முற்றிலும் அழகியல் முறையீட்டின் அடிப்படையில் இருக்கைகளை வாங்குவது பெரும்பாலும் பயன்பாட்டினை தோல்விக்கு இட்டுச் செல்கிறது. கடுமையான அசௌகரியத்தைக் கண்டறிய பலர் அழகான துணி இருக்கையைத் தொங்கவிடுகிறார்கள். நீங்கள் வலிமிகுந்த தோள்பட்டை கிள்ளுதலை அனுபவிக்கலாம். உங்கள் முழங்கால்களுக்குப் பின்னால் இரத்த ஓட்டம் தடைபடலாம். சில நேரங்களில், நீங்கள் வெறுமனே சாய்ந்து கொள்ள முடியாது. ஏ பருத்தி காம்பால் நாற்காலி விதிவிலக்காக நன்றாக சுவாசிக்கிறது. செயற்கை கலவைகளை விட இது உங்கள் முதுகுத்தண்டிற்கு சிறந்ததாக இருக்கும். இருப்பினும், இந்த இயற்கையான நெகிழ்ச்சி என்பது தொடக்க அளவு உங்கள் நீண்ட கால வசதியை ஆணையிடுகிறது. நீங்கள் தவறாக தேர்வு செய்தால், இருக்கை முற்றிலும் பயனற்றதாகிவிடும்.
இந்தக் கட்டுரை கண்டிப்பான, பரிமாண அடிப்படையிலான மதிப்பீட்டு கட்டமைப்பை வழங்குகிறது. உங்கள் தனிப்பட்ட உடல் வகைக்கு நாற்காலி அளவுகளை பொருத்த உதவுவோம். நீங்கள் விரும்பிய தோரணைக்கு பரிமாணங்களை எவ்வாறு சீரமைப்பது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்வீர்கள். உங்களுக்கு இருக்கும் தொங்கு இடத்தை எவ்வாறு துல்லியமாக அளவிடுவது என்பதையும் நாங்கள் விவரிக்கிறோம். இந்த நடவடிக்கைகள் நீடித்த ஆறுதல் மற்றும் கட்டமைப்பு பாதுகாப்புக்கு உத்தரவாதம் அளிக்கின்றன.
முக்கிய எடுக்கப்பட்டவை
ஸ்ப்ரேடர் பார் நீளம் மேல்-உடலின் வசதியைக் கட்டளையிடுகிறது: 38 அங்குலத்திற்குக் கீழ் உள்ள ஒரு பட்டை வயதுவந்த பயனர்களின் தோள்களை அழுத்தும்; நிதானமான, திறந்த தோரணைக்கு 40+ அங்குலங்கள் தேவை.
ஃபேப்ரிக் நீளம் பயன்பாட்டு வழக்கை தீர்மானிக்கிறது: நிலையான அளவுகள் நிமிர்ந்து, பணி சார்ந்த உட்காருவதை ஆதரிக்கின்றன, அதே நேரத்தில் XL/lounger அளவுகள் முழு கால் நீட்டிப்புக்கு அனுமதிக்கின்றன.
பருத்தி கணிக்கத்தக்க வகையில் நீண்டுள்ளது: இருக்கையின் ஆழம் மற்றும் தொங்கும் உயரத்தை மதிப்பிடும் போது, முதல் சில மாதங்களில் 5-10% துணி நீட்டிப்பு மிகவும் முக்கியமானது.
ஸ்பேஸ் அதிகபட்ச சாத்தியமான அளவைக் கட்டளையிடுகிறது: பெரிய நாற்காலிகளுக்கு அதிவேகமாக அதிக சுழற்சி அனுமதி மற்றும் அடிமட்டத்தை தடுக்க அதிக சஸ்பென்ஷன் புள்ளி தேவைப்படுகிறது.
