តើកៅអីយោលសម្រាប់ ADHD ធ្វើអ្វី?

ឪពុកម្តាយ និងអ្នកថែទាំកុមារដែលមានជំងឺ ADHD តែងតែរុករកទិដ្ឋភាពដ៏លំបាក ដោយស្វែងរកឧបករណ៍ដ៏មានប្រសិទ្ធភាព ដើម្បីជួយគ្រប់គ្រងភាពព្រងើយកន្តើយ ការមិនយកចិត្តទុកដាក់ និងការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍មិនល្អ។ តម្រូវការថេរសម្រាប់ចលនាអាចជាការហត់នឿយ ហើយការស្វែងរកដំណោះស្រាយដែលផ្តល់នូវភាពស្ងប់ស្ងាត់ដោយមិនរារាំងថាមពលរបស់កុមារគឺជាតុល្យភាពដ៏លំបាកមួយ។ ចូលទៅក្នុងកៅអីយោល លើសពីគ្រឿងសង្ហារិមធម្មតា ឬប្រដាប់ក្មេងលេងខាងក្រោយផ្ទះ វាគឺជាឧបករណ៍ព្យាបាលដែលមានមូលដ្ឋានលើគោលការណ៍នៃការព្យាបាលដោយការរួមបញ្ចូលអារម្មណ៍។ នៅពេលជ្រើសរើស និងប្រើប្រាស់បានត្រឹមត្រូវ វាអាចក្លាយជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់កុមារ ដោយជួយរៀបចំប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ និងរៀបចំខួរក្បាលរបស់ពួកគេសម្រាប់ការរៀនសូត្រ និងការចូលរួម។ មគ្គុទ្ទេសក៍នេះផ្តល់នូវក្របខ័ណ្ឌច្បាស់លាស់ និងផ្អែកលើភស្តុតាងសម្រាប់ការយល់ដឹងពីអ្វីដែលកៅអី swing ធ្វើ របៀបដែលប្រភេទផ្សេងគ្នាដំណើរការ និងរបៀបជ្រើសរើសមួយដែលត្រឹមត្រូវដើម្បីគាំទ្រតម្រូវការញ្ញាណជាក់លាក់របស់កូនអ្នក។

គន្លឹះដក

• មុខងារស្នូល៖ កៅអីយោលផ្តល់នូវការបញ្ចូល vestibular (ចលនា) និង proprioceptive (សម្ពាធជ្រៅ) ដើម្បីជួយគ្រប់គ្រងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។
• អត្ថប្រយោជន៍ចម្បងសម្រាប់ ADHD: ពួកគេអាចមានឥទ្ធិពលស្ងប់ស្ងាត់លើកុមារដែលមានការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង ឬឥទ្ធិពលនៃការដាស់តឿន/ការផ្តោតអារម្មណ៍លើកុមារដែលមិនយកចិត្តទុកដាក់ អាស្រ័យលើប្រភេទនៃការយោល និងរបៀបដែលវាត្រូវបានប្រើ។
• ការជ្រើសរើសគឺសំខាន់៖ កៅអីយោលដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺមួយដែលផ្គូផ្គងទម្រង់អារម្មណ៍ជាក់លាក់របស់កុមារ - មិនថាពួកគេកំពុងស្វែងរកការយល់ដឹង ឬជៀសវាងការយល់ឃើញនោះទេ។
• សុវត្ថិភាពទីមួយ៖ ការដំឡើងត្រឹមត្រូវ ការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវកម្រិតទម្ងន់ និងការត្រួតពិនិត្យគឺមិនអាចចរចារបានសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រកបដោយសុវត្ថិភាព និងប្រសិទ្ធភាព។ ការពិគ្រោះជាមួយអ្នកព្យាបាលការងារ (OT) ត្រូវបានណែនាំយ៉ាងខ្លាំង។

