ຍ່າງເຂົ້າໄປເກືອບທຸກຮ້ານຂາຍຍ່ອຍກ່ອງໃຫຍ່, ໂຮງແຮມລາຄາປະຢັດ, ຫຼືຫ້ອງຮັບແຂກ, ແລະເຈົ້າຈະເຫັນພວກມັນຢ່າງໄວວາ. ມາດຕະຖານ ໝອນໂພລີເອສເຕຣເລຍ ເປັນຕົວແທນຂອງທາງເລືອກເລີ່ມຕົ້ນຢ່າງແທ້ຈິງສໍາລັບການນອນງົບປະມານທີ່ທັນສະໄຫມ. ພວກມັນຍັງຄົງມີລາຄາບໍ່ແພງຢ່າງບໍ່ໜ້າເຊື່ອ, ສາມາດໃຊ້ໄດ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງ, ແລະມີຄວາມຄຸ້ນເຄີຍກັບຄົນນອນຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມຄຸ້ນເຄີຍຂັ້ນພື້ນຖານບໍ່ໄດ້ຮັບປະກັນສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດໂດຍອັດຕະໂນມັດ. ຜູ້ນອນທີ່ມີອາການປວດຄໍຊໍາເຮື້ອ, ເຫື່ອອອກໃນກາງຄືນເລື້ອຍໆ, ຫຼືຄວາມເຫນື່ອຍລ້າໃນຕອນເຊົ້າມັກຈະບໍ່ສົນໃຈກັບບ່ອນນອນ. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຄ່ອຍຢຸດເພື່ອຖາມວ່າການຕິດຕັ້ງລາຄາບໍ່ແພງຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນສາເຫດຫຼັກຂອງຄວາມບໍ່ສະບາຍຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ.
ພວກເຮົາຕ້ອງເບິ່ງໃກ້ຊິດກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າພັກຜ່ອນ. ບົດຄວາມນີ້ຈະປະເມີນຄວາມເປັນຈິງທາງດ້ານໂຄງສ້າງ, ຄວາມຮ້ອນ, ແລະສຸຂະພາບຂອງການຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ສັງເຄາະ. ທ່ານຈະຮຽນຮູ້ວິທີການປະເມີນຕຽງນອນໃນປະຈຸບັນຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສາມາດຕັດສິນໃຈວ່າຈະຮັກສາ, ຍົກລະດັບ, ຫຼືປ່ຽນຜ້າປູບ່ອນນອນຂອງເຈົ້າໂດຍອີງໃສ່ເງື່ອນໄຂການນອນທີ່ເຄັ່ງຄັດ.
Key Takeaways
ຂໍ້ຈໍາກັດດ້ານ ergonomic: ເສັ້ນໃຍ Polyester ຂາດຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງໂຄງສ້າງສໍາລັບການສະຫນັບສະຫນູນຂອງປາກມົດລູກແບບຍືນຍົງ, ນໍາໄປສູ່ການແປຢ່າງໄວວາແລະຄວາມຜິດພາດຂອງກະດູກສັນຫຼັງ.
ການເກັບຮັກສາຄວາມຮ້ອນ: ເປັນວັດສະດຸທີ່ອີງໃສ່ນໍ້າມັນສັງເຄາະ, polyester ກັບດັກຄວາມຮ້ອນແລະຄວາມຊຸ່ມ, ສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສະຖາປັດຕະຍະກໍາສໍາລັບການນອນຮ້ອນ.
ຄວາມເປັນຈິງດ້ານສຸຂະອະນາໄມ: ໃນຂະນະທີ່ປະກົດຕົວ hypoallergenic, ລັກສະນະທີ່ມີຮູຂຸມຂົນຂອງເສັ້ນໃຍສັງເຄາະທີ່ຫຸ້ມໄວ້ວ່າງໆຈະສ້າງເປັນຈັ່ນຈັບທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວແລະຂີ້ຝຸ່ນໃນໄລຍະເວລາ.
ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທຽບກັບອາຍຸການ: ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຕໍ່ຫນ້າແມ່ນຕໍ່າ, ແຕ່ອາຍຸການເຮັດວຽກຂອງຫມອນໂພລີເອດເຕີ (6-12 ເດືອນ) ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນການລົງທຶນໃນໄລຍະຍາວທີ່ບໍ່ດີເມື່ອທຽບໃສ່ກັບຢາງຫຼືໂຟມທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງ.
