບອັດລະບົບເຮັດໃຫ້ການທໍາງານຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນທີ່ຈຳເປັນ. ເນື້ອຕົວທີ່ຍຸບລົງທາງຮ່າງກາຍຈະບີບອັດຝາອັດປາກມົດລູກ. ອັນນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດປະລິມານປອດທັງໝົດ, ຈຳກັດອົກຊີໃນເລືອດ, ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເມື່ອຍລ້າຢ່າງໄວວາ. ເສັ້ນປະສາດທີ່ຖືກບີບຕົວຢູ່ໃນກະດູກສັນຫຼັງທີ່ຖືກບີບອັດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນຕາມທ້ອງ. ທ້ອງພັບຈະຈໍາກັດການກະເພາະລໍາໄສ້. ມັນ compromises ການຍ່ອຍອາຫານປະຈໍາວັນ, ເພີ່ມທະວີການ reflux ອາຊິດ, ແລະເປັນອັນຕະລາຍ impairs ກົນໄກການກືນ, elevating ຄວາມສ່ຽງຂອງປອດອັກເສບ aspiration.

ການຮັກສາຫຼັງໂຄງສ້າງ: ການແຊກແຊງເພື່ອຮັກສາຜູ້ສູງອາຍຸໃຫ້ຊື່

ການບໍລິຫານ Postural 24 ຊົ່ວໂມງ

ທ່າທາງນັ່ງບໍ່ສາມາດປະຕິບັດໄດ້ໃນແບບໂດດດ່ຽວ. ວິທີການແບບລວມໆຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຈັດການ postural 24 ຊົ່ວໂມງຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ວິທີທີ່ຜູ້ອາວຸໂສນອນບອກໂດຍກົງວ່າພວກເຂົານັ່ງແນວໃດ. ການຈັດຕຳແໜ່ງການນອນບໍ່ພໍຕອນກາງຄືນເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນແຂງໃນເວລາກາງເວັນ. ການຈັດວາງແຂນຂາທີ່ບໍ່ໄດ້ຈັດການໃນເວລາກາງຄືນເລັ່ງການຮ່ວມຂອງສັນຍາ. ຂໍ້ຕໍ່ທີ່ແຂງເຫຼົ່ານີ້ຂັດຂວາງຄວາມສາມາດທາງກາຍະພາບໃນການນັ່ງກົງໃນຕອນເຊົ້າມື້ຕໍ່ມາ. ລະບົບການນອນທີ່ສະຫນັບສະຫນູນທີ່ເຫມາະສົມ, ລວມທັງມ້ວນຕໍາແຫນ່ງທາງຂ້າງແລະຫົວເຂົ່າ, ວາງພື້ນຖານທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການເຄື່ອນທີ່ນັ່ງໃນເວລາກາງເວັນ.

ການປະເມີນ Cushion ແລະ Backrest Orthotics

orthotics ເປົ້າຫມາຍແກ້ໄຂຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງ biomechanical ສະເພາະໃນເຄື່ອງເຟີນີເຈີມາດຕະຖານ. ຊອກຫາ cushion ທີ່ແນ່ນອນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຈັບຄູ່ການຂາດດຸນທາງດ້ານຮ່າງກາຍກັບການແກ້ໄຂໂຄງສ້າງ.

Orthotic Profile	ການອອກແບບໂຄງສ້າງພື້ນ	ຖານຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທາງດ້ານການຊ່ວຍ
Backrests ນ້ໍາຕົກ	ເບາະ​ຊັ້ນ​ທີ່​ແບ່ງ​ອອກ​ຕາມ​ລວງ​ນອນ​ທີ່​ມີ​ການ​ຕື່ມ​ຂໍ້​ມູນ​ປັບ​ໄດ້​.	ບີບອັດແຜ່ນກະດູກສັນຫຼັງ. ເຫມາະສໍາລັບ kyphosis (ກະດູກສັນຫຼັງເທິງໂຄ້ງ).
Cocoon Cushions	ດ້ານດ້ານຮູບຮ່າງເລິກໆທີ່ຫໍ່ຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ໃຊ້.	ປ້ອງກັນການອຽງຂ້າງ. ເຫມາະສໍາລັບຄວາມອ່ອນເພຍຫຼັກຮ້າຍແຮງຫຼືໂຣກ PISA.
ເບາະມ້າມ້າ	ຮອງຮັບຖານຮູບ U ທີ່ cradles hips ແລະຕົ້ນຂາ.	ຮັກສາຄວາມເປັນກາງຂອງທໍ່ໄຂ່ຫຼັງ. ຢຸດ pelvis ຈາກ rotating ກັບຄືນໄປບ່ອນເຂົ້າໄປໃນ slouch.

backrests ນ້ໍາຕົກສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ສູງ. ຜູ້ເບິ່ງແຍງສາມາດເພີ່ມ ຫຼືເອົາສິ່ງຂອງອອກໄດ້ໃນແຕ່ລະພາກສ່ວນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ backrest ມຸມກັບຄືນໄປບ່ອນເລັກນ້ອຍ, ເຫມາະກັບກະດູກສັນຫຼັງໂຄ້ງຢ່າງສົມບູນ. ມັນສະຫນອງການກະຈາຍນ້ໍາຫນັກຕາມຖັນກະດູກສັນຫຼັງທັງຫມົດແທນທີ່ຈະບັງຄັບໃຫ້ກະດູກສັນຫຼັງໂຄ້ງຕໍ່ກັບກະດານຮາບພຽງ.

cushions cocoon ສະເຫນີການແຊກແຊງຮຸກຮານສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ຂາດການຄວບຄຸມ torso. ພວກເຂົາເຈົ້າສ້າງ immersive, ເຄືອຂ່າຍສະຫນັບສະຫນູນຂ້າງຄຽງ. contouring ເລິກນີ້ປ້ອງກັນການເລື່ອນດ້ານຂ້າງທັງຫມົດ. ມັນຂັດຂວາງຮ່າງກາຍບໍ່ໃຫ້ຍຸບອອກໄປຂ້າງນອກເຂົ້າໄປໃນບ່ອນວາງແຂນ.