បញ្ហាស្នូល៖ ការយល់ដឹងអំពីតម្រូវការផ្លូវចិត្តរបស់កុមារដែលមាន ADHD

អាកប្បកិរិយាទូទៅជាច្រើនដែលទាក់ទងនឹង ADHD - ដូចជាការងឿងឆ្ងល់ ការលោតលើកៅអី ចលនាថេរ និងការពិបាកក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ - មិនមែនជាសញ្ញានៃការប្រឆាំងនោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ ពួកវាច្រើនតែជាការបង្ហាញខាងក្រៅនៃការស្វែងរកខាងក្នុងរបស់ខួរក្បាលសម្រាប់ការបញ្ចូលអារម្មណ៍។ ប្រព័ន្ធប្រសាទទាមទារកម្រិតជាក់លាក់នៃការរំញោច ដើម្បីមានអារម្មណ៍ថារៀបចំ និងប្រុងប្រយ័ត្ន។ ចំពោះកុមារជាច្រើនដែលមានជំងឺ ADHD, 'ម៉ាស៊ីន' ខាងក្នុងរបស់ពួកគេដំណើរការទាំងខ្ពស់ពេក ឬទាបពេក ហើយចលនាទាំងនេះគឺជាការប៉ុនប៉ងដោយមិនដឹងខ្លួនដើម្បីគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង។ ដើម្បីយល់ពីរបៀបដែល swing អាចជួយបាន យើងត្រូវយល់ជាមុននូវប្រព័ន្ធញ្ញាណដែលវាចូលរួមដោយផ្ទាល់។

គោលគំនិតសំខាន់ៗ

• ប្រព័ន្ធ Vestibular: មានទីតាំងនៅត្រចៀកខាងក្នុង ប្រព័ន្ធនេះគឺជាអារម្មណ៍នៃតុល្យភាព និងទិសដៅលំហរបស់យើង។ វាប្រាប់យើងពីកន្លែងដែលរាងកាយរបស់យើងនៅក្នុងលំហ មិនថាយើងកំពុងផ្លាស់ទី ឬនៅ និងថាតើយើងទៅលឿនប៉ុណ្ណា។ សកម្មភាពដូចជាការយោល ការបង្វិល និងការញ័រដោយផ្ទាល់ ជំរុញវាដោយផ្តល់នូវការបញ្ចូលដ៏មានអានុភាពដែលអាចធ្វើឲ្យខួរក្បាលស្ងប់ ឬដាស់តឿនខួរក្បាល។
- ប្រព័ន្ធ Proprioceptive: នេះគឺជាការយល់ដឹងអំពីរាងកាយរបស់យើង ដែលបានមកពីអ្នកទទួលនៅក្នុងសាច់ដុំ និងសន្លាក់របស់យើង។ វាប្រាប់ខួរក្បាលថាផ្នែករាងកាយរបស់យើងនៅទីណា ដោយមិនបាច់មើល។ ការរុញ ទាញ ច្របាច់ និងសំពាធយ៉ាងជ្រៅ សុទ្ធតែធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធនេះដំណើរការដោយផ្តល់នូវឥទ្ធិពលលើដី និងការរៀបចំ។ - ការស្វែងរកតាមអារម្មណ៍ធៀបនឹងការជៀសវាងពីអារម្មណ៍៖ ពាក្យទាំងនេះពិពណ៌នាអំពីរបៀបដែលកុមារដំណើរការការបញ្ចូលអារម្មណ៍។ អ្នក ស្វែងរកអារម្មណ៍ មានកម្រិតសរសៃប្រសាទខ្ពស់; ពួកគេត្រូវការការបញ្ចូលញឹកញាប់ និងខ្លាំងដើម្បីមានអារម្មណ៍ថា 'ត្រូវ។' ពួកគេគឺជាកុមារដែលគាំង បង្វិល និងឡើងឥតឈប់ឈរ។ ឧបាទានក្ខន្ធ មាន កម្រិតទាប; ពួកគេត្រូវបានគ្របដណ្ដប់យ៉ាងងាយស្រួលដោយការបញ្ចូលដែលអ្នកដទៃប្រហែលជាមិនកត់សំគាល់។ ពួកគេប្រហែលជាមិនចូលចិត្តសំឡេងខ្លាំងៗ ពន្លឺភ្លឺច្បាស់ ឬការប៉ះដែលមិនបានរំពឹងទុក។ ការទទួលស្គាល់ប្រវត្តិរូបរបស់កូនអ្នកគឺជាជំហានដំបូងដើម្បីជ្រើសរើសឧបករណ៍ព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។

របៀបដែលកៅអីយោលដំណើរការ៖ វិទ្យាសាស្ត្រនៃបទប្បញ្ញត្តិញ្ញាណ

ថ្នាំព្យាបាល កៅអីយោល មិនមែនជាវេទមន្តទេ។ វាដំណើរការដោយការផ្តល់នូវការបញ្ចូលអារម្មណ៍ជាក់លាក់គោលដៅដែលខួរក្បាលចង់បាន។ ប្រភេទនៃចលនា និងសម្ពាធដែលវាផ្តល់ អាចត្រូវបានចុចឡើងលើ ឬចុះក្រោម ដើម្បីបំពេញតម្រូវការរបស់កុមារនៅពេលនោះ ដោយជួយពួកគេឱ្យសម្រេចបាននូវស្ថានភាពនៃការផ្តោតអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់ ដែលគេស្គាល់ថាជាការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង។