ຄວາມເປັນຈິງ Ergonomic: ໝອນໂພລີເອດສ ລົ້ມເຫລວແນວໃດ ການຈັດລຽງຂອງປາກມົດລູກ
ການນອນທີ່ມີປະສິດຕິຜົນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຈັດຮຽງກະດູກສັນຫຼັງທີ່ເປັນກາງຢ່າງແທ້ຈິງ. ຫົວ, ຄໍ, ແລະຫຼັງດ້ານເທິງຂອງທ່ານຕ້ອງຮັກສາເສັ້ນຊື່, ບໍ່ມີຄວາມກົດດັນ. ໝອນມີບົດບາດສຳຄັນພື້ນຖານໃນຂະບວນການກາງຄືນນີ້. ພວກເຂົາຕ້ອງຮັກສາຄວາມສູງທີ່ສອດຄ່ອງກັນ, ຫຼືຄວາມສູງຂອງໂຄງສ້າງ, ຕະຫຼອດຄືນ. ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ສະຫນອງຄວາມຫມັ້ນຄົງທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້, unwavering. ໂດຍບໍ່ມີລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້, ກະດູກສັນຫຼັງຂອງທ່ານງໍຜິດທໍາມະຊາດ.
ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ເສັ້ນໃຍສັງເຄາະທີ່ເປັນຮູຕໍ່ສູ້ຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ຍືນຍົງ. ສະເລ່ຍຫົວຄົນໜຶ່ງມີນໍ້າໜັກລະຫວ່າງສິບຫາສິບສອງປອນ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານພັກຜ່ອນນ້ໍາຫນັກນີ້ໃສ່ fluff ສັງເຄາະ, ທ່ານ inevitably ເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບ 'bottoming out'. ເສັ້ນໃຍພາຍໃນທີ່ປອດໂປ່ງຈະບີບອັດເຂົ້າກັນຢ່າງໄວວາ. ພວກເຂົາຂາດຄວາມຫນາແຫນ້ນທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອຍູ້ຄືນ. ໃນຕອນເຊົ້າ, ວັດສະດຸດັ່ງກ່າວຫມົດໄປ.
ການແບນແບບຮຸນແຮງນີ້ລົບກວນທ່າທາງນອນທັງໝົດຂອງເຈົ້າ. ຜູ້ນອນຂ້າງໄດ້ຮັບຜົນສະທ້ອນທີ່ຊັດເຈນແລະເຈັບປວດທີ່ສຸດ. ທ່ານຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການສະຫນັບສະຫນູນດ້ານຂ້າງທີ່ເຂັ້ມແຂງເພື່ອຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ຊ່ອງຫວ່າງລະຫວ່າງຫູແລະບ່າຂອງເຈົ້າ. A ແປ ໝອນໂພລີເອສເຕຣເລຍ ບໍ່ປະສົບຄວາມທຸກໃນການຕື່ມຊ່ອງຫວ່າງນີ້. ເຄນຄໍຂອງເຈົ້າລົງຢ່າງແຮງ. ບ່າຂອງທ່ານບີບອັດບໍ່ສະບາຍຕໍ່ກັບ mattress. ໃນຫຼາຍອາທິດແລະຫຼາຍເດືອນ, ທ່ານຕື່ນນອນໂດຍປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອ.
ຜູ້ນອນດ້ານຫຼັງປະເຊີນກັບບັນຫາທາງກາຍທີ່ແຕກຕ່າງແຕ່ກໍ່ລົບກວນເທົ່າທຽມກັນ. loft ບໍ່ສອດຄ່ອງເຮັດໃຫ້ຄາງຂອງເຈົ້າອຽງເປັນມຸມທີ່ງຸ່ມງ່າມ. ມັນອາດຊີ້ຂຶ້ນໄປໄກເກີນໄປໄປຫາເພດານ. ອີກທາງເລືອກ, ມັນອາດຈະຖົມລົງໃນຫນ້າເອິກຂອງເຈົ້າເກີນໄປ. ທັງສອງຈຸດສູງສຸດເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນກົນຈັກທີ່ຮຸນແຮງໂດຍກົງໃສ່ກະດູກສັນຫຼັງປາກມົດລູກທີ່ອ່ອນແອຂອງເຈົ້າ.
ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈຊອກຫາຜູ້ທົດແທນ, ທ່ານຕ້ອງສຸມໃສ່ເງື່ອນໄຂຄວາມສໍາເລັດທີ່ຊັດເຈນ. ທ່ານຕ້ອງການຫຼັກໂຄງປະກອບການສົ່ງຜົນຜະລິດຄ່ອຍໆກັບຈຸດຄວາມກົດດັນຢ່າງຮຸນແຮງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຕ້ອງຊຸກຍູ້ຢ່າງຈິງຈັງເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນພື້ນທີ່ທີ່ອ່ອນກວ່າ. ມັນຄວນຈະຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ຊ່ອງຫວ່າງທີ່ລະອຽດອ່ອນພາຍໃຕ້ຄໍຂອງທ່ານ seamlessly. ໂຟມໜ່ວຍຄວາມຈຳທີ່ຕອບສະໜອງ ຫຼືການຕື່ມຂໍ້ມູນແບບທຳມະຊາດແບບອັດສະລິຍະໂດຍປົກກະຕິຈະບັນລຸຄວາມສົມດຸນນີ້ດີກວ່າ.