ເບາະມ້າມ້າເນັ້ນຢ່າງຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບກົນໄກຂອງຮ່າງກາຍຕ່ໍາ. ເຂົາເຈົ້າຮັກສາຄວາມເປັນກາງຂອງກະດູກຜ່ອຍ. ພວກເຂົາເຈົ້າສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນ lumbar ເປົ້າຫມາຍເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ pelvis ຈາກການ rotating ເປັນ tilt ຫລັງ. ການຮັກສາ pelvis ເປັນກາງຢ່າງມີປະສິດທິຜົນຈະຢຸດການເລື່ອນໄປຂ້າງຫນ້າກ່ອນທີ່ຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງຈະປະຕິບັດຕາມ.

ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ຊັດເຈນ: Tilt-in-Space vs. ແບບດັ້ງເດີມ Recline

ການເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງທາງດ້ານກົນຈັກທີ່ເຄັ່ງຄັດລະຫວ່າງການອຽງ ແລະ ການນອນ ປ້ອງກັນການບາດເຈັບທີ່ຮຸນແຮງຂອງຜິວຫນັງ. ກົນໄກການນອນແບບດັ້ງເດີມແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ອ່ອນແອ. ລະບົບ Tilt-in-space ສະຫນອງຄວາມປອດໄພທາງດ້ານຄລີນິກທີ່ພິສູດແລ້ວ.

ປະເພດກົນໄກ	ການປະຕິບັດກົນຈັກ	ຜົນກະທົບທາງດ້ານຄລີນິກຕໍ່ຜູ້ສູງອາຍຸ
ນອນແບບດັ້ງເດີມ	ເປີດມຸມນັ່ງກັບຫຼັງ (ເຊັ່ນ: ຈາກ 90° ຫາ 120°). ພຽງແຕ່ backrest ຍ້າຍລົງ.	ຍູ້ pelvis ໄປຂ້າງຫນ້າ. ສ້າງກໍາລັງການຕັດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຜິວຫນັງທີ່ອ່ອນແອ. ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເລື່ອນໄປຂ້າງໜ້າຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
Tilt-in-Space	ອຽງລະບົບບ່ອນນັ່ງທັງໝົດກັບຫຼັງເປັນໜ່ວຍດຽວ. ມຸມສະໂພກ 90° ຍັງຄົງຄືກັນ.	ໃຊ້ແຮງໂນ້ມຖ່ວງເພື່ອຍຶດຄົນເຈັບຢ່າງປອດໄພ. ແຈກຢາຍນ້ໍາຫນັກຄືນເພື່ອທົນທານຕໍ່ກ້າມຊີ້ນຫລັງ. ຢຸດເຊົາການເລື່ອນໄປຂ້າງຫນ້າຢ່າງສົມບູນ.

ເກົ້າອີ້ໃນຊ່ອງແກ້ບັນຫາການເລື່ອນໄດ້ທັນທີ. ໂດຍການເອື່ອຍບ່ອນນັ່ງແບບຮວມກັນທັງໝົດໄປຂ້າງຫຼັງ, ແຮງໂນ້ມຖ່ວງຈະຈັບຜູ້ອາວຸໂສໄວ້ກັບພວງຮອງຢ່າງປອດໄພ. ມຸມສະໂພກຄົງທີ່ 90 ອົງສາປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ pelvis ຍູ້ໄປຂ້າງຫນ້າ. ຜູ້ເບິ່ງແຍງຕ້ອງຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງການເຮັດວຽກຂອງອຽງຫຼາຍກວ່າການທໍາງານຂອງ recline ໃນເວລາທີ່ການຄຸ້ມຄອງຄົນເຈັບທີ່ບໍ່ມີການເຄື່ອນຍ້າຍເອກະລາດ.

Dementia-ການດັດແປງບ່ອນນັ່ງສະເພາະ

ຄວາມບົກຜ່ອງທາງດ້ານສະຕິປັນຍາຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປັບຕົວດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມສະເພາະສູງ. ການຍຶດສາຍຕາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສອດຄ່ອງທາງພື້ນທີ່. ສິ່ງອໍານວຍຄວາມສະດວກແລະຄອບຄົວຕ້ອງປະຕິບັດບ່ອນນັ່ງທີ່ມີຄວາມຄົມຊັດສູງ. ສີຜ້າຂອງເກົ້າອີ້ຕ້ອງກົງກັນຂ້າມກັບຄ່າສະທ້ອນແສງ (LRV). ຖ້າເກົ້າອີ້ປະສົມເຂົ້າໄປໃນຜ້າພົມ, ຄົນເຈັບ dementia ປະສົບກັບຄວາມກັງວົນທີ່ສຸດ. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດຕັດສິນໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງວ່າບ່ອນນັ່ງເລີ່ມຕົ້ນ ຫຼື ສິ້ນສຸດບ່ອນໃດ.

ຄວາມຄຸ້ນເຄີຍກັບ tactile ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕ້ານທານຂອງຄົນເຈັບຕໍ່ການນັ່ງ. ຜູ້ເບິ່ງແຍງຄວນໃຊ້ຜ້າຫົ່ມສະເພາະ, ຮັບຮູ້ໄດ້. ວາງ cushions ໂຄງສ້າງທີ່ຄຸ້ນເຄີຍກ່ຽວກັບບ່ອນນັ່ງທີ່ກໍານົດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ວັດສະດຸປ້ອນ sensory ເຫຼົ່ານີ້ສ້າງສະມໍຄວາມຈໍາທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້. ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ສົ່ງ​ສັນ​ຍານ​ຄວາມ​ປອດ​ໄພ​ທາງ​ດ້ານ​ຮ່າງ​ກາຍ​ແລະ​ຄວາມ​ເປັນ​ເຈົ້າ​ຂອງ​ສ່ວນ​ບຸກ​ຄົນ​ກັບ​ຈິດ​ໃຈ​ພິ​ການ, ຫຼຸດ​ຜ່ອນ​ຄວາມ​ວຸ້ນ​ວາຍ​ໃນ​ລະ​ຫວ່າງ​ການ​ຫັນ​ປ່ຽນ.

