ພວກເຮົາສ່ວນໃຫຍ່ໃຊ້ເວລາມື້ຂອງພວກເຮົາຈໍາກັດກັບການນັ່ງສະຖິດ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນຕັ່ງນັ່ງໃນຫ້ອງການທີ່ແຂງແຮງຫຼືໂຊຟາທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍເຄື່ອງເຟີນີເຈີມາດຕະຖານມັກບັງຄັບໃຫ້ກະດູກສັນຫຼັງຖືກບີບອັດແບບຜິດທຳມະຊາດ ແລະດຶງຄວາມຄຽດໃນຮ່າງກາຍ. ວິຖີຊີວິດແບບ sedentary ນີ້ປະກອບສ່ວນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ອາການເຈັບຫຼັງຕ່ໍາແລະບັນຫາການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ການແກ້ໄຂຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ cushions softer; ມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງໄປສູ່ 'ການຜ່ອນຄາຍຢ່າງຫ້າວຫັນ.' ໃສ່ ເກົ້າອີ້ Hammock ເຊືອກ . ຫ່າງຈາກການຕົກແຕ່ງເປັນພຽງການຕົກແຕ່ງ patio, ບ່ອນນັ່ງ suspension ນີ້ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນເຄື່ອງມື ergonomic ທີ່ຖືກຕ້ອງຕາມກົດຫມາຍ.
ໂດຍການລວມເອົາຜົນປະໂຫຍດທາງດ້ານ neurological ຂອງການກະຕຸ້ນ vestibular ກັບການກະຈາຍນ້ໍາຫນັກສູນ, ເກົ້າອີ້ເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ຜົນຕອບແທນສູງໃນການລົງທຶນສໍາລັບສຸຂະພາບສ່ວນບຸກຄົນ. ພວກເຂົາປ່ຽນການນັ່ງຕົວຕັ້ງຕົວຕີໄປສູ່ປະສົບການການປິ່ນປົວ. ບົດຄວາມນີ້ປະເມີນວິທະຍາສາດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງຂອງ suspension seating, ກວມເອົາການບັນເທົາທຸກ physiological, ຜົນກະທົບທາງ neurological, ຄວາມໄດ້ປຽບຂອງວັດສະດຸ, ແລະການພິຈາລະນາຄວາມປອດໄພສໍາລັບຜູ້ຊື້ໃນອະນາຄົດ.
Key Takeaways
- ການບັນເທົາຄວາມດັນ: ເຊືອກເຊືອກກໍາຈັດຈຸດຄວາມກົດດັນທີ່ແຂງໂດຍການປັບຮູບຮ່າງໃຫ້ກົງກັບຮູບຮ່າງຂອງຮ່າງກາຍ, ບໍ່ເຫມືອນກັບຜ້າປູທີ່ແຂງ.
- Vestibular Reset: ການສັ່ນສະເທືອນຢ່າງອ່ອນໂຍນກະຕຸ້ນຫູຊັ້ນໃນ (ລະບົບ vestibular), ສັນຍານໃຫ້ສະຫມອງຫຼຸດລົງ cortisol ແລະກະຕຸ້ນສະຖານະການສະມາທິ.
- Space & Versatility: ສະຫນອງຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງ hammock ເຕັມທີ່ມີຮອຍຕີນຂະຫນາດນ້ອຍກວ່າ; ສາມາດປັບຕົວໄດ້ສໍາລັບທັງມຸມການປິ່ນປົວໃນລົ່ມ ແລະບ່ອນພັກຜ່ອນກາງແຈ້ງ.
- ຄຸນຄ່າການປິ່ນປົວ: ຜົນປະໂຫຍດທີ່ພິສູດສໍາລັບການປະມວນຜົນທາງຄວາມຮູ້ສຶກ, ການບັນເທົາອາການເຈັບຫຼັງ, ແລະປະສິດທິພາບ 'napping' ເລິກກວ່າ.
