ພໍ່ແມ່ ແລະຜູ້ເບິ່ງແຍງເດັກທີ່ມີ ADHD ມັກຈະຊອກຫາພູມສັນຖານທີ່ທ້າທາຍ, ຊອກຫາເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິພາບເພື່ອຊ່ວຍຈັດການຄວາມບໍ່ສະຫງົບ, ຄວາມບໍ່ສົນໃຈ, ແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານອາລົມ. ຄວາມຕ້ອງການຄົງທີ່ສໍາລັບການເຄື່ອນໄຫວສາມາດຫມົດໄປ, ແລະການຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂທີ່ສະຫນອງຄວາມສະຫງົບໂດຍບໍ່ມີການ stifling ພະລັງງານຂອງເດັກແມ່ນເປັນການດຸ່ນດ່ຽງທີ່ຍາກ. ເຂົ້າໄປໃນເກົ້າອີ້ swing. ຫຼາຍກ່ວາເຄື່ອງເຟີນີເຈີທີ່ລຽບງ່າຍຫຼືຂອງຫຼິ້ນໃນສວນຫລັງບ້ານ, ມັນແມ່ນອຸປະກອນການປິ່ນປົວທີ່ມີພື້ນຖານໃນຫຼັກການຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍການປະສົມປະສານ sensory. ເມື່ອເລືອກ ແລະ ນຳໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມັນສາມາດກາຍເປັນຫຼັກຂອງກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງເດັກ, ຊ່ວຍຈັດລະບຽບລະບົບປະສາດຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະ ກະກຽມສະໝອງໃຫ້ແກ່ການຮຽນຮູ້ ແລະ ການມີສ່ວນຮ່ວມ. ຄູ່ມືນີ້ສະຫນອງກອບຫຼັກຖານທີ່ຊັດເຈນສໍາລັບການເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ເກົ້າອີ້ swing ເຮັດ, ປະເພດຕ່າງໆເຮັດວຽກ, ແລະວິທີການເລືອກທີ່ເຫມາະສົມເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນຄວາມຕ້ອງການ sensory ສະເພາະຂອງລູກທ່ານ.
Key Takeaways
- ຫນ້າທີ່ຫຼັກ: ເກົ້າອີ້ swing ໃຫ້ vestibular ເປົ້າຫມາຍ (ການເຄື່ອນໄຫວ) ແລະ proprioceptive (ຄວາມກົດດັນເລິກ) ການປ້ອນຂໍ້ມູນເພື່ອຊ່ວຍຄວບຄຸມລະບົບປະສາດ.
- ຜົນປະໂຫຍດເບື້ອງຕົ້ນສໍາລັບ ADHD: ພວກເຂົາສາມາດມີຜົນກະທົບທີ່ສະຫງົບຕໍ່ເດັກທີ່ມີ hyperactive ຫຼືຜົນກະທົບເຕືອນ / ສຸມໃສ່ເດັກນ້ອຍທີ່ບໍ່ເອົາໃຈໃສ່, ຂຶ້ນກັບປະເພດຂອງ swing ແລະວິທີການນໍາໃຊ້.
- ການເລືອກແມ່ນສໍາຄັນ: ເກົ້າອີ້ swing ທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດແມ່ນຫນຶ່ງທີ່ກົງກັບໂປຣໄຟລ໌ sensory ສະເພາະຂອງເດັກ - ບໍ່ວ່າຈະເປັນ sensory-searching ຫຼື sensory-ຫຼີກເວັ້ນ.
- ຄວາມປອດໄພທໍາອິດ: ການຕິດຕັ້ງທີ່ເຫມາະສົມ, ການຍຶດຫມັ້ນກັບຂໍ້ຈໍາກັດນ້ໍາຫນັກ, ແລະການຊີ້ນໍາແມ່ນບໍ່ສາມາດຕໍ່ລອງໄດ້ສໍາລັບການນໍາໃຊ້ທີ່ປອດໄພແລະມີປະສິດທິພາບ. ການໃຫ້ຄໍາປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານອາຊີບ (OT) ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ສູງ.