ການກຳຈັດອັນຕະລາຍ ປ້ອງກັນຄວາມທຸກທາງກາຍທີ່ບໍ່ໄດ້ລະບຸໄວ້. ຜູ້ເບິ່ງແຍງຕ້ອງປິດບັງປຸ່ມກົນຈັກແຂງ ຫຼື ຜ້າອັດແໜ້ນ. ຄົນເຈັບທີ່ມີຄວາມບົກຜ່ອງທາງດ້ານສະຕິປັນຍາບໍ່ສາມາດບົ່ງບອກເຖິງຄວາມເຈັບປວດໃນທ້ອງຖິ່ນໄດ້ສະເໝີ. ພວກເຂົາເຈົ້າພຽງແຕ່ອາດຈະປະຕິເສດທີ່ຈະນັ່ງລົງທັງຫມົດ. ຜູ້ເບິ່ງແຍງຕ້ອງຈໍາກັດການເຂົ້າເຖິງເອກະລາດຕໍ່ກັບການຄວບຄຸມເຄື່ອງຈັກ. ການເໜັງຕີງແບບບໍ່ຕັ້ງໃຈສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຕື່ນຕົກໃຈຢ່າງຮ້າຍແຮງໃນຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ມີຄວາມຮູ້ທາງພື້ນທີ່ຖືກທຳລາຍ.

ພິທີການ 'Sit-to-Stand': ເທັກນິກການຖ່າຍໂອນ Ergonomic

Pre-Transfer Triage & ການຕັ້ງຄ່າສິ່ງແວດລ້ອມ

ການໂອນຍ້າຍທີ່ປອດໄພເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ດີກ່ອນທີ່ຜູ້ໃດຈະຍ້າຍກ້າມຊີ້ນ. ຜູ້ເບິ່ງແຍງຕ້ອງດໍາເນີນການກວດກາທາງການແພດແລະຮ່າງກາຍທັນທີ. ຢືນຢັນວ່າຜູ້ອາວຸໂສບໍ່ໄດ້ມີອາການວິນຫົວຢ່າງກະທັນຫັນໃນເວລາຕື່ນນອນ. ຖາມໂດຍກົງກ່ຽວກັບຄວາມເຈັບປວດສ້ວຍແຫຼມຈາກການຜ່າຕັດຮ່ວມກັນທີ່ຜ່ານມາ. ຕິດຕາມໃບຫນ້າຂອງພວກເຂົາສໍາລັບອາການຂອງການຫຼຸດລົງຢ່າງກະທັນຫັນຂອງຄວາມດັນເລືອດ (orthostatic hypotension). ຢ່າພະຍາຍາມຍົກດ້ວຍມື ຖ້າຜູ້ອາວຸໂສປະກົດວ່າບໍ່ໝັ້ນຄົງ ຫຼື ເມື່ອຍລ້າເກີນໄປ.

ພື້ນຖານຄວາມປອດໄພກໍານົດສະພາບແວດລ້ອມທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ລ້າງພື້ນຂອງອັນຕະລາຍການເດີນທາງທັນທີທັນໃດ. ຖອດຜ້າຫົ່ມຖິ້ມ, ເຄື່ອງຫຼິ້ນສັດລ້ຽງ, ແລະສາຍໄຟຟ້າກະແຈກກະຈາຍ. ກວດ​ສອບ​ຢ່າງ​ເຂັ້ມ​ງວດ​ວ່າ​ລໍ້​ຍູ້​ຫຼື commode ຫ້າມ​ລໍ້​ແມ່ນ​ຖືກ​ລັອກ​ຢ່າງ​ເຕັມ​ທີ່. ຍູ້ເກົ້າອີ້ເປົ້າໃສ່ກັບຝາແຂງຖ້າເປັນໄປໄດ້. ເກົ້າອີ້ປ່ຽນລະຫວ່າງການສົ່ງນ້ໍາຫນັກຮັບປະກັນການລົ້ມລົງຂອງໄພພິບັດ.

ຂອບດ້ານຊີວະກົນຈັກ 'ດັງເກີນຕີນ'

Leverage ທີ່ເຫມາະສົມຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຍຶດຫມັ້ນຢ່າງເຂັ້ມງວດຕໍ່ກົດຫມາຍກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍ. ກອບ 'ດັງເທິງຕີນ' ເອົາພາລະຂອງການຍົກນ້ຳໜັກທີ່ຕາຍແລ້ວອອກຢ່າງສົມບູນ. ປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງຊັດເຈນເພື່ອປະຕິບັດການໂອນທີ່ປອດໄພຢ່າງສົມບູນ.