தி பயோமெக்கானிக்ஸ் ஆஃப் சிட்டிங்: சைசிங் இம்பாக்ட்ஸ் காம்போக் கம்ஃபோர்ட்
'கொக்கூன்' எதிராக 'க்ரஷ்' த்ரெஷோல்ட்
ஒரு இருக்கை உங்கள் உடல் எடையை எவ்வாறு விநியோகிக்கிறது என்பதை துணி பதற்றம் தீர்மானிக்கிறது. ஒரு சிறிய நாற்காலி கூர்மையான அழுத்த புள்ளிகளை உருவாக்குகிறது. இந்த அசௌகரியத்தை நீங்கள் அடிக்கடி உங்கள் தொடைகளின் கீழ் உணருவீர்கள். இது உங்கள் தோள்களை உள்நோக்கி உருட்டவும் செய்கிறது. இதை 'crush' threshold என்று அழைக்கிறோம். உங்கள் உடல் எடை சஸ்பென்ஷன் கயிறுகளை மைய மையத்தை நோக்கி இறுக்கமாக இழுக்கிறது. மேல் மரப்பட்டை மிகவும் குறுகலாக இருந்தால், கயிறுகள் கூர்மையாக உள்நோக்கி கோணப்படும். அவை உங்கள் மேல் உடலை பக்கவாட்டாக அழுத்துகின்றன. மாறாக, சரியான அளவிலான நாற்காலி 'கூட்டு' விளைவை உருவாக்குகிறது. துணி உங்களைச் சுற்றி மெதுவாக மூடுகிறது. இது உங்கள் எடையை உங்கள் முதுகு மற்றும் கால்களில் சமமாக ஆதரிக்கிறது.
பருத்தி நன்மை மற்றும் அளவு
பருத்தி விதிவிலக்காக அதிக நெகிழ்வுத்தன்மையை வழங்குகிறது. இது இயல்பாகவே பயனருக்கு இணங்குகிறது. இது ஒரு சிறந்த இருக்கை பொருளாக அமைகிறது. இருப்பினும், மேற்பரப்புப் பகுதி முக்கியமானதாகவே உள்ளது. துணி மேற்பரப்பு மிகவும் சிறியதாக இருந்தால், இயந்திர சிக்கல்கள் எழுகின்றன. பொருள் முன்கூட்டியே அதிகபட்ச பதற்றத்தை அடைகிறது. இது பருத்தி இழைகளின் உள்ளார்ந்த மென்மையை முற்றிலும் மறுக்கிறது. நீங்கள் ஒரு கடினமான, டிரம் போன்ற மேற்பரப்பில் உட்கார்ந்து முடிக்கிறீர்கள். சரியான அளவு இழைகள் அவற்றின் இயற்கையான நீட்டிப்பைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதை உறுதி செய்கிறது. உங்கள் எடையை மாற்றும்போது அவை திரவமாக நகர்த்தவும் மாற்றியமைக்கவும் முடியும்.
தோரணை வெற்றிக்கான அளவுகோல்கள்
இடைநிறுத்தப்பட்ட இருக்கைகளில் பணிச்சூழலியல் வெற்றியை எவ்வாறு வரையறுக்கிறீர்கள்? சரியான அளவிலான நாற்காலி உங்கள் ஈர்ப்பு மையத்தை மாறும் வகையில் மாற்ற அனுமதிக்கிறது. கட்டமைப்பு ரீதியாக நிலையற்றதாக உணராமல் இதைச் செய்ய வேண்டும். நீங்கள் ஒருபோதும் உடல் ரீதியாக கட்டுப்படுத்தப்படக்கூடாது. ஒரு மேஜையில் இருந்து ஒரு பானத்தைப் பிடிக்க நீங்கள் முன்னோக்கி சாய்ந்து கொள்ளலாம். நீங்கள் ஒரு புத்தகத்தை வசதியாகப் படிக்க பின்னால் சாய்ந்து கொள்ளலாம். துணி இந்த இயக்கங்களுக்கு உடனடியாக மாற்றியமைக்க வேண்டும். அனைத்து தோரணை மாற்றங்களின் போதும் உங்கள் முதுகு முழுமையாக ஆதரிக்கப்பட வேண்டும்.