Physiology of Suspension: ການແຜ່ກະຈາຍນ້ໍາຫນັກແລະສຸຂະພາບຂອງກະດູກສັນຫຼັງ
ຂໍ້ໄດ້ປຽບທາງກາຍະພາບຫຼັກຂອງບ່ອນນັ່ງ suspension ແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມສາມາດໃນການເຮັດແບບຈໍາລອງຜົນກະທົບ 'Zero-Gravity'. ນັກອາວະກາດໃຊ້ທ່າທາງຮ່າງກາຍທີ່ເປັນກາງ (NBP) ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງກ້າມຊີ້ນໃນລະຫວ່າງການບິນອະວະກາດ. ເກົ້າອີ້ hammock ທີ່ອອກແບບຢ່າງຖືກຕ້ອງ replicates posture ນີ້ໃນໂລກ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານ suspend ຮ່າງກາຍ, ທ່ານເອົາການຕໍ່ຕ້ານປົກກະຕິສະຫນອງໃຫ້ໂດຍພື້ນເຮືອນແລະກອບເຟີນີເຈີ rigid. ນີ້ເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນສາມາດຖອດອອກໄດ້ຢ່າງເຕັມສ່ວນ, ອໍານວຍຄວາມສະດວກໃນລະດັບຂອງການຜ່ອນຄາຍທີ່ຍາກທີ່ຈະບັນລຸໄດ້ໃນ mattress ຫຼື sofa ມາດຕະຖານ.
ການລົບລ້າງຈຸດຄວາມກົດດັນ
ເຟີນິເຈີແຂງບັງຄັບໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າສອດຄ່ອງກັບຮູບຮ່າງຂອງມັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າມີຜ້າປູໂຟມ, ພື້ນທີ່ສະເພາະເຊັ່ນກະດູກຫາງ, ສະໂພກ, ແລະແຜ່ນບ່າຈະຮັບຜິດຊອບນ້ໍາຫນັກຂອງເຈົ້າ. ຄວາມດັນທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນນີ້ຈຳກັດການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ ແລະບັງຄັບເຈົ້າໃຫ້ປ່ຽນໄປເລື້ອຍໆເພື່ອຊອກຫາຄວາມສະບາຍ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ການກໍ່ສ້າງແບບຍືດຫຍຸ່ນຂອງເກົ້າອີ້ເຊືອກຈະແຈກຢາຍນ້ໍາຫນັກເທົ່າທຽມກັນໃນທົ່ວລະບົບຕ່ອງໂສ້ຫລັງທັງຫມົດ.
ສາຍຂອງຕາຫນ່າງສ່ວນບຸກຄົນປະຕິບັດເປັນເອກະລາດ. ພວກມັນປ່ຽນ ແລະຍືດຕົວເພື່ອຮອງຮັບການວິພາກວິພາກທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງເຈົ້າ. ນີ້ສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກລອຍຕົວທີ່ບໍ່ມີຈຸດດຽວຂອງຮ່າງກາຍສະຫນັບສະຫນູນການໂຫຼດສ່ວນໃຫຍ່. ຄວາມສາມາດໃນການປັບຕົວຈຸນລະພາກນີ້ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການຊ່ວຍການໄຫຼວຽນຂອງແລະປ້ອງກັນອາການປວດຮາກທີ່ມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການນັ່ງດົນນານ.
ການບີບອັດກະດູກສັນຫຼັງ
ergonomics ທີ່ທັນສະໄຫມມັກຈະສຸມໃສ່ການຮັກສາ 'S-curve' ຕັ້ງຢູ່ໃນກະດູກສັນຫຼັງ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສໍາລັບການຜ່ອນຄາຍຢ່າງເລິກເຊິ່ງແລະການບີບອັດ, ການສະຫນັບສະຫນູນ 'C-curve' ທໍາມະຊາດ - ຄ້າຍຄືກັບຕໍາແຫນ່ງຂອງ fetal - ແມ່ນມີປະໂຫຍດສູງ. ຜົນກະທົບ 'cocoon' ຂອງເກົ້າອີ້ເຊືອກສະຫນັບສະຫນູນເສັ້ນໂຄ້ງນີ້ຕາມທໍາມະຊາດ.
