Таны унтлагын өрөө амрах, сэргээх ариун газар байх ёстой ч олон хүний хувьд энэ нь харшил үүсгэгчийн гол эх үүсвэр юм. Ор дэрний цагаан хэрэглэлд тоосны хачиг, хөгц мөөгөнцөр, гэрийн тэжээвэр амьтдын үс зэрэг бичил харуурын халдагчид хуримтлагдаж, гүн нойрны мөчлөгийг тасалдуулж, шөнийн цагаар таагүй мэдрэмжийг үүсгэдэг. Энэ байнгын өртөлт нь гоожиж болно