1. ການຈັດຕຳແໜ່ງຂອງກະດູກຂ້າງ: ແນະນຳ ຫຼືຊ່ວຍຜູ້ອາວຸໂສໃຫ້ເລື່ອນສະໂພກໄປຂ້າງໜ້າຂອງເບາະນັ່ງ. ນີ້ຈະລຶບລ້າງ backrest ໄດ້.
2. ພື້ນຖານຂອງການສະຫນັບສະຫນູນ: ດຶງຕີນທັງສອງດ້ານຫລັງ. heels ຕ້ອງພັກຜ່ອນໂດຍກົງພາຍໃຕ້ຫົວເຂົ່າເພື່ອສ້າງພື້ນຖານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຕີນທັງສອງຮາບພຽງຢູ່ພື້ນ. ໃຊ້ຕັ່ງຕີນກວ້າງ ແລະໝັ້ນຄົງ ຖ້າຂາຂອງພວກມັນບໍ່ສາມາດເຖິງພື້ນໄດ້.
3. ການປ່ຽນແປງຈຸດສູນກາງຂອງແຮງໂນ້ມຖ່ວງ: ແນະນໍາຜູ້ອາວຸໂສໃຫ້ເອື່ອຍຮ່າງກາຍສ່ວນເທິງຂອງຕົນໄປຂ້າງຫນ້າຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ດັງຂອງພວກເຂົາຕ້ອງຂ້າມເສັ້ນຕັ້ງຂອງຕີນຂອງພວກເຂົາ. ພວກເຂົາຕ້ອງຮັກສາກະດູກສັນຫຼັງທີ່ເປັນກາງ, ຢຽດຂາຢ່າງເຂັ້ມງວດ.
4. ການນັບຖອຍຫຼັງທີ່ synchronized: ໃຊ້ການນັບຖອຍຫຼັງທີ່ດັງ ແລະຊັດເຈນ '1-2-3'. ແນະ​ນໍາ​ໃຫ້​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ອອກ​ຈາກ​ທີ່​ວາງ​ແຂນ​ທີ່​ຫນັກ​ແຫນ້ນ​, ບໍ່​ເຄີຍ​ດຶງ​ຮ່າງ​ກາຍ​ຂອງ​ຜູ້​ດູ​ແລ​. ນີ້ຢ່າງສົມບູນໂຫຼດພະລັງງານ kinetic ເຂົ້າໄປໃນ quadriceps ຂອງເຂົາເຈົ້າແທນທີ່ຈະເປັນກັບຄືນໄປບ່ອນຕ່ໍາທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຂອງຜູ້ເບິ່ງແຍງ.

ເສັ້ນສີແດງຂອງຄວາມປອດໄພຂອງຜູ້ເບິ່ງແຍງ: ລາຍຊື່ 'ຢ່າເຮັດ'

ການ​ປົກ​ປ້ອງ​ຜູ້​ດູ​ແລ​ເປັນ​ຄໍາ​ແນະ​ນໍາ​ຕົ້ນ​ຕໍ​, ບໍ່​ແມ່ນ​ການ​ຕໍ່​ລອງ​ໄດ້​. ບໍ່ເຄີຍໃຊ້ການຍົກ underarm. ການດຶງຜູ້ສູງອາຍຸຂຶ້ນໂດຍບໍລິເວນຂີ້ແຮ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍທາງກາຍະວະທີ່ຮ້າຍກາດຕໍ່ກັບການຮ່ວມຂອງ glenohumeral. ມັນນໍາພາໂດຍກົງກັບ cuffs rotator torn ແລະ subluxation shoulder ທັນທີທັນໃດ. ອາຍຸ, ຂໍ້ຕໍ່ກະດູກພຸນບໍ່ສາມາດຮັບມືກັບຄວາມກົດດັນທີ່ໂດດດ່ຽວໄດ້.

ບັງຄັບໃຊ້ການຫ້າມດຶງຂໍ້ມືຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ການດຶງມື, ຂໍ້ມື, ຫຼື forearms ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງຂໍ້ຕໍ່ອັນໃຫຍ່ຫຼວງ. ມັນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຂໍ້ສອກເລື້ອຍໆ. ມັນມັກຈະສົ່ງຜົນໃຫ້ມີນໍ້າຕາຕາມຜິວໜັງທີ່ຮຸນແຮງ, ມີເລືອດອອກຢູ່ໜ້າຜາກທີ່ອ່ອນແອຫຼາຍ.

ຄວາມສ່ຽງ lumbar ຜູ້ເບິ່ງແຍງຕ້ອງຢູ່ໃນໃຈໃນທຸກໆການໂຕ້ຕອບ. CDC ອອກຄໍາເຕືອນຢ່າງເຂັ້ມງວດກ່ຽວກັບການຈັດການຄົນເຈັບດ້ວຍມື. ຜູ້ເບິ່ງແຍງບໍ່ຄວນບິດກະດູກສັນຫຼັງຂອງຕົນເອງໃນຂະນະທີ່ມີນ້ໍາຫນັກຂອງມະນຸດ. ຮັກສາຕີນຂອງເຈົ້າໃຫ້ກວ້າງເພື່ອຄວາມຫມັ້ນຄົງ. Pivot ທັງຫມົດດ້ວຍຕີນຂອງທ່ານ, ບໍ່ແມ່ນແອວຂອງທ່ານ. ກະດູກສັນຫຼັງຂອງເຈົ້າຕ້ອງຢູ່ເປັນກາງ ແລະຕັ້ງຊື່ໃນລະຫວ່າງການເຄື່ອນໄຫວທັງໝົດ.

ການປະເມີນຜົນອຸປະກອນຂາຕັ້ງເກົ້າອີ້ແລະອຸປະກອນການຍົກຍ້າຍ

ການແກ້ໄຂລາຄາຕໍ່າສໍາລັບການສູນເສຍການເຄື່ອນຍ້າຍເລັກນ້ອຍ

ການແຊກແຊງ postural ເບື້ອງຕົ້ນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີງົບປະມານອັນໃຫຍ່ຫຼວງ. ຜູ້ລ້ຽງເຟີນິເຈີໄດ້ນໍາສະເຫນີການແກ້ໄຂທີ່ມີລາຄາຖືກທີ່ສຸດ, ທັນທີທັນໃດ. ການຕິດຕັ້ງພລາສຕິກ ຫຼືໄມ້ທ່ອນໄມ້ທີ່ເຮັດໜ້າທີ່ໜັກພາຍໃຕ້ຂາຂອງເກົ້າອີ້ໄດ້ຢ່າງປອດໄພ ເພີ່ມຄວາມສູງຂອງພື້ນຖານ. ນີ້ຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງວຽກງານກົນຈັກທີ່ quadriceps ຂອງຜູ້ອາວຸໂສຕ້ອງປະຕິບັດເພື່ອຢືນ. ຈັບຄູ່ຜູ້ລ້ຽງເຫຼົ່ານີ້ກັບສົ້ນຕີນທີ່ແຂງເພື່ອຮັບປະກັນການຂັບເຄື່ອນຕີນຮາບພຽງ.