យន្តការទី ១៖ ការបញ្ចូល Vestibular សម្រាប់ភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងការផ្តោតអារម្មណ៍

ប្រព័ន្ធ vestibular គឺជានិយតករដ៏មានឥទ្ធិពលនៃការប្រុងប្រយ័ត្ន។ វិធីដែលប្រើ swing អាចបង្កើតលទ្ធផលខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំង។

• ទន់ភ្លន់ យោលតាមលីនេអ៊ែរ៖ ចលនាថយក្រោយយ៉ាងរលូន ប្រកបដោយចង្វាក់ ត្រូវបានរៀបចំ និងស្ងប់ស្ងាត់សម្រាប់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ប្រភេទនៃចលនាដែលអាចទស្សន៍ទាយបាននេះជួយខួរក្បាលច្រោះសំឡេងរំខានពីអារម្មណ៍ កាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ និងរៀបចំកូនសម្រាប់កិច្ចការដែលទាមទារការផ្តោតអារម្មណ៍ ដូចជាកិច្ចការផ្ទះ ឬការអានជាដើម។ វាជួយបន្ថយ 'ម៉ាស៊ីនខ្ពស់' ទៅកាន់ល្បឿនដែលអាចគ្រប់គ្រងបាន។
- ការយោលសកម្ម ឬបង្វិល៖ ចលនាខ្លាំងជាងមុន ដូចជាធ្នូដែលហោះខ្ពស់ បូមជើងឱ្យលឿន ឬបង្វិល ផ្តល់នូវការបញ្ចូលខ្លាំង និងជូនដំណឹង។ នេះអាចមានប្រយោជន៍ចំពោះកុមារដែលងងុយដេក ឬមានប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទមិនឆ្លើយតប។ វា 'ភ្ញាក់ឡើង' ខួរក្បាល និងអាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពប្រុងប្រយ័ត្ន និងការចូលរួម បង្កើន 'ម៉ាស៊ីនទាប' យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការបញ្ចូលបង្វិលមានថាមពលខ្លាំង ហើយគួរតែត្រូវបានប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

យន្តការទី 2៖ សម្ពាធប៉ះជ្រៅ (DTP) សម្រាប់ចាក់ដី

ប្រភេទមួយចំនួននៃការផ្លាស់ប្តូរគឺល្អឥតខ្ចោះក្នុងការផ្តល់នូវការបញ្ចូលដោយឯកឯងតាមរយៈសម្ពាធយ៉ាងជ្រៅ ដែលជាអារម្មណ៍ដែលបុគ្គលជាច្រើនដែលមាន ADHD រកឃើញភាពស្ងប់ស្ងាត់យ៉ាងជ្រាលជ្រៅ។ ការបង្ហាប់ ឬ 'cocoon' ប្ដូររចនាប័ទ្ម ដែលជាញឹកញាប់ធ្វើពីក្រណាត់ Lycra លាតសន្ធឹង រុំព័ទ្ធអ្នកប្រើប្រាស់ និងដាក់សម្ពាធយ៉ាងរឹងមាំ និងជាប់លាប់ពេញរាងកាយទាំងមូល។ ឥទ្ធិពលនេះគឺស្រដៀងទៅនឹងអារម្មណ៍សុវត្ថិភាពនៃការឱបដ៏រឹងមាំ ឬភួយដែលមានទម្ងន់។

តាមវិទ្យាសាស្ត្រ សម្ពាធការប៉ះជ្រៅ (DTP) ត្រូវបានបង្ហាញថាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ វាអាចជួយកាត់បន្ថយកម្រិតនៃអរម៉ូនស្ត្រេស cortisol ខណៈពេលដែលជំរុញការបញ្ចេញសារធាតុ serotonin និង dopamine ដែលជាសារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទដែលទាក់ទងនឹងអារម្មណ៍សុខុមាលភាព និងការផ្តោតអារម្មណ៍។ ការបញ្ចូលមូលដ្ឋាននេះជួយឱ្យកុមារមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាព និងដឹងពីរាងកាយរបស់ពួកគេ កាត់បន្ថយអារម្មណ៍ថប់បារម្ភ និងភាពមិនប្រក្រតី។