ບັນຫາຫຼັກ: ການເຂົ້າໃຈຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເດັກທີ່ມີ ADHD
ພຶດຕິກໍາທົ່ວໄປຫຼາຍຢ່າງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ ADHD - ເຊັ່ນ: fidgeting, bouncing ໃນບ່ອນນັ່ງ, ການເຄື່ອນໄຫວຄົງທີ່, ແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສຸມໃສ່ການ - ບໍ່ແມ່ນອາການຂອງການຕໍ່ຕ້ານ. ແທນທີ່ຈະ, ພວກມັນມັກຈະເປັນການສະແດງພາຍນອກຂອງການຄົ້ນຫາພາຍໃນຂອງສະຫມອງສໍາລັບການປ້ອນ sensory. ລະບົບປະສາດຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີລະດັບການກະຕຸ້ນທີ່ແນ່ນອນເພື່ອຮູ້ສຶກວ່າມີການຈັດຕັ້ງແລະເຕືອນ. ສໍາລັບເດັກນ້ອຍຈໍານວນຫຼາຍທີ່ມີ ADHD, 'ເຄື່ອງຈັກ' ພາຍໃນຂອງພວກເຂົາແລ່ນສູງເກີນໄປຫຼືຕ່ໍາເກີນໄປ, ແລະການເຄື່ອນໄຫວເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະຄວບຄຸມຕົນເອງໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ. ເພື່ອເຂົ້າໃຈວິທີທີ່ swing ສາມາດຊ່ວຍໄດ້, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ພວກເຮົາຕ້ອງເຂົ້າໃຈລະບົບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມັນມີສ່ວນຮ່ວມໂດຍກົງ.
ແນວຄວາມຄິດທາງດ້ານຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສໍາຄັນ
- ລະບົບ Vestibular: ຕັ້ງຢູ່ໃນຫູພາຍໃນ, ລະບົບນີ້ແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມສົມດູນແລະທິດທາງທາງກວ້າງຂອງພື້ນທີ່ຂອງພວກເຮົາ. ມັນບອກພວກເຮົາບ່ອນທີ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຢູ່ໃນອາວະກາດ, ບໍ່ວ່າພວກເຮົາຈະເຄື່ອນຍ້າຍຫຼືຍັງ, ແລະພວກເຮົາໄປໄວເທົ່າໃດ. ກິດຈະກໍາເຊັ່ນ: swinging, spinning, ແລະ rocking ໂດຍກົງກະຕຸ້ນມັນ, ໃຫ້ input ທີ່ມີອໍານາດທີ່ສາມາດສະຫງົບຫຼືເຕືອນສະຫມອງ.
-
ລະບົບ Proprioceptive: ນີ້ແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບຄວາມຮັບຮູ້ຂອງຮ່າງກາຍ, ໄດ້ມາຈາກ receptors ໃນກ້າມຊີ້ນແລະຂໍ້ຕໍ່ຂອງພວກເຮົາ. ມັນບອກສະຫມອງວ່າພາກສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຢູ່ໃສໂດຍທີ່ພວກເຮົາບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເບິ່ງ. ການຊຸກຍູ້, ດຶງ, ບີບ, ແລະຄວາມກົດດັນເລິກທັງຫມົດກະຕຸ້ນລະບົບນີ້, ສະຫນອງຜົນກະທົບຂອງຫນ້າດິນແລະການຈັດຕັ້ງ. -
Sensory Seeking vs. Sensory Avoiding: ເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້ອະທິບາຍວິທີການທີ່ເດັກປະມວນຜົນການປ້ອນ sensory. ຜູ້
ສະແຫວງຫາ sensory ມີລະດັບ neurological ສູງ; ພວກເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການການປ້ອນຂໍ້ມູນຢ່າງເຂັ້ມແຂງ, ເລື້ອຍໆເພື່ອໃຫ້ຮູ້ສຶກວ່າ 'ຖືກຕ້ອງ.' ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນເດັກນ້ອຍທີ່ crash, spin ແລະປີນຢູ່ສະເຫມີ. A
sensory avoider ມີເກນຕ່ໍາ; ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກ overwhelmed ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໂດຍການປ້ອນຂໍ້ມູນທີ່ຄົນອື່ນອາດຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນ. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະບໍ່ມັກສຽງດັງ, ແສງແຈ້ງ ຫຼືການສຳພັດທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ. ການຮັບຮູ້ໂປຣໄຟລ໌ຂອງລູກທ່ານແມ່ນຂັ້ນຕອນທໍາອິດທີ່ຈະເລືອກເຄື່ອງມືການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງ.
ວິທີການທີ່ເກົ້າອີ້ swing ເຮັດວຽກ: ວິທະຍາສາດຂອງລະບຽບການ Sensory
ເປັນການປິ່ນປົວ Swing Chair ບໍ່ແມ່ນ magic; ມັນເຮັດວຽກໂດຍການສະຫນອງການປ້ອນຂໍ້ມູນ sensory ສະເພາະເປົ້າຫມາຍທີ່ສະຫມອງມີຄວາມຢາກ. ປະເພດຂອງການເຄື່ອນໄຫວແລະຄວາມກົດດັນທີ່ມັນສະຫນອງສາມາດຖືກໂທຫາຂຶ້ນຫຼືລົງເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງເດັກໃນເວລານັ້ນ, ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາບັນລຸສະຖານະການທີ່ສະຫງົບທີ່ຮູ້ຈັກເປັນການຄວບຄຸມຕົນເອງ.