ແຖບຈັບຝາໃຫ້ຈຸດຍຸດທະສາດ, ປະສິດທິພາບຖາວອນ. ຕິດຕັ້ງພວກມັນໂດຍກົງຕິດກັບເຂດນັ່ງເພື່ອຢືນເລື້ອຍໆ, ເຊັ່ນ: ຂ້າງເກົ້າອີ້ຫ້ອງຮັບແຂກທີ່ມັກ. ພວກເຂົາອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸດຶງຈຸດສູນກາງຂອງແຮງໂນ້ມຖ່ວງຂອງພວກເຂົາໄປຂ້າງຫນ້າຢ່າງປອດໄພ. ຕຽງແບບ U ແລະເຄື່ອງຊ່ວຍວາງຕຽງໃຫ້ການປັບປຸງໂຄງສ້າງທັນທີ. ແຖບປ້ອງກັນຄວາມສະຖຽນໜັກເຫຼົ່ານີ້ເລື່ອນໄດ້ຢ່າງປອດໄພພາຍໃຕ້ເບາະທີ່ອ່ອນໆ. ພວກເຂົາເຈົ້າສະຫນອງການຈັດການ leverage rigid ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ sinking, ເຟີນີເຈີທີ່ບໍ່ສະຫນັບສະຫນູນ.

ເຄື່ອງມືຊ່ວຍເຫຼືອລະດັບປານກາງສໍາລັບການຂາດດຸນປານກາງ

ເມື່ອຄວາມອ່ອນເພຍຂອງກ້າມຊີ້ນເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງເຫັນໄດ້ຊັດ, ເຄື່ອງມືລະດັບກາງທີ່ຊ່ຽວຊານສ້າງຊ່ອງຫວ່າງ. ເບາະປອດນິວເມຕິກໃຊ້ປ່ຽງອາຍແກັສພາຍໃນ. ບາງຕົວແບບທີ່ຍົກລະດັບໃຊ້ກົນໄກຍົກໄຟຟ້າອ່ອນໆ. ພວກມັນຂັບໄລ່ຜູ້ໃຊ້ຂຶ້ນເປັນອັດຕະໂນມັດໃນມຸມທີ່ອ່ອນໂຍນ, ແນບໄປຂ້າງໜ້າ. ພວກເຂົາເຈົ້າເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນການແກ້ໄຂລະດັບປານກາງທີ່ດີເລີດເພື່ອຮັກສາຄວາມເປັນເອກະລາດກ່ອນທີ່ຈະປ່ຽນໄປສູ່ການນອນທາງການແພດຢ່າງເຕັມທີ່.

ສາຍແອວ Gait ປົກປ້ອງທັງສອງຝ່າຍຢ່າງລະມັດລະວັງໃນລະຫວ່າງການຢືນຊ່ວຍເຫຼືອ. ເຈົ້າຮັບປະກັນສາຍແອວຜ້າໃບໜານີ້ໃຫ້ແຫນ້ນຮອບແອວຂອງຜູ້ອາວຸໂສ, ເທິງເຄື່ອງນຸ່ງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ມັນສະຫນອງຈຸດຍຶດຫມັ້ນທີ່ເຫມາະສົມກັບ ergonomic ສູງສໍາລັບຜູ້ເບິ່ງແຍງ. ເຈົ້າສາມາດຊີ້ທິດທາງຈຸດສູນກາງຂອງແຮງໂນ້ມຖ່ວງຂອງພວກເຂົາໄດ້ຢ່າງຊ່ຽວຊານ ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຈັບແຂນຂາທີ່ອ່ອນແອ ຫຼືຂາດເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ຂາດອອກ.

ກະດານເລື່ອນເລື່ອນຈັດການການປ່ຽນແປງທີ່ບໍ່ມີນ້ໍາຫນັກທັງຫມົດ. ເຂົາເຈົ້າສ້າງຊ່ອງຫວ່າງທາງກາຍລະຫວ່າງລົດເຂັນ ແລະເກົ້າອີ້ວາງມາດຕະຖານ. ຜູ້ອາວຸໂສທີ່ມີຄວາມອາດສາມາດຂອງແຂນຂາຕ່ໍາເປັນສູນສາມາດເລື່ອນໄປທົ່ວກະດານຂັດ, ແຂງ. ນີ້ກໍາຈັດການຍົກແນວຕັ້ງທັງຫມົດ, ຊ່ວຍປະຢັດກະດູກສັນຫຼັງຂອງຜູ້ເບິ່ງແຍງ.

ວິທີແກ້ໄຂທາງດ້ານຄລີນິກຊັ້ນສູງສໍາລັບການສູນເສຍການເຄື່ອນຍ້າຍທີ່ຮ້າຍແຮງ

ການຫຼຸດລົງທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢ່າງຮ້າຍແຮງບັງຄັບໃຫ້ມີການແຊກແຊງເຄື່ອງຈັກຢ່າງຫນັກ. ເກົ້າອີ້ຍົກ, ທີ່ເອີ້ນກັນເລື້ອຍໆວ່າເປັນເຄື່ອງນອນ riser, ຈັດການກັບພາລະກົນຈັກທັງຫມົດ. ລະບົບມໍເຕີຄູ່ເຫຼົ່ານີ້ປ່ຽນຜູ້ໃຊ້ຢ່າງຊ້າໆຈາກທ່າທາງທີ່ນັ່ງເຕັມໄປເປັນມຸມຢືນໃກ້ໆ. ພວກມັນກໍາຈັດຄວາມຕ້ອງການອອກແຮງງານຂອງຜູ້ເບິ່ງແຍງແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງຢ່າງກະທັນຫັນໃນລະຫວ່າງການຢືນ.