ஸ்டாண்டர்ட் வெர்சஸ். எக்ஸ்எல்: காட்டன் ஹாமாக் நாற்காலி வகைகளை வரையறுத்தல்
உற்பத்தியாளர்கள் இடைநிறுத்தப்பட்ட இருக்கைகளை இரண்டு வெவ்வேறு அளவு வகைகளாகப் பிரிக்கின்றனர். குறிப்பிட்ட வண்ணங்கள் அல்லது வடிவமைப்புகளைப் பார்க்கும் முன் சரியான வகையைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். ஒவ்வொரு அளவும் முற்றிலும் வேறுபட்ட பயோமெக்கானிக்கல் நோக்கத்திற்கு உதவுகிறது.
நிலையான/ஒற்றை நாற்காலிகள் (35'–38' ஸ்ப்ரேடர் பார்கள்)
நிலையான மாதிரிகள் ஒரு சிறிய கட்டடக்கலை தடயத்திற்கு முன்னுரிமை அளிக்கின்றன. அவர்கள் 35 முதல் 38 அங்குலங்கள் வரை மரத்தாலான விரிப்புப் பட்டையைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.
இதற்கு சிறந்தது: இவை நிமிர்ந்து அமரும் மற்றும் கவனம் செலுத்தும் பணிகளில் சிறந்து விளங்குகின்றன. அவை சிறிய உட்புற மூலைகளில் அழகாக வேலை செய்கின்றன. வரையறுக்கப்பட்ட சுழற்சி அனுமதியைக் கொண்ட அடுக்குமாடி குடியிருப்புகளில் அவற்றைப் பயன்படுத்தலாம். அவர்கள் ஒரு சிறந்த, ஆதரவு வாசிப்பு தோரணையை வழங்குகிறார்கள்.
வரம்புகள்: உங்கள் பாதங்கள் தரையில் பாதுகாப்பாக இருக்க வேண்டும். இந்த மாதிரிகள் மதியம் தூங்குவதற்கு மிகவும் பொருத்தமற்றவை என்பதை நிரூபிக்கின்றன. குறுகிய துணி நீளம் உங்கள் தலையை சரியாக தாங்க முடியாது. 5'10'க்கு மேல் நிற்கும் பயனர்களுக்கு அவர்கள் மிகவும் கட்டுப்பாடாக உணர்கிறார்கள்.
எக்ஸ்எல் / லவுஞ்சர் நாற்காலிகள் (40'–45'+ ஸ்ப்ரேடர் பார்கள்)
லவுஞ்சர் மாதிரிகள் துணி அளவு மற்றும் கட்டமைப்பு அகலத்தை அதிகரிக்கின்றன. அவை 40 அங்குலங்கள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அளவுள்ள திடமான விரிப்புப் பட்டைகளைக் கொண்டுள்ளன.
இதற்கு சிறந்தது: இந்த மாதிரிகள் நேரடியாக சாய்ந்திருக்கும் மற்றும் ஆழமான தளர்வுக்கு உதவுகின்றன. உங்கள் கால்களை முழுவதுமாக துணிக்குள் இழுக்கலாம். அவை உயரமான பயனர்களுக்கு எளிதில் இடமளிக்கின்றன. அவை நீண்ட காலத்திற்கு விதிவிலக்கான பணிச்சூழலியல் வசதியை வழங்குகின்றன.
வரம்புகள்: அவற்றுக்கு கணிசமாக அதிக இடஞ்சார்ந்த அனுமதி தேவைப்படுகிறது. கனமான மரக் கம்பிகள் மற்றும் கூடுதல் துணி ஆகியவை அவற்றைத் தொங்கவிட அதிக எடை கொண்டவை. அவற்றை ஒழுங்காக இடைநிறுத்துவதற்கு, நீங்கள் உயர்ந்த உச்சவரம்பு அல்லது உயரமான உலோக நிலைப்பாட்டை வைத்திருக்க வேண்டும்.