ກົດລະບຽບການລະບາຍຄວາມຮ້ອນແລະການອະນາໄມການນອນ
ຄວາມສາມາດໃນການຫາຍໃຈແມ່ນເປັນມິຕິການປະເມີນທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບຄຸນນະພາບການນອນທີ່ດີທີ່ສຸດ. ເສັ້ນໃຍທໍາມະຊາດແມ່ນດີເລີດໃນການກໍາຈັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນອອກຈາກຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ພວກມັນດູດຊຶມເຫື່ອແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນ evaporate ໄວ. polyester ສັງເຄາະປະຕິບັດຕົວທີ່ແຕກຕ່າງກັນທັງຫມົດໃນເລື່ອງນີ້. ມັນຂັບໄລ່ນ້ຳຂອງແຫຼວຢ່າງຫ້າວຫັນ ແຕ່ຢ່າງຮຸນແຮງກັບດັກຄວາມຮ້ອນໃນຮ່າງກາຍ.
ການເຄື່ອນໄຫວສະເພາະນີ້ສ້າງບັນຫາ microclimate ທີ່ອຸກອັ່ງຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດຫຼຸດລົງຕາມທໍາມະຊາດໃນອຸນຫະພູມຫຼັກໃນຕອນກາງຄືນ. ໄລຍະຄວາມເຢັນນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດໄລຍະການນອນຫຼັບທີ່ເລິກລັບ. ຄວາມຮ້ອນໃນຮ່າງກາຍທີ່ຖືກກັກຂັງໂດຍກົງລົບກວນຂະບວນການເຮັດຄວາມເຢັນໃນເວລາກາງຄືນຕາມທຳມະຊາດສູງ. ເມື່ອຄວາມຮ້ອນບໍ່ສາມາດໜີອອກຈາກບ່ອນນອນຂອງເຈົ້າໄດ້, ອຸນຫະພູມຫຼັກຂອງເຈົ້າຈະສູງຂື້ນ. ເຈົ້າຄົງຈະປະສົບກັບການແບ່ງສ່ວນການນອນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ. ຄົນນອນຫລັບຮ້ອນມັກຈະຕື່ນຂຶ້ນມາຢ່າງກະທັນຫັນ, ແຊ່ນ້ໍາຫມົດໃນເຫື່ອໃນຕອນກາງຄືນ.
ການສະສົມສຸຂະອະນາໄມ ແລະ ພູມແພ້ແມ່ນເປັນສິ່ງທ້າທາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງ, ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ຜູ້ຜະລິດມັກຈະເຮັດການຕະຫຼາດສັງເຄາະຕື່ມເປັນຜະລິດຕະພັນ hypoallergenic ບໍລິສຸດ. ວັດຖຸດິບພາດສະຕິກຕົວມັນເອງບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ທາງຫາຍໃຈ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄວາມເປັນຈິງທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢູ່ໃນຫ້ອງນອນຂອງເຈົ້າບອກເລື່ອງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຈະແຈ້ງ.
ໝອນງົບປະມານມາດຕະຖານແມ່ນອີງໃສ່ເສັ້ນໃຍສັງເຄາະທີ່ບັນຈຸວ່າງຫຼາຍ. ໂຄງສ້າງພາຍໃນທີ່ປອດໂປ່ງນີ້ທົນທຸກຈາກການໄຫຼວຽນຂອງອາກາດທີ່ບໍ່ດີຢ່າງບໍ່ຫນ້າເຊື່ອ. ໃນໄລຍະຫຼາຍເດືອນຂອງການນໍາໃຊ້ປົກກະຕິ, ພວກເຂົາເຈົ້າສະສົມ debris ກ້ອງຈຸລະທັດ. ພວກມັນຈັ່ນຈັບແມງໄມ້, ເຫື່ອແຫ້ງ, ແລະນໍ້າມັນໜ້າຕາຢ່າງໄວວາ. ພາຍໃນທີ່ມືດ, ອົບອຸ່ນ, ແລະຊຸ່ມຊື່ນຈະສ້າງແຫຼ່ງພັນທຸກໍາທີ່ສົມບູນສໍາລັບພູມແພ້ເຫຼົ່ານີ້.