ການຍົກຄົນເຈັບດ້ວຍກົນຈັກກາຍເປັນຄວາມຈໍາເປັນຢ່າງແທ້ຈິງໃນລະດັບການດູແລສູງສຸດ. Hoyer lifts ຈັດການກັບຄົນເຈັບທີ່ບໍ່ມີນ້ໍາຫນັກຢ່າງສົມບູນຫຼື comatose. ເຈົ້າຕ້ອງໃຊ້ເຄື່ອງຍົກສະລິງກົນຈັກ ເມື່ອນ້ຳໜັກຂອງຜູ້ອາວຸໂສເກີນຄວາມສາມາດໃນການຍົກທີ່ປອດໄພຂອງຜູ້ເບິ່ງແຍງ. ການຊຸກຍູ້ໃຫ້ເກີນຂອບເຂດຈໍາກັດທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຮັບປະກັນສະຖານະການບາດເຈັບສອງຄັ້ງ.

ພິທີການສຸກເສີນ: ການກູ້ໄພຍົກຊັ້ນໂດຍບໍ່ມີການຍົກດ້ວຍມື

Triage ແລະ 'No-Lift' ຂອບເຂດ

ການຕົກຊັ້ນຕ້ອງການຄວາມລະມັດລະວັງທີ່ສຸດແລະການປະເມີນຊ້າ. ສ້າງຂໍ້ແນະນຳທີ່ເຂັ້ມງວດກ່ຽວກັບເວລາທີ່ຈະປະຕິເສດການຍົກດ້ວຍມື. ຄ່າເລີ່ມຕົ້ນເປັນ EMS ຫຼືການຊ່ວຍເຫຼືອທາງການແພດທັນທີຖ້າຫາກວ່າທ່ານພົບກັບທຸງສີແດງສະເພາະ. ເຄື່ອງຫມາຍເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີການລາຍງານຂອງຄວາມເຈັບປວດທ້ອງຖິ່ນທີ່ຮຸນແຮງ, ອາການຂອງໃບຫນ້າຫຼຸດລົງ, ວິນຫົວທີ່ສຸດ, ຫຼືມຸມຮ່ວມກັນທີ່ຜິດປົກກະຕິທີ່ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງກະດູກຫັກ. ຢ່າຟ້າວຂະບວນການ. ໃຫ້ພວກເຂົາພັກຜ່ອນຢ່າງສະບາຍຢູ່ເທິງພື້ນດ້ວຍຫມອນໃນຂະນະທີ່ທ່ານປະເມີນສະຖານະການ.

ວິທີ 'Knee Lunge' ສອງເກົ້າອີ້

ຖ້າຜູ້ອາວຸໂສບໍ່ໄດ້ຮັບການບາດເຈັບທາງຮ່າງກາຍແລະສະຕິປັນຍາເຕືອນ, ໃຫ້ໃຊ້ແຮງດັນເພື່ອຊ່ວຍເຫຼືອພວກເຂົາແທນທີ່ຈະກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງທ່ານ. ວິທີການ lunge knee ສອງເກົ້າອີ້ໄດ້ຢ່າງປອດໄພຫຼີກເວັ້ນການຍົກຫນັກ.

1. ການຕິດຕັ້ງ Leverage: ວາງເກົ້າອີ້ທີ່ມີຄວາມທົນທານສູງຫນຶ່ງໂດຍກົງໃສ່ຫົວຂອງຜູ້ອາວຸໂສ. ວາງເກົ້າອີ້ທີ່ແຂງແຮງທີ່ສອງຢູ່ຫລັງຕີນຂອງພວກເຂົາໂດຍກົງ. ລັອກລໍ້ທັງໝົດຖ້າໃຊ້ລໍ້ເຫຼື່ອນ.
2. ມ້ວນ: ຄ່ອຍໆນໍາພາຜູ້ອາວຸໂສເຂົ້າໄປໃນມ້ວນຂ້າງທີ່ຄວບຄຸມ. ຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຫັນປ່ຽນໄປສູ່ສີ່ຢ່າງປອດໄພ. ວາງຜ້າປູບ່ອນ ຫຼື ຜ້າເຊັດຕົວທີ່ພັບໄວ້ໃຕ້ຫົວເຂົ່າສະເໝີ.
3. ປອດ​ທີ່​ຊ່ວຍ: ແນະນຳ​ຜູ້​ອາວຸ​ໂສ​ໃຫ້​ວາງ​ມື​ທັງ​ສອງ​ໃຫ້​ແໜ້ນ​ໃສ່​ທີ່​ນັ່ງ​ຂອງ​ຕັ່ງ​ນັ່ງ​ດ້ານ​ໜ້າ. ໃຫ້ພວກເຂົາເອົາຂາທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ສຸດຂອງພວກເຂົາໄປຂ້າງຫນ້າເຂົ້າໄປໃນທ່າທີ່ຄຸເຂົ່າລົງ.
4. ການຂັບລົດ: ຜູ້ເບິ່ງແຍງໃຫ້ຄວາມຄົງຕົວຂອງເນື້ອຕົວນ້ອຍໂດຍນໍາໃຊ້ສາຍແອວ gait, ຢ່າງເຂັ້ມງວດຫຼີກເວັ້ນການຍົກຂຶ້ນ. ຜູ້ອາວຸໂສຂັບຂຶ້ນດ້ວຍຂາຂ້າງໜ້າ, ຍູ້ທີ່ນັ່ງຂອງຕັ່ງນັ່ງທາງໜ້າ, ແລະຫັນສະໂພກໄປນັ່ງກັບຕັ່ງນັ່ງທາງຫຼັງ.

ການດູແລປ້ອງກັນ: ອອກກໍາລັງກາຍເກົ້າອີ້ທີ່ຫ້າວຫັນສໍາລັບການກຽມພ້ອມຢືນ

ການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງການຖ່າຍທອດແກນແລະຕ່ໍາຂອງຮ່າງກາຍ

ການອອກກໍາລັງກາຍປ້ອງກັນຮັກສາຄວາມເປັນເອກະລາດທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນໄລຍະເວລາ. ເນັ້ນໜັກໃສ່ quadriceps ແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງ glute. ປະຕິບັດການຍົກຂາທີ່ນັ່ງປະຈໍາວັນເພື່ອສ້າງຄວາມສາມາດ. ຢຽດຂາອອກຊື່ໆ, ງໍນິ້ວຕີນຂຶ້ນ, ແລະຖືສ່ວນຂະຫຍາຍໄວ້ສອງວິນາທີເຕັມ. ເຮັດຊ້ໍາອີກສິບເທື່ອຕໍ່ຂາ. ອັນນີ້ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ຄວາມຄົງທີ່ຂອງຫົວເຂົ່າທີ່ສໍາຄັນທີ່ຕ້ອງການໂດຍກົງສໍາລັບການຂັບເຄື່ອນຂຶ້ນ.