ກົນໄກ 1: ການປ້ອນຂໍ້ມູນ Vestibular ສໍາລັບຄວາມສະຫງົບແລະຈຸດສຸມ
ລະບົບ vestibular ເປັນລະບຽບທີ່ມີອໍານາດຂອງການແຈ້ງເຕືອນ. ວິທີການໃຊ້ swing ສາມາດສ້າງຜົນໄດ້ຮັບທີ່ແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
- ອ່ອນໂຍນ, ການແກວ່ງເສັ້ນ: ການເຄື່ອນທີ່ລຽບ, ເປັນຈັງຫວະ, ໄປມາມີການຈັດຕັ້ງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ລະບົບປະສາດສະຫງົບໄດ້ສູງ. ປະເພດຂອງການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຄາດເດົາໄດ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ສະຫມອງການກັ່ນຕອງສຽງລົບກວນຄວາມຮູ້ສຶກ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນ, ແລະກະກຽມເດັກນ້ອຍສໍາລັບວຽກງານທີ່ຕ້ອງການຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ, ເຊັ່ນວຽກບ້ານຫຼືການອ່ານ. ມັນຊ່ວຍຫຼຸດ 'ເຄື່ອງຈັກສູງ' ໃຫ້ມີຄວາມໄວທີ່ຄວບຄຸມໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ.
-
ການແກວ່ງທີ່ຫ້າວຫັນ ຫຼື ໝູນວຽນ: ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນກວ່າ, ເຊັ່ນ: ວົງໂຄ້ງທີ່ບິນສູງ, ດຶງຂາເພື່ອໃຫ້ໄວຂຶ້ນ, ຫຼືການໝຸນ, ສະໜອງສັນຍານເຕືອນທີ່ແຂງແຮງ. ນີ້ສາມາດເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາການງ້ວງຊຶມຫຼືມີລະບົບປະສາດທີ່ບໍ່ຕອບສະຫນອງ. ມັນ 'ຕື່ນຂຶ້ນ' ສະຫມອງແລະສາມາດປັບປຸງຄວາມຕື່ນຕົວແລະການມີສ່ວນພົວພັນ, ປະສິດທິພາບການລ້ຽງ 'ເຄື່ອງຈັກຕ່ໍາ.' ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ການປ້ອນຂໍ້ມູນການຫມຸນແມ່ນມີຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ສຸດແລະຄວນຈະຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງລະມັດລະວັງ.
ກົນໄກ 2: Deep Touch Pressure (DTP) ສໍາລັບດິນ
ບາງປະເພດຂອງ swings ດີເລີດໃນການສະຫນອງການປ້ອນຂໍ້ມູນ proprioceptive ຜ່ານຄວາມກົດດັນເລິກ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງບຸກຄົນຈໍານວນຫຼາຍທີ່ມີ ADHD ພົບວ່າສະຫງົບເລິກ. ການບີບອັດຫຼື 'cocoon' swings ແບບ, ມັກຈະເຮັດຈາກຜ້າ Lycra stretchy, envelop ຜູ້ໃຊ້ແລະນໍາໃຊ້ແຫນ້ນ, ຄວາມກົດດັນທີ່ສອດຄ່ອງໃນທົ່ວຮ່າງກາຍ. ຜົນກະທົບນີ້ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ປອດໄພຂອງການກອດແຫນ້ນຫຼືຜ້າຫົ່ມທີ່ມີນ້ໍາຫນັກ.
ທາງດ້ານວິທະຍາສາດ, ຄວາມກົດດັນສໍາຜັດເລິກ (DTP) ໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ລະບົບປະສາດ. ມັນສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຂອງຮໍໂມນຄວາມກົດດັນ cortisol ໃນຂະນະທີ່ສົ່ງເສີມການປ່ອຍ serotonin ແລະ dopamine, neurotransmitters ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງສະຫວັດດີການແລະຈຸດສຸມ. ຂໍ້ມູນພື້ນຖານນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເດັກມີຄວາມຮູ້ສຶກປອດໄພຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະຮູ້ຈັກຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມກັງວົນ ແລະຄວາມບໍ່ເປັນລະບຽບ.