ເຈົ້າສາມາດລ້າງເຄື່ອງໄດ້ແນ່ນອນ, ແຕ່ນີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນບັນຫາໃຫມ່ທັງຫມົດ. ການຊັກເຄື່ອງເລື້ອຍໆຈະທໍາລາຍເສັ້ນໃຍພາຍໃນທີ່ລະອຽດອ່ອນຢ່າງໄວວາ. ການຕື່ມ inevitably ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະ clump ເຂົ້າກັນເປັນບານແຂງ. loft ໂດຍລວມຈະກາຍເປັນທີ່ບໍ່ສະເຫມີກັນຢ່າງຮຸນແຮງແລະເປັນກ້ອນ. ເຈົ້າອາດຈະກໍາຈັດຂີ້ຝຸ່ນໄດ້ຢ່າງສໍາເລັດຜົນ, ແຕ່ເຈົ້າທໍາລາຍຄວາມສົມບູນຂອງໂຄງສ້າງໄປພ້ອມໆກັນ.
![ການປະເມີນຄວາມປອດໄພຂອງສານເຄມີແລະມາດຕະຖານ OEKO-TEX ຂອງຜ້າປູທີ່ນອນສັງເຄາະ]()
ຄວາມເປັນພິດ ແລະຄວາມກັງວົນທາງເຄມີ: ແຍກຄວາມຈິງອອກຈາກຄວາມຢ້ານກົວ
ຜູ້ບໍລິໂພກມັກຈະສະແດງຄວາມກັງວົນຢ່າງເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບ 'ສານພິດ' ຕຽງນອນທີ່ທັນສະໄຫມ. ພວກເຮົາຕ້ອງແກ້ໄຂຄວາມຢ້ານກົວຂອງຜູ້ບໍລິໂພກທົ່ວໄປເຫຼົ່ານີ້ໂດຍໃຊ້ການວິເຄາະຈຸດປະສົງຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ການເວົ້າເກີນຄວາມຄຽດ ແລະຄວາມຢ້ານບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ໃຜນອນຫຼັບໄດ້ດີຂຶ້ນ. ພວກເຮົາຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເບິ່ງຢ່າງໃກ້ຊິດກ່ຽວກັບເຄມີສາດຕົວຈິງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.
ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ທ່ານຄວນພິຈາລະນາຕົ້ນ ກຳ ເນີດຂອງວັດສະດຸທີ່ແນ່ນອນ. ໂພລີເອສເຕີທີ່ ຈຳ ເປັນປະກອບດ້ວຍໂພລີເອທີລີນ terephthalate. ຜູ້ຜະລິດມັກຈະອ້າງເຖິງສິ່ງນີ້ເປັນ PET. ມັນເປັນພລາສຕິກທີ່ມີຄວາມຫມັ້ນຄົງສູງທີ່ໃຊ້ໃນທົ່ວໂລກ. ເຈົ້າເຫັນມັນຢູ່ສະເໝີໃນເຄື່ອງນຸ່ງ ແລະເຄື່ອງບັນຈຸອາຫານປະຈໍາວັນ. polyester ມາດຕະຖານ, OEKO-TEX-certified ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການອອກອາຍແກັສທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນສໍາລັບຜູ້ນອນຜູ້ໃຫຍ່. ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຢ້ານສານພິດສ້ວຍແຫຼມຈາກຜ້າປູທີ່ນອນສັງເຄາະມາດຕະຖານ. ພາດສະຕິກຍັງຄົງ inert ພາຍໃຕ້ອຸນຫະພູມຫ້ອງນອນປົກກະຕິ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານຄວນຕິດຕາມຢ່າງໃກ້ຊິດບາງປັດໃຈຄວາມສ່ຽງສະເພາະ. ອັນຕະລາຍທາງຮ່າງກາຍບໍ່ຄ່ອຍຈະມາຈາກພາດສະຕິກດິບເອງ. ມັນປົກກະຕິແລ້ວ stems ໂດຍກົງຈາກການປິ່ນປົວເຄມີຂັ້ນສອງນໍາໃຊ້ໃນລະຫວ່າງການຜະລິດ. ສານຕ້ານໄຟໃນລາຄາຖືກສະແດງເຖິງຄວາມກັງວົນຂອງຜູ້ບໍລິໂພກທີ່ຖືກຕ້ອງສູງ. ສີຍ້ອມຜ້າອຸດສາຫະກໍາຫນັກຍັງມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການລະຄາຍເຄືອງຜິວຫນັງທີ່ຫນ້າສັງເກດ. ເຈົ້າມັກຈະພົບເຫັນສານເຄມີທີ່ຮຸນແຮງເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນສິນຄ້ານໍາເຂົ້າທີ່ບໍ່ມີລະບຽບ, ງົບປະມານສູງສຸດ. ການຍຶດຫມັ້ນສະເພາະກັບຍີ່ຫໍ້ທີ່ໂປ່ງໃສ, ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂັ້ນສອງເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ພວກເຮົາສາມາດສ້າງພື້ນຖານທີ່ສົມເຫດສົມຜົນສູງ, ບໍ່ຄ່ອຍເຊື່ອງ່າຍໆຢູ່ທີ່ນີ້. ໄມໂຄພລາສຕິກ ແລະຜົນກະທົບດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມໃນໄລຍະຍາວສະແດງເຖິງຄວາມເປັນຫ່ວງມະຫາພາກທີ່ຖືກຕ້ອງຢ່າງບໍ່ໜ້າເຊື່ອ. ພວກເຮົາທຸກຄົນຄວນເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບມົນລະພິດພາດສະຕິກທົ່ວໂລກ. ແຕ່ຄວາມເປັນພິດທາງກາຍະພາບສ້ວຍແຫຼມຈາກມາດຕະຖານ ໝອນໂພລີເອສເຕຣເລຍ ຍັງຄົງມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ສູງ. ສະຖິຕິທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະທົນທຸກຈາກອາການເຈັບຄໍກົນຈັກຫຼາຍ.