ສະຖຽນລະພາບຫຼັກເຮັດໃຫ້ການເໜັງຕີງໄປຂ້າງໜ້າຢ່າງໜັກໜ່ວງ. ລວມເອົາການບິດ torso ບ່ອນນັ່ງ. ເພີ່ມການບີບຫົວເຂົ່າທີ່ນັ່ງແບບຊ້າໆ ແລະຄວບຄຸມໃສ່ກັບກິດຈະກຳປະຈຳວັນ. ການເຄື່ອນໄຫວສະເພາະເຫຼົ່ານີ້ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງທ້ອງດິບທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອລິເລີ່ມການປ່ຽນຈຸດສູນກາງຂອງແຮງໂນ້ມຖ່ວງຂອງ 'ດັງເທິງຕີນ'.

ການໄຫຼວຽນຂອງ, ການເຄື່ອນໄຫວຮ່ວມກັນ, ແລະອົກຊີເຈນທີ່ເຮັດສໍາເລັດພິທີການກຽມພ້ອມທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ຝຶກການເດີນຂະບວນທີ່ນັ່ງເພື່ອຮັກສາສະໂພກ ແລະການເຄື່ອນໄຫວຂອງຂໍ້ຕີນ. ຜູ້ອາວຸໂສຕ້ອງຈັບຄູ່ການເຄື່ອນໄຫວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢ່າງເຂັ້ມງວດດ້ວຍການຫາຍໃຈເລິກ, ເປັນຈັງຫວະ. ການໃຫ້ອົກຊີເຈນໃນເລືອດພຽງພໍປ້ອງກັນອາການວິນຫົວຢ່າງກະທັນຫັນ ແລະການເປັນລົມມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຄື່ອນໄຫວຢືນຢ່າງໄວວາ.

ສະຫຼຸບ

1. ດໍາເນີນການປະເມີນຜົນການເຄື່ອນທີ່ຮ່ວມກັນແລະການຮັບຮູ້ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງຜູ້ອາວຸໂສເພື່ອກໍານົດຄວາມທົນທານຂອງການນັ່ງພື້ນຖານຂອງພວກເຂົາແລະລະດັບການແຊກແຊງສະເພາະ.
2. ກວດເບິ່ງຕັ່ງນັ່ງທີ່ໃຊ້ເລື້ອຍໆທັງໝົດຢູ່ໃນເຮືອນເພື່ອຄວາມເລິກຂອງບ່ອນນັ່ງທີ່ເໝາະສົມ, ແສງສະທ້ອນທີ່ຮຸນແຮງ, ແລະຄວາມສູງທີ່ວາງແຂນທີ່ພຽງພໍ.
3. ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານອາຊີບທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງເພື່ອໃຫ້ເຫມາະສົມກັບການສະຫນັບສະຫນູນດ້ານຂ້າງທີ່ເຫມາະສົມຫຼືກໍານົດລະບົບ Tilt-in-space ຖ້າການເລື່ອນຫຼື slouching ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເກີດຂຶ້ນ.
4. ຕິດຕັ້ງເຄື່ອງຍົກເຄື່ອງເຟີນີເຈີທີ່ໜັກໜ່ວງ ແລະປະຕິບັດໂປຣໂຕຄໍ 'Nose over toes' ທີ່ເຂັ້ມງວດ ສົມທົບກັບສາຍແອວ gait ສໍາລັບທຸກໆການໂອນປະຈໍາວັນ.

FAQ

ຖາມ: ເປັນ​ຫຍັງ​ພໍ່​ແມ່​ຜູ້​ເຖົ້າ​ແກ່​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຈຶ່ງ​ເອື່ອຍ​ໄປ​ຂ້າງ​ໜຶ່ງ​ຢູ່​ໃນ​ຕັ່ງ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ສະເໝີ?

A: ການເອື່ອຍຂ້າງແມ່ນມາຈາກຫຼາຍສາເຫດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ສະພາບທາງປະສາດເຊັ່ນ: ພະຍາດ Parkinson ຫຼືໂຣກ PISA ເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນກ້າມຊີ້ນໂດຍບໍ່ໄດ້ສະຫມັກ. ຜູ້ອາວຸໂສອາດຈະເອື່ອຍອີງ subconsciously ເພື່ອຊົດເຊີຍຄວາມເຈັບປວດເສັ້ນປະສາດທ້ອງຖິ່ນຫຼືໂລກຂໍ້ອັກເສບສະໂພກທີ່ກ້າວຫນ້າ. ການຫົດຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນເຮັດໃຫ້ຄວາມໝັ້ນຄົງຫຼັກຂອງພວກມັນອ່ອນເພຍ, ເຮັດໃຫ້ທ່າທາງຕັ້ງຊື່ເຮັດໃຫ້ໝົດແຮງ. ກວດກາສະພາບແວດລ້ອມອ້ອມຂ້າງ; ແສງສະຫວ່າງຂອງປ່ອງຢ້ຽມທີ່ຮຸນແຮງຫຼືແສງສະຫວ່າງໃນຫ້ອງທີ່ບໍ່ສົມດຸນມັກຈະບັງຄັບໃຫ້ພວກເຂົາຫລີກຫນີຈາກແຫຼ່ງແສງສະຫວ່າງໂດຍ instinctively.

ຖາມ: ວິທີໃດທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດທີ່ຈະຊ່ວຍຄົນຢືນຂຶ້ນຈາກຕັ່ງຕໍ່າ?