ការវាយតម្លៃប្រភេទកៅអីយោល៖ ការផ្គូផ្គងដំណោះស្រាយទៅនឹងតម្រូវការ

ប្រសិទ្ធភាពនៃការប្តូរអារម្មណ៍គឺអាស្រ័យទាំងស្រុងលើការជ្រើសរើសប្រភេទត្រឹមត្រូវសម្រាប់ទម្រង់អារម្មណ៍ពិសេសរបស់កុមារ។ មិនមានដំណោះស្រាយមួយទំហំសមនឹងទាំងអស់។ ខាងក្រោមនេះគឺជាការវិភាគនៃប្រភេទ swing ទូទៅ និងតម្រូវការដែលពួកគេដោះស្រាយបានល្អបំផុត។

ប្រភេទ Swing Type	Primary Sensory Input	ល្អបំផុតសម្រាប់	គោលដៅចម្បង
វេទិកា / Bolster Swing	ការជូនដំណឹង Vestibular & Proprioceptive	អ្នក​ស្វែង​រក​អារម្មណ៍, កុមារ​ដែល​មិន​មាន​ការ​ឆ្លើយតប	ការចូលរួមយ៉ាងសកម្ម ការធ្វើផែនការម៉ូទ័រ ការចេញផ្សាយថាមពល
កៅអីបង្វិល / បង្វិល	ការ​ជូន​ដំណឹង​យ៉ាង​ខ្លាំង​លើ​អាវ​ទ្រនាប់	អ្នក​ស្វែង​រក​ញ្ញាណ​ដែល​ចង់​វិល	ការបញ្ចូល​ការជូនដំណឹង​ដែលមាន​អាំងតង់ស៊ីតេ​ខ្ពស់ (ប្រើ​ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន)
ការបង្ហាប់ / Cocoon Swing	Calming Proprioceptive (DTP) & Gentle Vestibular	កុមារ​ដែល​មាន​អារម្មណ៍​ឆេវឆាវ កុមារ​ដែល​មាន​ប្រតិកម្ម​ខ្លាំង​ពេក ឬ​ថប់​បារម្ភ	ស្ងប់ស្ងាត់ បន្ថយការកើនឡើង បង្កើតកន្លែងសុវត្ថិភាព
Pod / Hammock Swing	ទន់ភ្លន់ ស្ងប់ស្ងាត់ Vestibular & Light Proprioceptive	កុមារត្រូវការការសម្រាកស្ងប់ស្ងាត់; ល្អសម្រាប់ទម្រង់ទាំងពីរ	ពេលវេលាស្ងប់ស្ងាត់ ការអាន ការបង្រួមយ៉ាងទន់ភ្លន់

សម្រាប់​អ្នក​ស្វែង​រក​អារម្មណ៍ ឬ​កុមារ​ដែល​មិន​មាន​ការ​ឆ្លើយតប (ត្រូវការ​ការ​បញ្ចូល​ការ​ជូន​ដំណឹង)

• Platform ឬ Bolster Swings៖ ក្បាច់រចនាបើកចំហទាំងនេះតម្រូវឱ្យកុមារប្រើប្រាស់សាច់ដុំស្នូលរបស់ពួកគេយ៉ាងសកម្មដើម្បីរក្សាលំនឹង។ ពួកគេអាចដេកលើពោះ អង្គុយ ឬលុតជង្គង់ លើកទឹកចិត្តដល់ការធ្វើផែនការម៉ូតូ និងការសម្របសម្រួលទ្វេភាគី។ ការចូលរួមយ៉ាងសកម្មនេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការដុតថាមពលក្នុងន័យស្ថាបនា និងផ្តល់នូវការបញ្ចូលដ៏រឹងមាំដែលពួកគេចង់បាន។
- កៅអីវិល/បង្វិល៖ ទាំងនេះផ្តល់នូវការបញ្ចូល vestibular ខ្លាំង។ សម្រាប់ក្មេងដែលបង្វិលជារង្វង់ឥតឈប់ឈរ កៅអីបង្វិលដែលឧទ្ទិសអាចផ្តល់នូវអារម្មណ៍នោះតាមរបៀបដែលមានសុវត្ថិភាព និងមានរចនាសម្ព័ន្ធជាងមុន។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការប្រើវាក្រោមការត្រួតពិនិត្យយ៉ាងតឹងរ៉ឹង និងក្នុងរយៈពេលខ្លី ដោយសារពួកវាអាចក្លាយជាការរំញោចយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