ການປະເມີນປະເພດ Swing Chair: ການຈັບຄູ່ການແກ້ໄຂກັບຄວາມຕ້ອງການ
ປະສິດທິພາບຂອງ swing sensory ແມ່ນຂຶ້ນກັບການເລືອກປະເພດທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບ profile sensory ເປັນເອກະລັກຂອງເດັກນ້ອຍ. ບໍ່ມີການແກ້ໄຂຫນຶ່ງຂະຫນາດທີ່ເຫມາະສົມທັງຫມົດ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນການແບ່ງປະເພດຂອງ swing ທົ່ວໄປແລະຄວາມຕ້ອງການທີ່ເຂົາເຈົ້າແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດ.
| Swing Type |
ການປ້ອນຂໍ້ມູນ sensory ປະຖົມ |
ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບ |
ເປົ້າຫມາຍຕົ້ນຕໍ |
| ເວທີ / Bolster Swing |
ແຈ້ງເຕືອນ Vestibular & Proprioceptive |
Sensory Seekers, ເດັກນ້ອຍທີ່ບໍ່ມີການຕອບສະຫນອງ |
ການມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຫ້າວຫັນ, ການວາງແຜນມໍເຕີ, ການປ່ອຍພະລັງງານ |
| ເກົ້າອີ້ swivel / rotational |
Vestibular ແຈ້ງເຕືອນຢ່າງເຂັ້ມງວດ |
Sensory Seekers ທີ່ຢາກ spinning |
ການປ້ອນຂໍ້ມູນການແຈ້ງເຕືອນຄວາມເຂັ້ມສູງ (ໃຊ້ດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ) |
| Compression / Cocoon Swing |
Calming Proprioceptive (DTP) & Gentle Vestibular |
ເດັກນ້ອຍທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫຼີກລ່ຽງ, ຕອບສະໜອງຫຼາຍເກີນໄປ ຫຼືກັງວົນໃຈ |
ສະຫງົບ, ຜ່ອນຜັນ, ສ້າງພື້ນທີ່ປອດໄພ |
| Pod / Hammock Swing |
ຜິວເນື້ອສີຂາສະຫງົບອ່ອນໂຍນ & ແສງສະຫວ່າງ Proprioceptive |
ເດັກນ້ອຍຕ້ອງການ retreat ງຽບ; ດີສໍາລັບທັງສອງໂປຣໄຟລ໌ |
ເວລາງຽບ, ການອ່ານ, ການບີບອັດອ່ອນໂຍນ |
ສຳລັບຜູ້ຊອກຫາທາງຮູ້ສຶກຫຼືເດັກທີ່ບໍ່ມີການຕອບສະຫນອງຕ່ໍາ (ຕ້ອງການການປ້ອນຂໍ້ມູນການແຈ້ງເຕືອນ)
- Platform ຫຼື Bolster Swings: ແຖບເປີດອອກແບບເຫຼົ່ານີ້ຕ້ອງການໃຫ້ເດັກໃຊ້ກ້າມຊີ້ນຫຼັກຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງຫ້າວຫັນເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມສົມດູນ. ພວກເຂົາສາມາດນອນຢູ່ເທິງທ້ອງ, ນັ່ງ, ຫຼືຄຸເຂົ່າ, ຊຸກຍູ້ການວາງແຜນເຄື່ອງຈັກແລະການປະສານງານສອງຝ່າຍ. ການມີສ່ວນພົວພັນຢ່າງຫ້າວຫັນນີ້ແມ່ນດີເລີດສໍາລັບການເຜົາໄຫມ້ພະລັງງານໃນການກໍ່ສ້າງແລະການສະຫນອງການປ້ອນຂໍ້ມູນທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການ.
-
ເກົ້າອີ້ຫມູນວຽນ / ຫມຸນ: ເຫຼົ່ານີ້ສະຫນອງການປ້ອນ vestibular ຫຼາຍ. ສຳລັບເດັກນ້ອຍທີ່ໝຸນວຽນເປັນວົງກົມຢູ່ສະເໝີ, ເກົ້າອີ້ໝູນວຽນທີ່ອຸທິດຕົນສາມາດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກນັ້ນໄດ້ຢ່າງປອດໄພ ແລະ ມີໂຄງສ້າງຫຼາຍຂຶ້ນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ເຫຼົ່ານີ້ພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາທີ່ເຄັ່ງຄັດແລະສໍາລັບໄລຍະເວລາສັ້ນ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາສາມາດກາຍເປັນ overstimulating ຢ່າງໄວວາ.