ການຍົກລະດັບການນອນຂອງທ່ານ: Polyester ທຽບກັບວັດສະດຸຮອງທາງເລືອກ
ເພື່ອປັບປຸງການພັກຜ່ອນໃນຕອນກາງຄືນຂອງທ່ານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ທ່ານຕ້ອງປະເມີນປະເພດການແກ້ໄຂອື່ນໆ. ພວກເຮົາສາມາດປຽບທຽບການຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ສັງເຄາະພື້ນຖານໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນຕໍ່ກັບວັດສະດຸທີ່ມີປະສິດທິພາບສູງ. ທ່ານຄວນຕັດສິນໃຈຂອງທ່ານໂດຍອີງໃສ່ຜົນການນອນທີ່ສະເພາະຫຼາຍ. ທຸກໆວັດສະດຸສະເຫນີຂໍ້ໄດ້ປຽບທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະຂໍ້ເສຍທີ່ໂດດເດັ່ນ.
ນີ້ແມ່ນລາຍລະອຽດຂອງວັດສະດຸທາງເລືອກທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດທີ່ມີຢູ່ໃນມື້ນີ້:
ໂຟມໜ່ວຍຄວາມຈຳ (ແຂງ ຫຼື ຈີ່)
ໂຟມໜ່ວຍຄວາມຈຳແຂງໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອຢ່າງບໍ່ໜ້າເຊື່ອ. ໂຟມໜ່ວຍຄວາມຈຳທີ່ແຕກຫັກ ສະໜອງການໄຫຼວຽນຂອງອາກາດທີ່ດີກວ່າ.
Pros: ທ່ານໄດ້ຮັບ contouring ດີກວ່າຢ່າງຫຼວງຫຼາຍປະມານກ້າມຊີ້ນຄໍທີ່ລະອຽດອ່ອນຂອງທ່ານ. ວັດສະດຸທີ່ມີຄວາມຊ່ຽວຊານຮັກສາຄວາມສົມບູນຂອງໂຄງສ້າງຂອງມັນຕະຫຼອດຄືນ. ມັນສະຫນອງການເປັນສິ່ງມະຫັດທີ່ຍາວນານ, ຊີວິດທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້.
ຂໍ້ເສຍ: ມັນສາມາດນອນໄດ້ຂ້ອນຂ້າງອົບອຸ່ນ. ເຈົ້າຕ້ອງຊອກຫາທາງເລືອກທີ່ໃສ່ເຈວ ຖ້າເຈົ້ານອນຮ້ອນ. ມັນຍັງມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສັງເກດເຫັນຫນັກກວ່າ fluff ສັງເຄາະພື້ນຖານ.
ຜູ້ຜະລິດນ ້ຳຢາງທຳມະຊາດ
ເກັບກ່ຽວນ້ຳຢາງໂດຍກົງຈາກຕົ້ນຢາງ. ມັນສະຫນອງຄວາມຮູ້ສຶກເປັນເອກະລັກ, buoyant.
Pros: ທາງເລືອກອິນຊີນີ້ມີຄວາມທົນທານທີ່ສຸດແທ້ໆ. ມັນມັກຈະແກ່ຍາວເຖິງສາມຫາສີ່ປີໂດຍບໍ່ມີການ sagging. ມັນເຮັດຄວາມເຢັນຕາມທໍາມະຊາດ ແລະຕ້ານທານຂີ້ຝຸ່ນຢ່າງຫ້າວຫັນ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງໄດ້ຮັບການຕອບສະຫນອງສູງ, ສະຫນັບສະຫນູນ bounce.
Cons: ທ່ານຕ້ອງຈ່າຍຄ່າໃຊ້ຈ່າຍລ່ວງຫນ້າສູງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ໂດດເດັ່ນ, ຢາງພາລາ bounciness ບໍ່ໄດ້ອຸທອນກັບທຸກຄົນ sleeper ທົ່ວໄປ.
Buckwheat ຫຼື Down Fills
ອຸປະກອນພື້ນເມືອງເຫຼົ່ານີ້ສະເຫນີປະສົບການໂຄງສ້າງທີ່ເປັນເອກະລັກສູງ.