សម្រាប់​កុមារ​ដែល​មាន​អារម្មណ៍​ជៀស​វាង ឬ​ឆ្លើយតប​ខ្លាំង​ពេក (ត្រូវការ​ការ​បញ្ចូល​ភាព​ស្ងប់ស្ងាត់)

• Compression/Cocoon Swings (Lycra): ប្រភេទនេះ។ Swing Chair គឺជា​ឧបករណ៍​ផ្លាស់ប្តូរ​ហ្គេម​សម្រាប់​កុមារ​ដែល​ងាយ​នឹង​លើស​ទម្ងន់។ ក្រណាត់ដែលលាតសន្ធឹងបង្កើត 'cocoon' ដែលមានសុវតិ្ថភាព និងរុំព័ទ្ធដែលរារាំងការរំញោចដែលមើលឃើញលើស និងផ្តល់នូវសម្ពាធយ៉ាងស៊ីជម្រៅ។ វាក្លាយជាឧបករណ៍ដ៏ល្អសម្រាប់ 'ជ្រុងស្ងប់ស្ងាត់' ជួយការពារ ឬកាត់បន្ថយការរលាយនៃអារម្មណ៍។
- Pod ឬ Hammock Swings៖ ទាំងនេះផ្តល់នូវថ្មដ៏ទន់ភ្លន់ លីនេអ៊ែរ និងកន្លែងដែលព័ទ្ធជុំវិញដោយផ្នែក។ ពួកគេបង្កើតការសម្រាកដ៏កក់ក្ដៅដែលមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាពដោយមិនមានការដាក់កម្រិតពេញលេញ។ នេះធ្វើឱ្យពួកគេល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់សកម្មភាពស្ងប់ស្ងាត់ដូចជាការអាន ឬស្តាប់តន្ត្រី ដែលអនុញ្ញាតឱ្យកុមារបន្ធូរបន្ថយ និងគ្រប់គ្រងក្នុងបរិយាកាសសន្តិភាព។

កត្តាការសម្រេចចិត្តសំខាន់ៗ៖ សុវត្ថិភាព ការដំឡើង និងតម្លៃរយៈពេលវែង

ការទិញ swing គ្រាន់តែជាជំហានដំបូងប៉ុណ្ណោះ។ ការធានាថាវាមានសុវត្ថិភាព ប្រើប្រាស់បានយូរ និងប្រើប្រាស់បានត្រឹមត្រូវ គឺជាកត្តាសំខាន់បំផុតសម្រាប់តម្លៃព្យាបាលរយៈពេលវែងរបស់វា។

សុវត្ថិភាព និងការដំឡើង

ការដំឡើងត្រឹមត្រូវគឺមិនអាចចរចាបានទេ។ កុងតាក់ដែលបានដំឡើងមិនត្រឹមត្រូវគឺជាគ្រោះថ្នាក់សុវត្ថិភាពដ៏សំខាន់។

1. ទីតាំងម៉ោន៖ អ្នកមានជម្រើសចម្បងពីរ៖ កម្រាលពិដានរចនាសម្ព័ន្ធ ឬកន្លែងឈរឯករាជ្យដែលមានការបញ្ជាក់។ ដើម្បីដំឡើងពីពិដាន អ្នកត្រូវតែកំណត់ទីតាំង joist ផ្ទុកបន្ទុក (ឧបករណ៍រក stud គឺចាំបាច់) ហើយប្រើ hardware rated for dynamic weight—ទម្ងន់របស់កុមារ បូកនឹងកម្លាំងនៃចលនា។ ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យអំពីរចនាសម្ព័ន្ធផ្ទះរបស់អ្នក ការជួលជាងឈើដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈគឺជាជម្រើសដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុត។
- Hardware ដែលមានគុណភាពខ្ពស់៖ កុំសម្របសម្រួលលើផ្នែករឹង។ ប្រើទ្រនាប់ភ្នែកដែលមានទម្ងន់ធ្ងន់ ការបង្វិល និងឧបករណ៍ចាក់សោរដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរ។ នេះធានាថាចំណុចតភ្ជាប់អាចទប់ទល់នឹងភាពតានតឹងនៃចលនាដដែលៗ។ - ការបោសសំអាត និងកម្រាលឥដ្ឋ៖ ធានាបាននូវបរិមាត្រសុវត្ថិភាពច្បាស់លាស់យ៉ាងហោចណាស់ប្រាំមួយហ្វីតនៅគ្រប់ទិសដៅជុំវិញការអូស។ ផ្ទៃខាងក្រោមគួរតែទន់។ ប្រើកន្ទេលហាត់ប្រាណ កម្រាលក្រាស់ ឬក្បឿងស្នោ ដើម្បីការពារការធ្លាក់។