ສຳລັບເດັກທີ່ຫຼີກລ່ຽງຄວາມຮູ້ສຶກ ຫຼື ຕອບສະໜອງຫຼາຍເກີນໄປ (ຕ້ອງການການປ້ອນຂໍ້ມູນແບບສະຫງົບ)
- Compression/Cocoon Swings (Lycra): ປະເພດນີ້ Swing Chair ເປັນຕົວປ່ຽນເກມສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ຖືກ overwhelmed ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ຜ້າແພທີ່ຍືດຍາວສ້າງ 'cocoon' ທີ່ປອດໄພ, ລ້ອມຮອບ, ສະກັດກັ້ນການກະຕຸ້ນສາຍຕາທີ່ເກີນແລະສະຫນອງຄວາມກົດດັນທີ່ສອດຄ່ອງກັນ. ມັນກາຍເປັນເຄື່ອງມືທີ່ເໝາະສົມສຳລັບ 'ມຸມທີ່ສະຫງົບລົງ,' ຊ່ວຍປ້ອງກັນ ຫຼື ຫຼຸດຄວາມເຄັ່ງຕຶງທາງດ້ານຄວາມຮູ້ສຶກ.
-
Pod ຫຼື Hammock Swings: ເຫຼົ່ານີ້ສະຫນອງຫີນອ່ອນ, ເປັນເສັ້ນແລະພື້ນທີ່ປິດລ້ອມບາງສ່ວນ. ພວກເຂົາເຈົ້າສ້າງການພັກຜ່ອນທີ່ສະດວກສະບາຍທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກປອດໄພໂດຍບໍ່ມີການຖືກຈໍາກັດຢ່າງເຕັມທີ່. ນີ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາສົມບູນແບບສໍາລັບກິດຈະກໍາທີ່ງຽບໆເຊັ່ນການອ່ານຫຼືຟັງເພງ, ເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍສາມາດບີບອັດແລະຄວບຄຸມໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ສະຫງົບສຸກ.
ປັດໄຈການຕັດສິນໃຈທີ່ສໍາຄັນ: ຄວາມປອດໄພ, ການຕິດຕັ້ງ, ແລະມູນຄ່າໃນໄລຍະຍາວ
ການຊື້ swing ເປັນພຽງແຕ່ຂັ້ນຕອນທໍາອິດ. ການຮັບປະກັນວ່າມັນປອດໄພ, ທົນທານ, ແລະຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງແມ່ນສໍາຄັນທີ່ສຸດສໍາລັບມູນຄ່າການປິ່ນປົວໃນໄລຍະຍາວຂອງມັນ.
ຄວາມປອດໄພ & ການຕິດຕັ້ງ
ການຕິດຕັ້ງທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນບໍ່ສາມາດຕໍ່ລອງໄດ້. swing mounted ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນອັນຕະລາຍຄວາມປອດໄພທີ່ສໍາຄັນ.
- ສະຖານທີ່ຕິດຕັ້ງ: ທ່ານມີສອງທາງເລືອກຕົ້ນຕໍ: ເພດານໂຄງສ້າງຫຼືບ່ອນຢືນແບບເສລີທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງ. ເພື່ອຕິດຕັ້ງຈາກເພດານ, ທ່ານຕ້ອງຊອກຫາບ່ອນຈອດລົດທີ່ມີນ້ໍາຫນັກ (ຕົວຊອກຫາ stud ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນ) ແລະໃຊ້ຮາດແວທີ່ມີການຈັດອັນດັບຂອງນ້ໍາຫນັກແບບເຄື່ອນໄຫວ - ນ້ໍາຫນັກຂອງເດັກບວກກັບແຮງຂອງການເຄື່ອນໄຫວ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມສົງໃສກ່ຽວກັບໂຄງສ້າງຂອງເຮືອນຂອງທ່ານ, ການຈ້າງຊ່າງມືມືອາຊີບແມ່ນທາງເລືອກທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດ.
-
ຮາດແວຄຸນນະພາບສູງ: ຢ່າປະນີປະນອມກັບຮາດແວ. ໃຊ້ bolts ຕາທີ່ມີນ້ໍາຫນັກ, ຫມຸນ, ແລະ locking carabiners ອອກແບບສະເພາະສໍາລັບ swings. ນີ້ຮັບປະກັນຈຸດເຊື່ອມຕໍ່ສາມາດທົນກັບຄວາມກົດດັນຂອງການເຄື່ອນໄຫວຊ້ໍາຊ້ອນ. -
ການເກັບກູ້ແລະການປູພື້ນ: ຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພ perimeter ຢ່າງຊັດເຈນຢ່າງຫນ້ອຍຫົກຟຸດໃນທຸກທິດທາງອ້ອມຂ້າງ swing. ບໍລິເວນລຸ່ມຄວນອ່ອນ. ໃຊ້ຜ້າປູບ່ອນອອກກຳລັງກາຍ, ຜ້າປູພື້ນໜາ, ຫຼືກະເບື້ອງໂຟມເພື່ອປ້ອງກັນການຕົກ.