A: ໃຊ້ກົດລະບຽບຊີວະກົນຈັກ 'ດັງເທິງຕີນ' ສະເໝີ. ໃຫ້​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ເລື່ອນ​ໄປ​ທີ່​ແຂບ​ທີ່​ນັ່ງ​ຢ່າງ​ແທ້​ຈິງ, ວາງ​ຕີນ​ໃຫ້​ຮາບ​ພຽງ​ຢູ່​ລຸ່ມ​ຫົວ​ເຂົ່າ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ, ແລະ​ອຽງ​ໄປ​ຂ້າງ​ຫນ້າ. ໃຊ້ການນັບຖອຍຫຼັງ 1-2-3 synchronized ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການເຄື່ອນໄຫວ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມຄວາມປອດໄພຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໂດຍການເພີ່ມຕົວຍົກເຟີນິເຈີເພື່ອເພີ່ມຄວາມສູງພື້ນຖານຂອງເກົ້າອີ້ແລະໃຊ້ສາຍແອວ gait ທີ່ອຸທິດຕົນເພື່ອນໍາພາຈຸດສູນກາງຂອງແຮງໂນ້ມຖ່ວງຂອງພວກເຂົາ.

ຖາມ: ການຍົກ underarm ປອດໄພສໍາລັບການໂອນຜູ້ສູງອາຍຸບໍ?

A: ບໍ່. ການຍົກ underarm ແມ່ນອັນຕະລາຍຢ່າງບໍ່ຫນ້າເຊື່ອສໍາລັບທັງສອງຝ່າຍ. ການດຶງຜູ້ສູງອາຍຸຂຶ້ນໂດຍທີ່ຂີ້ແຮ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນອັນໃຫຍ່ຫຼວງ, ໂດດດ່ຽວໃສ່ຂໍ້ຕໍ່ທີ່ອ່ອນແອ. ມັນມັກຈະເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຕາ rotator cuff ຮ້າຍແຮງ, subluxation shoulder ເຈັບປວດ, ແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນປະສາດໃນໄລຍະຍາວ. ຜູ້ເບິ່ງແຍງຄວນໃຊ້ສາຍແອວ gait ສະເຫມີເພື່ອຈັດການຈຸດສູນກາງຂອງແຮງໂນ້ມຖ່ວງຫຼືອີງໃສ່ການ propulsion ຂາຂອງຜູ້ອາວຸໂສຂອງຕົນເອງ.

Q: ແມ່ນຫຍັງຄືຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງເກົ້າອີ້ອຽງໃນອາວະກາດ ແລະ ບ່ອນນັ່ງນອນ?

A: ເຄື່ອງເອື່ອຍອີງແບບດັ້ງເດີມຍູ້ທີ່ພວງຮອງລົງລຸ່ມເປັນເອກະລາດ, ເປີດມຸມສະໂພກ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຜູ້ອາວຸໂສເລື່ອນໄປຂ້າງໜ້າ. ອັນນີ້ສ້າງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຜິວໜັງ. ເກົ້າອີ້ແບບອຽງໃນອາວະກາດຈະເອື່ອຍບ່ອນນັ່ງທັງໝົດ ແລະພວງຮອງຫຼັງເຂົ້າກັນເປັນກົນໄກໜຶ່ງດຽວ. ອັນນີ້ຮັກສາມຸມສະໂພກທີ່ເຄັ່ງຄັດ 90 ອົງສາ ແລະໃຊ້ແຮງໂນ້ມຖ່ວງເພື່ອຍຶດ pelvis ຂອງຜູ້ໃຊ້ກັບດ້ານຫຼັງຂອງເກົ້າອີ້ຢ່າງປອດໄພ.

ຖາມ: ເບາະເກົ້າອີ້ pneumatic ເຮັດວຽກໄດ້ບໍ?

A: ແມ່ນແລ້ວ, cushions pneumatic ມີປະສິດທິພາບສູງສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ຈັດການກັບຄວາມອ່ອນແອຂອງ quadriceps ອ່ອນຫາປານກາງ. ພວກມັນໃຊ້ປ່ຽງກ໊າຊແບບປະສົມປະສານເພື່ອຄ່ອຍໆຍູ້ pelvis ຂອງຜູ້ໃຊ້ຂຶ້ນແລະໄປຂ້າງຫນ້າ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ແມ່ນການແກ້ໄຂທົ່ວໄປ. ຜູ້ໃຊ້ຕ້ອງຮັກສາຄວາມສົມດູນຫຼັກຂອງພື້ນຖານ ແລະການຈັດວາງຕີນທີ່ໝັ້ນຄົງເພື່ອນໍາພາເສັ້ນທາງຂຶ້ນເທິງຢ່າງປອດໄພ ໂດຍບໍ່ມີການເລື່ອນໄປຂ້າງໜ້າ.

ຖາມ: ຂ້ອຍຈະເອົາຜູ້ສູງອາຍຸອອກຈາກພື້ນໄດ້ແນວໃດຖ້າພວກເຂົາລົ້ມ?

A: ຖ້າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບ, ໃຫ້ໃຊ້ວິທີ lunge knee ສອງເກົ້າອີ້. ຄ່ອຍໆນໍາພາພວກມັນໄປສູ່ສີ່ຢ່າງ. ວາງເກົ້າອີ້ທີ່ແຂງແຮງຢູ່ທາງຫນ້າສໍາລັບມືຂອງພວກເຂົາ, ແລະອີກອັນຫນຶ່ງຢູ່ຫລັງພວກເຂົາ. ໃຫ້​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ກ້າວ​ຫນຶ່ງ​ຕີນ​ໄປ​ຂ້າງ​ຫນ້າ​ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ lunge ແລະ​ຍູ້​ຂຶ້ນ​. ຖ້າພວກເຂົາລາຍງານຄວາມເຈັບປວດ, ວິນຫົວ, ຫຼືສະແດງມຸມຮ່ວມກັນທີ່ຜິດປົກກະຕິ, ຢ່າພະຍາຍາມຍົກພວກມັນ. ໂທຫາບໍລິການສຸກເສີນທັນທີ.