សម្ភារៈ និងធន់

សមា្ភារៈប៉ះពាល់ដល់ទាំងបទពិសោធន៍នៃអារម្មណ៍ និងអាយុកាលរបស់ផលិតផល។ Lycra ទន់​អាច​បោក​សម្អាត​ដោយ​ម៉ាស៊ីន​គឺ​ល្អ​សម្រាប់​ម៉ាស៊ីន​បង្ហាប់ ដែល​ផ្តល់​ទាំង​ផាសុកភាព និង​ការ​ថែទាំ​ងាយស្រួល។ ផ្ទាំងក្រណាត់ដែលប្រើប្រាស់បានយូរ និងធន់ធ្ងន់ប្រហែលជាល្អជាងសម្រាប់ការបោះតង់នៅខាងក្រៅ។ ការវិនិយោគលើស៊ុមដែលបានសាងសង់យ៉ាងល្អ និងក្រណាត់ដែលមានគុណភាពខ្ពស់មានន័យថាអ្នកកំពុងទិញឧបករណ៍ព្យាបាលដែលអាចទុកចិត្តបាន មិនមែនជារបស់ក្មេងលេងដែលអាចចោលបាន។

ករណីបរិស្ថាន និងការប្រើប្រាស់

ពិចារណាកន្លែងដែល swing នឹងមានទីតាំងនៅ។ ប្រសិទ្ធភាពរបស់វាអាចត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយមជ្ឈដ្ឋានជុំវិញរបស់វា។ យោលដែលមានបំណងសម្រាប់ការស្ងប់ស្ងាត់ គួរតែដាក់នៅជ្រុងស្ងាត់នៃបន្ទប់គេង ឬកន្លែងទទួលអារម្មណ៍ដែលបានកំណត់។ យោលដែលរចនាឡើងសម្រាប់ការលេងយ៉ាងសកម្មអាចសាកសមជាងសម្រាប់បន្ទប់លេង ឬសូម្បីតែនៅខាងក្រៅ។ បរិស្ថានគួរតែគាំទ្រគោលបំណងដែលមានបំណងរបស់ swing ។

ការរួមបញ្ចូលកៅអី Swing: ការណែនាំអនុវត្តជាក់ស្តែង

ការណែនាំការបង្វិលឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងបញ្ចូលវាទៅក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃនឹងបង្កើនអត្ថប្រយោជន៍របស់វា និងធានាថាវានៅតែជាឧបករណ៍វិជ្ជមានសម្រាប់កូនរបស់អ្នក។

ដំណាក់កាលណែនាំ

បទពិសោធន៍ដំបូងរបស់កូនអ្នកជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរគួរតែមានលក្ខណៈវិជ្ជមាន និងគ្មានសម្ពាធ។

• កុំបង្ខំឱ្យប្រើវា។ អនុញ្ញាតឱ្យកុមារចូលទៅជិត និងរុករកការយោលតាមលក្ខខណ្ឌផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ ការចង់ដឹងចង់ឃើញគឺជាការលើកទឹកចិត្តប្រសើរជាងការបង្ខិតបង្ខំ។
- គំរូភាពសប្បាយរីករាយ។ អង្គុយក្នុងយោលដោយខ្លួនឯង (ប្រសិនបើទម្ងន់កំណត់អនុញ្ញាត) ហើយបង្ហាញពីរបៀបសម្រាក។ អ្នកក៏អាចដាក់សត្វ ឬភួយដែលចូលចិត្តនៅខាងក្នុង ដើម្បីធ្វើឱ្យវាកាន់តែទាក់ទាញ។ - ចាប់ផ្តើមទាបនិងយឺត។ ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការរុញថ្នមៗ និងរយៈពេលខ្លី ដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យប្រព័ន្ធអារម្មណ៍របស់ពួកគេសម្របខ្លួន។

ការប្រើប្រាស់រចនាសម្ព័ន្ធ

បញ្ចូលការប្តូរទៅជាកាលវិភាគដែលអាចទស្សន៍ទាយបាន ដើម្បីបំប្លែងវាពីភាពថ្មីថ្មោងទៅជាផ្នែកមុខងារនៃ 'របបអាហារតាមអារម្មណ៍' របស់កូនអ្នក។