ஒப்பீட்டு விளக்கப்படம்: ஸ்டாண்டர்ட் வெர்சஸ். எக்ஸ்எல் ஹேமாக் நாற்காலிகள்
| விவரக்குறிப்பு |
நிலையான அளவு |
XL / லவுஞ்சர் அளவு |
| விரிப்பான் பட்டை |
35 முதல் 38 அங்குலம் |
40 முதல் 45+ அங்குலங்கள் |
| சிறந்த தோரணை |
நிமிர்ந்து, கால்கள் தரையில் |
சாய்ந்த, முழு கால் நீட்டிப்பு |
| உச்சவரம்பு தேவை |
குறைந்தபட்சம் 7 அடி |
குறைந்தபட்சம் 7.5 முதல் 8+ அடிகள் |
| தலை ஆதரவு |
எதற்கும் குறைந்தபட்சம் |
முழு தலை மற்றும் கழுத்து ஆதரவு |
முக்கிய மதிப்பீட்டு பரிமாணங்கள்: விளைவுகளுடன் பொருந்தக்கூடிய விவரக்குறிப்புகள்
தோள்பட்டை விகிதத்திற்கு விரிப்பான் பட்டை அகலம்
உங்கள் தோள்பட்டை அகலம் மரத்தாலான பட்டையுடன் கடுமையான கணித உறவைப் பகிர்ந்து கொள்கிறது. வயது வந்தோருக்கான தோள்கள் சராசரியாக 16 முதல் 20 அங்குல அகலம் வரை இருக்கும். ஒரு குறுகிய பட்டையானது சஸ்பென்ஷன் கயிறுகளை கடுமையான முக்கோணமாக மாற்றுகிறது. இது கடுமையான பக்க சுருக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. மேலும் செங்குத்து துணி துளியை உருவாக்க உங்களுக்கு பரந்த பார்கள் தேவை. இந்த எளிய வடிவியல் உங்கள் உடற்பகுதியில் பக்கவாட்டு அழுத்தத்தை நீக்குகிறது. உங்கள் இலட்சிய அகலத்தை மதிப்பிடுவதற்கு, இந்தப் படிகளைப் பின்பற்றவும்:
பரந்த உடற்கூறியல் புள்ளியில் உங்கள் தோள்களை அளவிடவும்.
இந்த துல்லியமான அளவீட்டை இரண்டால் பெருக்கவும்.
ஸ்ப்ரேடர் பார் இந்த இறுதி எண்ணுக்கு நெருக்கமாக பொருந்துகிறதா அல்லது மீறுகிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.
துணி படுக்கை பரிமாணங்கள் (நீளம் & அகலம்)
ஜவுளி பரிமாணங்கள் உங்கள் உடல் இருக்கை வரம்புகளை நேரடியாக ஆணையிடுகின்றன. அகலம் உங்கள் குறுக்கு கால்களை வசதியாக உட்காரும் திறனை தீர்மானிக்கிறது. ஒரு பரந்த படுக்கை கூடுதல் முழங்கால் அறையை வழங்குகிறது. நீளம் உங்கள் தலை மற்றும் கழுத்து ஆதரவை தீர்மானிக்கிறது. 50 அங்குலத்திற்கும் குறைவான துணி நீளம் பொதுவாக பெரியவர்களுக்கு கழுத்து ஆதரவை வழங்கத் தவறிவிடும். நீங்கள் முழுமையாக சாய்ந்து கொள்ள 60 அங்குலத்திற்கு மேல் ஜவுளி நீளம் தேவை.