Pros: hulls Buckwheat ສະເຫນີ loft ທີ່ສາມາດປັບໄດ້ສູງ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມຫຼືເອົາ hulls ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ພວກເຂົາຍັງສະຫນອງການໄຫຼວຽນຂອງອາກາດອິນຊີທີ່ດີເລີດ. Down ຮູ້ສຶກອ່ອນໂຍນ, ເບົາ, ແລະຫຼູຫຼາ.
ຂໍ້ເສຍ: Buckwheat ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ສຸດ. ມັນເຮັດໃຫ້ມີສຽງດັງ rustling crunchy ທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນເວລາທີ່ທ່ານຍ້າຍ. ລົງເລື້ອຍໆເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ທາງຫາຍໃຈ. ມັນຍັງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການບໍາລຸງຮັກສາ fluffing ຄົງທີ່ເພື່ອຮັກສາຮູບຮ່າງຂອງມັນ.
ທ່ານຕ້ອງການກອບການປະເມີນຜົນທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການເລືອກທີ່ຖືກຕ້ອງ. ສະເຫມີຈັບຄູ່ວັດສະດຸຫຼັກໂດຍກົງກັບຕົວນອນສ່ວນບຸກຄົນ. ຜູ້ນອນຮ້ອນຄວນເບິ່ງຢ່າງແຂງແຮງຕໍ່ກັບຢາງທໍາມະຊາດທີ່ຫາຍໃຈໄດ້. ຄົນທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກອາການເຈັບຄໍຊໍາເຮື້ອໂດຍປົກກະຕິແລ້ວໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດຈາກໂຟມຫນ່ວຍຄວາມຈໍາ shredded.
ການປຽບທຽບວັດສະດຸສໍາລັບການນອນຄຸນນະພາບ
| ວັດສະດຸປະເພດ |
ສະຫນັບສະຫນູນລະດັບ |
ການຄວບຄຸມອຸນຫະພູມ |
ສະເລ່ຍຕະຫຼອດຊີວິດ |
| Polyester ມາດຕະຖານ |
ຕ່ຳ (ແປໄວ) |
ບໍ່ດີ (ກັບດັກຄວາມຮ້ອນ) |
6 ຫາ 12 ເດືອນ |
| ໂຟມ Memory Foam |
ສູງ (Contours ດີ) |
ປານກາງ (ຕ້ອງການ gel infusion) |
2 ຫາ 3 ປີ |
| ນ້ຳຢາງທຳມະຊາດ |
ສູງ (ການຕອບສະຫນອງ bounce) |
ດີເລີດ (ເຢັນເປັນທໍາມະຊາດ) |
3 ຫາ 4 ປີ |
| Buckwheat Hulls |
ສູງຫຼາຍ (ປັບໄດ້) |
ດີເລີດ (ກະແສລົມສູງສຸດ) |
5+ ປີ |
Shortlisting Logic: ເມື່ອໃດທີ່ຈະຮັກສາມັນ ແລະເວລາທີ່ຈະຖິ້ມມັນ
ມີພື້ນຖານ ໝອນໂພລີເອສເຕີຣອຍ ເຄີຍເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກປະຕິບັດໄດ້ບໍ? ຢ່າງແທ້ຈິງ. ພວກເຂົາເຮັດວຽກໄດ້ດີຢ່າງສົມບູນສໍາລັບສະຖານະການສະເພາະ, ຜົນກະທົບຕ່ໍາ.
ທ່ານຄວນເກັບຮັກສາພວກມັນໄວ້ສໍາລັບຫ້ອງນອນຂອງແຂກ. ເຂົາເຈົ້າເຫັນການນໍາໃຊ້ເລື້ອຍໆຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ແປໃນທັນທີ. ພວກເຂົາເຈົ້າເຮັດສິ່ງທີ່ດີເລີດ, ລາຄາຖືກສໍາລັບ shams ຫ້ອງນອນຕົກແຕ່ງ. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍສໍາລັບການຊົ່ວຄາວ, ຈຸດປະສົງການເດີນທາງຖິ້ມ. ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງເຫມາະຢ່າງສົມບູນເຂົ້າໄປໃນງົບປະມານຄົວເຮືອນທີ່ເຂັ້ມງວດ, ຍ່ອຍ $20 ເມື່ອມີຄວາມຈໍາເປັນ.
ຖ້າທ່ານນອນຫນຶ່ງຄືນ, ທ່ານຄວນປະຕິບັດ 'Fold Test'. ຂັ້ນຕອນການປະເມີນຜົນປະຕິບັດສູງນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນສຸຂະພາບໂຄງສ້າງທີ່ເຊື່ອງໄວ້ທັນທີ.