ວັດສະດຸ & ຄວາມທົນທານ
ວັດສະດຸມີຜົນກະທົບທັງປະສົບການ sensory ແລະອາຍຸຂອງຜະລິດຕະພັນ. Lycra ອ່ອນ, ສາມາດລ້າງເຄື່ອງໄດ້ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບ swing ບີບອັດ, ສະຫນອງທັງຄວາມສະດວກສະບາຍແລະການບໍາລຸງຮັກສາງ່າຍ. ຜ້າໃບທີ່ທົນທານ ແລະ ໜັກໜ່ວງອາດຈະດີກວ່າສຳລັບການແກວ່ງຝັກກາງແຈ້ງ. ການລົງທຶນໃນກອບທີ່ມີການກໍ່ສ້າງດີແລະຜ້າທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານກໍາລັງຊື້ເຄື່ອງມືປິ່ນປົວທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້, ບໍ່ແມ່ນເຄື່ອງຫຼິ້ນທີ່ຖິ້ມໄດ້.
ກໍລະນີສິ່ງແວດລ້ອມ ແລະການນຳໃຊ້
ພິຈາລະນາບ່ອນທີ່ swing ຈະຕັ້ງຢູ່. ປະສິດທິຜົນຂອງມັນສາມາດໄດ້ຮັບອິດທິພົນຈາກສິ່ງອ້ອມຂ້າງຂອງມັນ. swing ທີ່ມີຈຸດປະສົງສໍາລັບການສະຫງົບຄວນຈະຖືກຈັດໃສ່ໃນແຈທີ່ງຽບສະຫງົບຂອງຫ້ອງນອນຫຼືພື້ນທີ່ sensory ທີ່ກໍານົດໄວ້. swing ທີ່ອອກແບບມາສໍາລັບການຫຼິ້ນຢ່າງຫ້າວຫັນອາດຈະເຫມາະສົມກັບຫ້ອງຫຼິ້ນຫຼືແມ້ກະທັ້ງກາງແຈ້ງ. ສະພາບແວດລ້ອມຄວນສະຫນັບສະຫນູນຈຸດປະສົງຂອງ swing.
ການປະສົມປະສານຂອງ Swing Chair: ຄູ່ມືພາກປະຕິບັດ
ການແນະນໍາ swing ຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະການລວມເອົາມັນເຂົ້າໄປໃນກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນຈະເພີ່ມຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນຍັງຄົງເປັນເຄື່ອງມືໃນທາງບວກສໍາລັບລູກຂອງທ່ານ.
ໄລຍະການແນະນຳ
ປະສົບການຄັ້ງທຳອິດຂອງລູກເຈົ້າກັບການສະວິງຄວນຈະເປັນບວກ ແລະບໍ່ມີຄວາມກົດດັນ.
- ຢ່າບັງຄັບໃຊ້ຂອງມັນ. ອະນຸຍາດໃຫ້ເດັກເຂົ້າຫາ ແລະສຳຫຼວດການແກວ່ງຕາມເງື່ອນໄຂຂອງຕົນເອງ. ຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນເປັນແຮງຈູງໃຈທີ່ດີກ່ວາການບີບບັງຄັບ.
-
ຮູບແບບການມ່ວນຊື່ນທີ່ສະຫງົບ. ນັ່ງຢູ່ໃນ swing ຕົວທ່ານເອງ (ຖ້າຈໍາກັດນ້ໍາຫນັກອະນຸຍາດໃຫ້) ແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນຜ່ອນຄາຍໄດ້ແນວໃດ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດວາງສັດ stuffed ຫຼືຜ້າຫົ່ມ favorite ພາຍໃນເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນເຊື້ອເຊີນຫຼາຍ. -
ເລີ່ມຕົ້ນຕໍ່າແລະຊ້າ. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຊຸກຍູ້ທີ່ອ່ອນໂຍນແລະໄລຍະເວລາສັ້ນໆເພື່ອໃຫ້ລະບົບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຂົາປັບຕົວ.
ໂຄງສ້າງການນໍາໃຊ້
ປະສົມປະສານການ swing ເຂົ້າໄປໃນຕາຕະລາງທີ່ຄາດເດົາໄດ້ເພື່ອປ່ຽນມັນຈາກຄວາມແປກໃຫມ່ເຂົ້າໄປໃນສ່ວນທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ 'ອາຫານຄວາມຮູ້ສຶກ' ຂອງລູກທ່ານ.