• មុនពេលកិច្ចការផ្តោតអារម្មណ៍៖ ការស្ងប់ស្ងាត់រយៈពេល 10-15 នាទី ការផ្លាស់ប្តូរលីនេអ៊ែរមុនពេលធ្វើការងារផ្ទះអាចជួយរៀបចំខួរក្បាល និងបង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍។
- ក្នុងនាមជាឧបករណ៍ផ្លាស់ប្តូរ៖ ការប្រើ swing បន្ទាប់ពីសាលារៀនអាចជួយកុមារឱ្យរំសាយចេញពីបរិយាកាសនៃអារម្មណ៍ដ៏លើសលប់នៃថ្នាក់រៀន។ - សម្រាប់បទប្បញ្ញត្តិសកម្ម៖ កាលវិភាគ 'សម្រាកយោល' ពេញមួយថ្ងៃអាចជួយបំពេញតម្រូវការខាងសតិអារម្មណ៍របស់កុមារយ៉ាងសកម្ម ដែលអាចកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការរលាយ ឬផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង។

ការគ្រប់គ្រងហានិភ័យ៖ ការទទួលស្គាល់ការរំញោចខ្លាំងពេក

វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា គោលដៅគឺជាបទប្បញ្ញត្តិ មិនមែនការស៊ូទ្រាំនោះទេ។ ការបញ្ចូល Vestibular មានថាមពលខ្លាំង ហើយច្រើនពេកអាចធ្វើអោយខូចទ្រង់ទ្រាយ។ បញ្ឈប់ការប្រើ swing ជាបន្ទាន់ ប្រសិនបើអ្នកសង្កេតឃើញសញ្ញាណាមួយនៃការរំញោចខ្លាំងពេក៖

• វិលមុខ ឬចង្អោរ
- ស្លេក ឬឡើងក្រហមលើមុខ - ឈឺក្បាលភ្លាមៗ - បង្កើនការឆាប់ខឹង ឬឆាប់ខឹង - ស្រវាំងភ្នែក ឬស្រវាំងភ្នែក

ការអនុវត្តដ៏ល្អបំផុតដែលត្រូវបានណែនាំដោយអ្នកព្យាបាលការងារគឺដើម្បីតាមដានវគ្គយោគយល់គ្នាជាមួយនឹងសកម្មភាពដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ សកម្មភាពដូចជារុញច្រានជញ្ជាំង ធ្វើ 'ការដើរសត្វ' (ដូចជាខ្លាឃ្មុំវារ) ឬការយកសៀវភៅជាជង់ជួយឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកំណត់ឡើងវិញ និងរួមបញ្ចូលការបញ្ចូល vestibular ។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

កៅអីយោលសម្រាប់កុមារដែលមាន ADHD គឺច្រើនជាងគ្រឿងសង្ហារឹម។ វាគឺជាឧបករណ៍ព្យាបាលដ៏មានឥទ្ធិពលដែលដោះស្រាយដោយផ្ទាល់នូវតម្រូវការរបស់ខួរក្បាលសម្រាប់ការបញ្ចូលអារម្មណ៍។ តាមរយៈការផ្តល់នូវការរំញោច vestibular និង proprioceptive គោលដៅ វាជួយជាមួយនឹងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការផ្តោតអារម្មណ៍ និងផ្តល់នូវវិធីសាស្រ្តដែលអាចទុកចិត្តបានសម្រាប់ការស្ងប់ស្ងាត់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដែលលើសលប់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយភាពជោគជ័យរបស់វាមិនត្រូវបានធានាដោយការទិញតែម្នាក់ឯងនោះទេ។ អត្ថប្រយោជន៍ពិតប្រាកដបានមកពីការជ្រើសរើសប្រភេទ swing ដ៏ត្រឹមត្រូវ ដើម្បីផ្គូផ្គងទម្រង់នៃអារម្មណ៍តែមួយគត់របស់កូនអ្នក ធានានូវការដំឡើងប្រកបដោយសុវត្ថិភាពរបស់វា និងបញ្ចូលវាទៅក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ។

ជំហានបន្ទាប់របស់អ្នកគួរតែច្បាស់។ សម្រាប់ការណែនាំផ្ទាល់ខ្លួន និងដើម្បីធានាបាននូវលទ្ធផលដែលមានប្រសិទ្ធភាព និងសុវត្ថិភាពបំផុត សូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកព្យាបាលការងារកុមារ (OT)។ OT អាចធ្វើការវាយតម្លៃតាមអារម្មណ៍ ដើម្បីបញ្ជាក់ពីតម្រូវការជាក់លាក់របស់កូនអ្នក ដោយជួយអ្នកជ្រើសរើស និងអនុវត្តឧបករណ៍ដ៏មានតម្លៃនេះដោយទំនុកចិត្ត។

សំណួរគេសួរញឹកញាប់

សំណួរ៖ តើកៅអីយោលប្រភេទណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់ ADHD?