ວາງຜ້າປູບ່ອນນອນຂອງເຈົ້າໃຫ້ຮາບພຽງຢູ່ເທິງພື້ນທີ່ນອນທີ່ແຂງ.
ພັບມັນທັງໝົດລົງເຄິ່ງໜຶ່ງ, ກົດລົງໃຫ້ແໜ້ນຢູ່ກາງ.
ປ່ອຍຄວາມກົດດັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍທັນທີແລະສັງເກດເຫັນຕິກິຣິຍາ.
ຖ້າມັນບໍ່ກັບຄືນສູ່ຮູບຮ່າງຮາບພຽງໃນທັນທີ, ຄວາມສົມບູນຂອງໂຄງສ້າງພາຍໃນຂອງມັນຈະຖືກທໍາລາຍ. ເສັ້ນໃຍທີ່ເປັນຮູໄດ້ພັງລົງຢ່າງຖາວອນ. ມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະຖິ້ມມັນອອກໄປ.
ທ່ານຍັງຄວນລະມັດລະວັງຕິດຕາມຈຸດກະຕຸ້ນທີ່ອີງໃສ່ອາການສະເພາະສໍາລັບການທົດແທນໃນທັນທີ. ສັງເກດເບິ່ງຢ່າງໃກ້ຊິດສໍາລັບສາມສັນຍານເຕືອນທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ສໍາຄັນເຫຼົ່ານີ້:
ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ຖ້າທ່ານຕື່ນນອນດ້ວຍອາການເຈັບຫົວ. ສັງເກດເຫັນຄວາມແຂງຂອງແຫຼມຢູ່ໃນກ້າມຊີ້ນ trapezius ເທິງຂອງທ່ານ. ນີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງການຂາດການສະຫນັບສະຫນູນປາກມົດລູກທີ່ຮ້າຍແຮງ. ອັນທີສອງ, ຕິດຕາມວ່າທ່ານຕື່ນນອນເລື້ອຍໆເທົ່າໃດ. ການຕື່ນນອນເລື້ອຍໆໃນເວລາກາງຄືນພຽງແຕ່ເພື່ອ 'fluff' ຫຼືປັບຄວາມສູງແມ່ນທຸງສີແດງຂະຫນາດໃຫຍ່. ຜ້າປູທີ່ນອນຂອງທ່ານຄວນສະຫນັບສະຫນູນທ່ານຢ່າງເປັນເອກະລາດ. ອັນທີສາມ, ຊອກຫາການອອກສີເຫຼືອງຫຼືເສັ້ນໄຍທີ່ຕິດຢູ່ຢ່າງຖາວອນພາຍໃຕ້ທໍ່. ຖ້າການຊັກຟອກຮຸກຮານບໍ່ໄດ້ແກ້ໄຂບັນຫາລວມເຫຼົ່ານີ້, ວັດສະດຸດັ່ງກ່າວໄດ້ຊຸດໂຊມທັງຫມົດຜ່ານຈຸດກັບຄືນມາ.
ສະຫຼຸບ
ໃນທີ່ສຸດ, ການເລືອກບ່ອນນອນປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າບອກເຖິງການຟື້ນຕົວທາງກາຍໃນຕອນກາງຄືນຂອງເຈົ້າໂດຍກົງ. ການພັກຜ່ອນຢູ່ເທິງ fluff ສັງເຄາະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍໃນທັນທີທັນໃດ, ເປັນພິດສ້ວຍແຫຼມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນເປັນປົກກະຕິບໍ່ສາມາດສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນ orthopedic ໄລຍະຍາວທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້. ມັນຍັງດັກຈັບຄວາມຮ້ອນຂອງສະພາບແວດລ້ອມໄດ້ຢ່າງດື້ດຶງ, ເຊິ່ງລົບກວນວົງຈອນການນອນທີ່ຟື້ນຟູແບບທໍາມະຊາດຂອງເຈົ້າ.
ທ່ານຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວທີ່ນອນຂອງທ່ານເປັນອຸປະກອນການຟື້ນຕົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ສໍາຄັນ. ຢຸດເຊົາການເບິ່ງມັນເປັນອຸປະກອນເສີມຂອງຄົວເຮືອນທົ່ວໄປ, ບໍ່ສໍາຄັນ. ກະດູກສັນຫຼັງປາກມົດລູກທີ່ລະອຽດອ່ອນຂອງເຈົ້າສົມຄວນໄດ້ຮັບຄວາມສູງທີ່ສອດຄ່ອງ, ເຊື່ອຖືໄດ້. ຜິວໜັງຂອງທ່ານຕ້ອງການພື້ນຜິວທີ່ມີລົມຫາຍໃຈສູງເພື່ອຄວບຄຸມອຸນຫະພູມຫຼັກຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.