எடை கொள்ளளவு மற்றும் வால்யூமெட்ரிக் அளவு
வாங்குபவர்கள் பெரும்பாலும் பொருள் வலிமையை இடஞ்சார்ந்த வசதியுடன் குழப்புகிறார்கள். 330lb எடை திறன் வலுவான கட்டுமானத்தைக் குறிக்கிறது. கயிறுகள் மற்றும் மரங்கள் அதிக சுமைகளை பாதுகாப்பாக வைத்திருக்கும் என்பதாகும். இருப்பினும், நாற்காலி போதுமான அளவு பெரியது என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. 250lb, 6'2' பயனருக்கு கணிசமான உடல் இடம் தேவைப்படுகிறது. அவர்கள் கயிறுகளை உடைக்காமல் ஒரு நிலையான நாற்காலியில் பாதுகாப்பாக உட்காரலாம். ஆனாலும், அவர்கள் முற்றிலும் தடைபட்டவர்களாகவும் ஆதரவற்றவர்களாகவும் உணருவார்கள். எடை வரம்புகள் கட்டமைப்பு பாதுகாப்பைக் குறிக்கின்றன. அவை இடவசதிக்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது.
நடைமுறைப்படுத்தல் உண்மைகள்: அபாயங்கள் மற்றும் இடக் கட்டுப்பாடுகளை அளவிடுதல்
டிராப் டிஸ்டன்ஸ் ட்ராப்
இடைநீக்க உயரத்திற்கு கவனமாக கணக்கிட வேண்டும். பெரியது பருத்தி காம்பால் நாற்காலி மாதிரிகள் அதிக சஸ்பென்ஷன் புள்ளியைக் கோருகின்றன. உங்களுக்கு வழக்கமாக 7.5 முதல் 8 அடி செங்குத்து அனுமதி தேவை. பல வாங்குபவர்கள் தரமான குறைந்த சுயவிவர உலோக நிலைகளை வாங்குகின்றனர். இந்த சில்லறை விற்பனையானது பொதுவாக அதிகபட்சமாக 7 அடியாக இருக்கும். ஒரு XL நாற்காலியை ஒரு நிலையான நிலைப்பாட்டில் தொங்கவிடுவது ஒரு வெறுப்பூட்டும் பொறியை உருவாக்குகிறது. பயனர் உட்கார்ந்து, துணி நீட்டியவுடன் உடனடியாக தரையில் அடிக்கிறார்.
சுழற்சி அனுமதி
இடைநிறுத்தப்பட்ட இருக்கைகள் பயன்படுத்தும்போது இயற்கையாகவே அசைந்து சுழலும். 40 அங்குல விரிப்பு பட்டை ஊசலாடும் ஊசல் போல் செயல்படுகிறது. இதற்கு குறைந்தபட்சம் 3 அடி ரேடியல் கிளியரன்ஸ் தேவை. இந்த ஆரத்தை நீங்கள் நேரடியாக மையப் புள்ளியில் இருந்து அளவிட வேண்டும். இந்த எளிய அளவீடு எதிர்பாராத மோதல்களைத் தடுக்கிறது. சுவர்கள், தாழ்வாரத்தின் தண்டவாளங்கள் அல்லது அருகிலுள்ள தளபாடங்கள் மீது தாக்குவதைத் தவிர்ப்பீர்கள்.
நீட்சி காரணி
உங்கள் முதல் சில பயன்பாடுகளுக்குப் பிறகு 100% பருத்தி அதிக அளவில் நீள்கிறது. நெய்த இழைகள் அதிக சுமைகளுக்கு ஏற்றவாறு இயற்கையாகவே நிகழ்கிறது. வாங்குபவர்கள் இந்த தவிர்க்க முடியாத உடல் மாற்றத்தை எதிர்பார்க்க வேண்டும். உங்கள் தொங்கும் வன்பொருளை அதற்கேற்ப அளவிட வேண்டும். கூடுதலாக 2 முதல் 4 அங்குலங்கள் வரை கீழ்நோக்கி துணி வீழ்ச்சிக்கு இடமளிக்க உங்கள் செங்குத்து இடத்தை திட்டமிடுங்கள். காலப்போக்கில் இந்த நீட்டிப்பை எதிர்க்க, சரிசெய்யக்கூடிய எஃகு சங்கிலியைப் பயன்படுத்தலாம்.