A: មិនមានប្រភេទ 'best' តែមួយទេ។ ជម្រើសដ៏ល្អគឺអាស្រ័យទៅលើថាតើកុមារត្រូវការសម្ពាធយ៉ាងស្ងប់ស្ងាត់ (ការយោលដូង) ឬចលនាដាស់តឿន (ការផ្លាស់ប្តូរវេទិកា)។ អ្នកព្យាបាលការងារអាចធ្វើការវាយតម្លៃដើម្បីកំណត់ទម្រង់អារម្មណ៍ជាក់លាក់របស់កុមារ និងណែនាំជម្រើសដែលសមស្របបំផុត។

សំណួរ៖ តើកុមារគួរប្រើឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាអារម្មណ៍រយៈពេលប៉ុន្មាន និងញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

ចម្លើយ៖ ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងវគ្គខ្លីៗដែលមានការត្រួតពិនិត្យពី 5 ទៅ 15 នាទី 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ សង្កេតមើលការឆ្លើយតបរបស់កុមារឱ្យបានដិតដល់ចំពោះសញ្ញានៃភាពរីករាយ ឬហួសកម្លាំង។ OT អាចជួយបង្កើតកាលវិភាគ 'របបអាហារតាមអារម្មណ៍' ជាក់លាក់ដែលតម្រូវតាមតម្រូវការរបស់កូនអ្នក ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។

សំណួរ៖ តើកៅអីយោលអាចប្រើក្នុងថ្នាក់រៀនបានទេ?

ចម្លើយ៖ បាទ ទោះបីជាជម្រើសដ៏ឈ្លាសវៃជាច្រើនទៀត ដូចជាខ្នើយដែលរអិល ឬខ្សែការពារនៅលើជើងកៅអី ច្រើនតែមានប្រយោជន៍សម្រាប់ថ្នាក់រៀនដែលមមាញឹក។ ទូយោលដែលដាក់នៅជ្រុងស្ងាត់ ឬបន្ទប់ធនធានអាចមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំង ប្រសិនបើលំហ និងគោលការណ៍សាលាអនុញ្ញាត។

សំណួរ៖ តើមនុស្សពេញវ័យដែលមាន ADHD អាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីកៅអីយោលដែរឬទេ?

ចម្លើយ៖ ដាច់ខាត។ គោលការណ៍នៃបទប្បញ្ញត្តិញ្ញាណអនុវត្តនៅគ្រប់វ័យ។ ការរញ្ជួយដ៏ទន់ភ្លន់ ឬសំពាធជ្រៅអាចមានភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងការផ្តោតអារម្មណ៍សម្រាប់ខួរក្បាលមនុស្សពេញវ័យ ដូចជាសម្រាប់កុមារ។ យោលជាច្រើនត្រូវបានសាងសង់ឡើងជាមួយនឹងទំងន់ខ្ពស់ (រហូតដល់ 350 ផោន) ដែលសាកសមសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ។

សំណួរ៖ តើអ្វីជាការត្រួតពិនិត្យសុវត្ថិភាពសំខាន់បំផុតសម្រាប់កៅអីយោល?

ចម្លើយ៖ ការត្រួតពិនិត្យសុវត្ថិភាពដ៏សំខាន់បំផុតគឺការផ្ទៀងផ្ទាត់ថា swing ត្រូវបានបោះយុថ្កាដោយសុវត្ថិភាពទៅនឹងធាតុរចនាសម្ព័ន្ធនៃផ្ទះរបស់អ្នក ដូចជា joist ពិដាន ដែលមានសមត្ថភាពទ្រទ្រង់ទម្ងន់ថាមវន្ត (ទម្ងន់របស់អ្នកប្រើបូកនឹងកម្លាំងនៃការយោល)។ ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យណាមួយ ជួលអ្នកជំនាញសម្រាប់ការដំឡើង។