ໃຊ້ເວລາສັ້ນໆໃນມື້ນີ້ເພື່ອກວດສອບການຕັ້ງຄ່າປັດຈຸບັນຂອງທ່ານ. ໃຊ້ການທົດສອບພັບແບບງ່າຍໆທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ຂ້າງເທິງ. ຖ້າຜ້າປູບ່ອນນອນຂອງທ່ານລົ້ມເຫລວໃນການປະເມີນພື້ນຖານນີ້, ຢຸດການຕັ້ງຖິ່ນຖານສໍາລັບການແປ, ສັງເຄາະຊຸດໂຊມ. ທ່ານຄວນພິຈາລະນາຢ່າງຈິງຈັງການຍົກລະດັບເປັນໂຟມຄວາມຫນາແຫນ້ນສູງ, ຢາງອະຊີເຈນ, ຫຼືການຕື່ມຂໍ້ມູນປັບໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່. ປັບແຕ່ງທາງເລືອກສຸດທ້າຍຂອງເຈົ້າໃຫ້ຊັດເຈນກັບຈຸດເຈັບປວດທາງດ້ານຮ່າງກາຍສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ.
FAQ
ຖາມ: ໝອນໂພລີເອສເອສມີເວລາດົນປານໃດ?
A: ໝອນໂພລີເອສເຕີ້ມາດຕະຖານປົກກະຕິຢູ່ລະຫວ່າງ 6 ຫາ 12 ເດືອນ. ຫຼັງຈາກໄລຍະເວລາສັ້ນໆນີ້, ເສັ້ນໃຍສັງເຄາະທີ່ເປັນຮູຈະເລີ່ມບີບອັດຖາວອນ. ການເຊື່ອມໂຊມຂອງໂຄງສ້າງນີ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບການນອນຂອງທ່ານຢ່າງຮ້າຍແຮງ. ການສືບຕໍ່ນໍາໃຊ້ມັນຜ່ານໄລຍະເວລານີ້ມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງຄໍແລະການສອດຄ່ອງຂອງກະດູກສັນຫຼັງທີ່ບໍ່ດີ.
ຖາມ: ໝອນໂພລີເອສເອສສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດສິວ ຫຼືຜິວໜັງອັກເສບໄດ້ບໍ?
A: ໂດຍທາງອ້ອມ, ແມ່ນແລ້ວ. ວັດສະດຸສັງເຄາະຢ່າງຫ້າວຫັນໃສ່ກັບດັກຄວາມຮ້ອນໃນຮ່າງກາຍ ແລະເຫື່ອຂອງໃບໜ້າ. ນີ້ສ້າງ microclimate ອົບອຸ່ນ, ຊຸ່ມຊື່ນຢູ່ດ້ານ. ມັນສະຫນອງພື້ນທີ່ການປັບປຸງພັນທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດສິວ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຊັກປວກໝອນເລື້ອຍໆ, ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ ແລະນໍ້າມັນທີ່ຕິດຢູ່ນີ້ ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງອັກເສບຫຼາຍຂຶ້ນ.
Q: ໂຟມຫນ່ວຍຄວາມຈໍາ shredded ດີກວ່າການຕື່ມ polyester ບໍ?
A: ແມ່ນແລ້ວ, ມັນປະຕິບັດໄດ້ດີກວ່າສໍາລັບທັງການສະຫນັບສະຫນູນແລະການໄຫຼຂອງອາກາດ. ຕ່ອນໂຟມ shredded ຖືໂຄງສ້າງທາງກາຍະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າຍາວຫຼາຍກ່ວາ fluff ສັງເຄາະ. ພວກມັນຍັງອະນຸຍາດໃຫ້ລະບາຍຄວາມຮ້ອນໃນຮ່າງກາຍຫລົບຫນີຢ່າງມີປະສິດທິພາບລະຫວ່າງຊ່ອງຫວ່າງໂຟມ. ນີ້ສະຫນອງປະສົບການການພັກຜ່ອນທີ່ເຢັນກວ່າ, ສະຫນັບສະຫນູນຫຼາຍກວ່າເກົ່າ.
ຖາມ: ໝອນໂພລີເອສເຕີມີຄວາມປອດໄພສຳລັບເດັກນ້ອຍບໍ່?
A: ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວພວກມັນຈະປອດໄພຈາກຈຸດຢືນທາງເຄມີຖ້າພວກເຂົາຖືໃບຢັ້ງຢືນ OEKO-TEX. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຄຳແນະນຳການນອນຂອງເດັກຂໍແນະນຳໃຫ້ພື້ນຜິວທີ່ແໜ້ນໜາ, ລະບາຍອາກາດໄດ້ດີສຳລັບເດັກນ້ອຍ. fluff ສັງເຄາະສາມາດບີບອັດບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີ, ເຊິ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຫາຍໃຈເລັກນ້ອຍຫຼືເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮ້ອນເກີນໄປໃນເດັກນ້ອຍ.
