Η κρεβατοκάμαρά σας θα πρέπει να είναι ένα καταφύγιο για ξεκούραση και αποκατάσταση, ωστόσο για πολλούς είναι η κύρια πηγή έκθεσης σε αλλεργιογόνα. Μικροσκοπικοί εισβολείς όπως ακάρεα σκόνης, σπόρια μούχλας και τρίχωμα κατοικίδιων συσσωρεύονται στα κλινοσκεπάσματα, διαταράσσοντας τους κύκλους βαθύ ύπνου και προκαλώντας νυχτερινή δυσφορία. Αυτή η συνεχής έκθεση μπορεί να μειώσει