முடிவெடுக்கும் கட்டமைப்பு: சரியான அளவைப் பட்டியல்படுத்துதல்
இடம் 3x3 அடிக்குக் குறைவாகவும், கூரையின் உயரம் சரியாக 7 அடியாகவும் இருந்தால்: நிலையான அளவைப் பட்டியலிடுங்கள். நீங்கள் நேர்மையான தோரணையில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். இந்த சிறிய இடத்திற்காக ஓய்வறை வாங்க முயற்சிக்காதீர்கள். உங்களுக்கு தேவையான சுழற்சி அனுமதி இல்லாமல் இருக்கும்.
முதன்மைப் பயனர் 5'10'க்கு மேல் அல்லது அகன்ற தோள்பட்டை உடையவராக இருந்தால்: 40 அங்குல அல்லது பெரிய விரிப்புப் பட்டையைக் கொண்ட ஷார்ட்லிஸ்ட் நாற்காலிகள். தோள்பட்டை சோர்வைத் தவிர்க்க நீங்கள் இதைச் செய்ய வேண்டும். உங்கள் அறையின் மொத்த அளவைப் பொருட்படுத்தாமல் இந்த விதி கண்டிப்பாகப் பொருந்தும். சிறிய பட்டை தவிர்க்க முடியாமல் ஆழ்ந்த அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும்.
இலக்கு முழு உடல் ஓய்வாக இருந்தால் (தரையில் இருந்து அடி): ஷார்ட்லிஸ்ட் XL அல்லது லவுஞ்சர் அளவுகள். துணி நீளம் 60 அங்குலத்திற்கு மேல் இருப்பதை உறுதி செய்யவும். உங்கள் அறையின் கட்டமைப்பையும் நீங்கள் சரிபார்க்க வேண்டும். வாங்குவதற்கு முன் உங்களிடம் குறைந்தபட்சம் 7.5-அடி இடைநீக்கப் புள்ளி இருப்பதை உறுதிசெய்யவும்.
முடிவுரை
சிறந்த இடைநிறுத்தப்பட்ட இருக்கை அளவுகள் துல்லியமாக உங்கள் பயோமெக்கானிக்ஸ். இது உங்கள் குறிப்பிட்ட கட்டடக்கலை கட்டுப்பாடுகளையும் மதிக்க வேண்டும். கிடைக்கக்கூடிய மிகப்பெரிய அளவை வாங்குவது அரிதாகவே சிறந்த அனுபவத்திற்கு உத்தரவாதம் அளிக்கும். சிறிய மாதிரிகள் அறையைச் சேமிக்கின்றன, ஆனால் ஆழமாக ஓய்வெடுக்கும் திறனைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன.
எந்த வாங்குதலையும் முடிப்பதற்கு முன் நேரடி நடவடிக்கை எடுங்கள். இன்றே டேப் அளவை எடு. நீங்கள் உத்தேசித்துள்ள இடைநீக்க உயரத்தை உச்சவரம்பிலிருந்து தரை வரை அளவிடவும். பிவோட் புள்ளியைச் சுற்றி உங்களுக்குக் கிடைக்கும் ரேடியல் அனுமதியைக் கணக்கிடுங்கள். ஸ்ப்ரெடர் பார் அகலம் மற்றும் துணி நீளம் மூலம் உங்களுக்கு கிடைக்கும் தயாரிப்பு மாதிரிகளை வடிகட்டவும். இந்த நேரடியான படிகள் நீடித்த பணிச்சூழலியல் வெற்றியை உறுதி செய்கின்றன.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
கே: பருத்தி காம்பால் நாற்காலி காலப்போக்கில் சுருங்குகிறதா அல்லது நீட்டுகிறதா?