- ກ່ອນໜ້າວຽກທີ່ເນັ້ນໜັກ: 10-15 ນາທີຂອງການສະຫງົບ, ການເລື່ອນເສັ້ນຊື່ກ່ອນເຮັດວຽກບ້ານສາມາດຊ່ວຍຈັດລະບຽບສະໝອງ ແລະ ປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ.
-
ໃນຖານະເປັນເຄື່ອງມືການປ່ຽນແປງ: ການນໍາໃຊ້ swing ຫຼັງຈາກໂຮງຮຽນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍ decompress ຈາກສະພາບແວດລ້ອມ sensory overwhelming ຂອງຫ້ອງຮຽນ. -
ສໍາລັບລະບຽບແບບເລັ່ງລັດ: ກຳນົດເວລາ 'ການຢຸດສະວິດ' ຕະຫຼອດມື້ສາມາດຊ່ວຍຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການທາງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເດັກໄດ້ຢ່າງຕັ້ງໜ້າ, ເຊິ່ງອາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການລະລາຍ ຫຼື ຄວາມດັນສູງ.
ການຄຸ້ມຄອງຄວາມສ່ຽງ: ການຮັບຮູ້ overstimulation
ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າເປົ້າ ໝາຍ ແມ່ນກົດລະບຽບ, ບໍ່ແມ່ນຄວາມອົດທົນ. ການປ້ອນຂໍ້ມູນ vestibular ແມ່ນມີອໍານາດ, ແລະຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ເປັນລະບຽບ. ຢຸດການໃຊ້ swing ທັນທີຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນອາການເຫຼົ່ານີ້ຂອງ overstimulation:
- ວິນຫົວ ຫຼື ປວດຮາກ
- ມີອາການຈືດໆ ຫຼື ແສບຕາມໃບໜ້າ - ເຈັບຫົວກະທັນຫັນ - ອາການຄັນຄາຍ ຫຼື ວຸ້ນວາຍເພີ່ມຂຶ້ນ - ເຫງົາ ຫຼື ຕາເປັນແກ້ວ.
ການປະຕິບັດທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ແນະນໍາໂດຍນັກປິ່ນປົວອາຊີບແມ່ນການຕິດຕາມກອງປະຊຸມ swinging ກັບກິດຈະກໍາ proprioceptive ພື້ນຖານ. ກິດຈະກໍາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຍູ້ໃສ່ຝາ, ເຮັດ 'ຍ່າງສັດ' (ເຊັ່ນ: ໝີກວາດ), ຫຼືການຖືປື້ມຊ້ອນກັນ ຊ່ວຍໃຫ້ລະບົບປະສາດຣີເຊັດ ແລະລວມເອົາການປ້ອນເຂົ້າຂອງ vestibular.
ສະຫຼຸບ
ເກົ້າອີ້ swing ສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີ ADHD ແມ່ນຫຼາຍກ່ວາເຟີນີເຈີ; ມັນເປັນອຸປະກອນການປິ່ນປົວທີ່ມີອໍານາດໂດຍກົງແກ້ໄຂຄວາມຕ້ອງການຂອງສະຫມອງສໍາລັບການປ້ອນ sensory. ໂດຍການສະຫນອງການກະຕຸ້ນ vestibular ເປົ້າຫມາຍແລະ proprioceptive, ມັນຊ່ວຍໃນການຄວບຄຸມຕົນເອງ, ປັບປຸງຈຸດສຸມ, ແລະສະເຫນີວິທີການທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ສໍາລັບການສະຫງົບລະບົບປະສາດ overwhelmed. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມສໍາເລັດຂອງມັນບໍ່ໄດ້ຮັບປະກັນໂດຍການຊື້ຢ່າງດຽວ. ຜົນປະໂຫຍດທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນມາຈາກການເລືອກປະເພດ swing ທີ່ຖືກຕ້ອງຢ່າງລະມັດລະວັງເພື່ອໃຫ້ກົງກັບໂປຣໄຟລ໌ sensory ພິເສດຂອງລູກທ່ານ, ຮັບປະກັນການຕິດຕັ້ງທີ່ປອດໄພ, ແລະປະສົມປະສານມັນເຂົ້າໄປໃນປະຈໍາວັນຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງລະມັດລະວັງ.
ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປຂອງທ່ານຄວນຈະແຈ້ງ. ສໍາລັບການແນະນໍາສ່ວນບຸກຄົນແລະເພື່ອຮັບປະກັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ມີປະສິດທິພາບແລະປອດໄພທີ່ສຸດ, ໃຫ້ປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການເຮັດວຽກປິ່ນປົວເດັກ (OT). OT ສາມາດປະຕິບັດການປະເມີນຜົນ sensory ເພື່ອຊີ້ໃຫ້ເຫັນຄວາມຕ້ອງການສະເພາະຂອງລູກຂອງທ່ານ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເລືອກແລະປະຕິບັດເຄື່ອງມືທີ່ມີຄຸນຄ່ານີ້ດ້ວຍຄວາມຫມັ້ນໃຈ.
FAQ
Q: ແມ່ນຫຍັງທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເກົ້າອີ້ swing ສໍາລັບ ADHD?
A: ບໍ່ມີປະເພດ 'ດີທີ່ສຸດ' ດຽວ. ທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນຂຶ້ນກັບວ່າເດັກນ້ອຍຕ້ອງການຄວາມກົດດັນເລິກສະຫງົບ (ການ swing cocoon) ຫຼືການເຄື່ອນໄຫວເຕືອນ (ການ swing ເວທີ). ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານອາຊີບສາມາດດໍາເນີນການປະເມີນຜົນເພື່ອກໍານົດ profile sensory ສະເພາະຂອງເດັກແລະແນະນໍາທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດ.
ຖາມ: ເດັກນ້ອຍຄວນໃຊ້ການແກວ່ງຄວາມຮູ້ສຶກດົນປານໃດ ແລະ ເລື້ອຍປານໃດ?
A: ເລີ່ມຈາກການຝຶກອົບຮົມໄລຍະສັ້ນ 5-15 ນາທີ, 2-3 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ສັງເກດເບິ່ງການຕອບສະຫນອງຂອງເດັກຢ່າງໃກ້ຊິດສໍາລັບອາການຂອງຄວາມສຸກຫຼື overstimulation. OT ສາມາດຊ່ວຍສ້າງຕາຕະລາງ 'sensory diet' ສະເພາະທີ່ເໝາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງລູກຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ຖາມ: ເກົ້າອີ້ swing ສາມາດໃຊ້ໃນຫ້ອງຮຽນໄດ້ບໍ?
A: ແມ່ນແລ້ວ, ເຖິງແມ່ນວ່າທາງເລືອກທີ່ສະຫລາດກວ່າເຊັ່ນ: ເບາະເບາະທີ່ສັ່ນສະເທືອນ ຫຼື ແຖບຕ້ານທານຢູ່ເທິງຂາຂອງຕັ່ງນັ່ງແມ່ນມັກຈະໃຊ້ໄດ້ຫຼາຍໃນຫ້ອງຮຽນ. ແກວ່ງຝັກທີ່ວາງໄວ້ໃນແຈທີ່ງຽບໆ ຫຼືຫ້ອງຊັບພະຍາກອນສາມາດມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍຖ້າພື້ນທີ່ ແລະນະໂຍບາຍຂອງໂຮງຮຽນອະນຸຍາດ.
ຖາມ: ຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີ ADHD ສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກເກົ້າອີ້ swing?
A: ຢ່າງແທ້ຈິງ. ຫຼັກການຂອງລະບຽບການ sensory ນໍາໃຊ້ໃນທົ່ວທຸກອາຍຸ. ການສັ່ນສະເທືອນທີ່ອ່ອນໂຍນຫຼືຄວາມກົດດັນທີ່ເລິກເຊິ່ງສາມາດສະຫງົບແລະສຸມໃສ່ສະຫມອງຂອງຜູ້ໃຫຍ່ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເດັກນ້ອຍ. swings ຫຼາຍແມ່ນສ້າງຂຶ້ນດ້ວຍຄວາມສາມາດໃນການນ້ໍາຫນັກສູງ (ເຖິງ 350 lbs) ທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່.
ຖາມ: ການກວດສອບຄວາມປອດໄພທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດສໍາລັບເກົ້າອີ້ swing ແມ່ນຫຍັງ?
A: ການກວດສອບຄວາມປອດໄພທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການກວດສອບວ່າ swing ໄດ້ຖືກຍຶດຫມັ້ນກັບອົງປະກອບໂຄງສ້າງຂອງເຮືອນຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: joist ເພດານ, ທີ່ສາມາດຮອງຮັບນ້ໍາຫນັກແບບເຄື່ອນໄຫວ (ນ້ໍາຫນັກຂອງຜູ້ໃຊ້ບວກກັບແຮງ swinging). ຖ້າທ່ານມີຄວາມສົງໃສໃດໆ, ຈ້າງຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນການຕິດຕັ້ງ.