A: பயன்பாட்டின் ஆரம்ப வாரங்களில் 100% பருத்தி இழைகள் நீட்டிக்கப்படும். அவை உங்கள் உடல் எடையைத் தாங்குவதால் இயற்கையாகவே நீள்கின்றன. இருக்கை தோராயமாக இரண்டு முதல் நான்கு அங்குலங்கள் குறையும் என்று எதிர்பார்க்க வேண்டும். இந்த சிக்கலை நீங்கள் எளிதாகக் குறைக்கலாம். உங்கள் இடைநீக்கத்திற்கு ஒரு கனரக சரிசெய்யக்கூடிய சங்கிலியைப் பயன்படுத்தவும். உங்களின் சிறந்த உட்காரும் உயரத்தை பராமரிக்க துணி நீட்டிக்கும்போது சில சங்கிலி இணைப்புகளை அகற்றவும்.
கே: எக்ஸ்எல் காட்டன் காம்பால் நாற்காலியில் இருவர் பொருத்த முடியுமா?
ப: இரட்டை பயன்பாட்டிற்கு எதிராக நாங்கள் கடுமையாக அறிவுறுத்துகிறோம். ஒரு XL மாடல் 350lb நிலையான எடை திறன் கொண்டதாக இருக்கலாம். இருப்பினும், உடல் ஆறுதல் முற்றிலும் சீரான எடை விநியோகத்தில் தங்கியுள்ளது. இரண்டு பேர் ஒரு மோசமான, சீரற்ற ஈர்ப்பு மையத்தை உருவாக்குகிறார்கள். நீங்கள் தொடர்ந்து நடுத்தரத்தை நோக்கிச் செல்வீர்கள். இது தற்செயலான பம்ப்பிங்கை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் நோக்கம் கொண்ட பணிச்சூழலியல் ஆதரவை நீக்குகிறது.
கே: ஸ்ப்ரேடர் பார் வசதியாக பொருத்த எவ்வளவு நேரம் இருக்க வேண்டும்?
ப: சராசரி பெரியவர்களுக்கு அடிப்படை வசதிக்காக குறைந்தபட்சம் 38 அங்குல நீளம் தேவை. இந்த அகலம் பக்க கயிறுகளை உங்கள் விலா எலும்புகளை அழுத்துவதைத் தடுக்கிறது. பரந்த தோள்பட்டை கொண்ட நபர்கள் கண்டிப்பாக 40-இன்ச் முதல் 45-இன்ச் பார்களை பார்க்க வேண்டும். பரந்த பார்கள் செங்குத்து கயிறு வீழ்ச்சியை உருவாக்குகின்றன. இது நீட்டிக்கப்பட்ட உட்கார்ந்த அமர்வுகளுக்கு ஒரு தளர்வான, திறந்த தோரணையை ஊக்குவிக்கிறது.
கே: நிலையான சி-ஸ்டாண்டில் பெரிய நாற்காலி பொருந்துமா?
ப: நிலையான உலோக சி-ஸ்டாண்டுகள் பொதுவாக 7 அடி உயரம் இருக்கும். ஒரு எக்ஸ்எல் மாடல் விரிவான துணி நீளத்தைக் கொண்டுள்ளது. நீங்கள் உட்காரும்போது, பருத்தி கணிசமாக கீழ்நோக்கி நீண்டுள்ளது. நீங்கள் ஒரு நிலையான நிலைப்பாட்டின் உலோகத் தளத்தைத் தாக்கலாம். பெரிய நாற்காலிகளுக்கு குறைந்தபட்சம் 7.5 அடி அளவுள்ள உயரமான ஸ்டாண்டை வாங்க வேண்டும்.