ໃນເວລາທີ່ທ່ານນັ່ງກັບຄືນໄປບ່ອນໃນຕາຫນ່າງ, ເກົ້າອີ້ cradles vertebrae ໄດ້. ຕໍາແຫນ່ງນີ້ຫຼຸດຜ່ອນການໂຫຼດບີບອັດທີ່ຂັບເຄື່ອນໂດຍແຮງໂນ້ມຖ່ວງ. ມັນອະນຸຍາດໃຫ້ແຜ່ນ intervertebral hydrate ແລະຂະຫຍາຍ, ສະຫນອງການບັນເທົາທຸກທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນສໍາລັບຄວາມກົດດັນຕ່ໍາ. ແທນທີ່ຈະຕໍ່ສູ້ກັບແຮງໂນ້ມຖ່ວງເພື່ອໃຫ້ຕັ້ງຊື່, ກະດູກສັນຫຼັງຂອງເຈົ້າໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນຢ່າງເຕັມສ່ວນໂດຍຄວາມເຂັ້ມແຂງ tensile ຂອງເຊືອກ.
ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງ
ອາການໃຄ່ບວມຢູ່ໃນປາຍລຸ່ມແມ່ນເປັນຄໍາຮ້ອງທຸກທົ່ວໄປໃນບັນດາຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ໂຕະ. ກ ເກົ້າອີ້ Hammock ຊຸກຍູ້ໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ຍົກຂາຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໂດຍການຍົກຕີນຂຶ້ນໃນລະດັບສະໂພກຫຼືສູງກວ່າ, ທ່ານໃຊ້ແຮງໂນ້ມຖ່ວງເພື່ອຊ່ວຍກັບຄືນຂອງເສັ້ນເລືອດ. ນີ້ຈະຊ່ວຍຍ້າຍເລືອດຈາກຂາກັບຄືນສູ່ຫົວໃຈ, ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບແລະບັນເທົາຄວາມຮູ້ສຶກຫນັກໃນຕີນທີ່ເມື່ອຍລ້າ.
ຜົນປະໂຫຍດທາງດ້ານປະສາດ: ເປັນຫຍັງ 'ການສັ່ນສະເທືອນ' ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ
ນອກເຫນືອຈາກການບັນເທົາທຸກທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ບ່ອນນັ່ງ suspension ສະຫນອງຜົນປະໂຫຍດທາງ neurological ທີ່ເລິກເຊິ່ງຮາກຖານຢູ່ໃນຊີວະສາດຂອງພວກເຮົາ. ການກະທໍາຂອງ rocking ບໍ່ພຽງແຕ່ soothing ໂດຍສະມາຄົມ; ມັນເປັນຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບການຄວບຄຸມຂອງສະຫມອງ.
ວິທະຍາສາດການກະຕຸ້ນ vestibular
ກົນໄກທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງການຜ່ອນຄາຍນີ້ແມ່ນລະບົບ vestibular. ຕັ້ງຢູ່ໃນຫູພາຍໃນ, ອຸປະກອນນີ້ຄວບຄຸມການດຸ່ນດ່ຽງແລະທິດທາງທາງກວ້າງຂອງພື້ນ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານນັ່ງຢູ່ໃນເກົ້າອີ້ static, ລະບົບນີ້ແມ່ນ dormant. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການສັ່ນສະເທືອນຢ່າງເປັນຈັງຫວະຂອງເກົ້າອີ້ hammock ກະຕຸ້ນເສັ້ນປະສາດ vestibular.
ການກະຕຸ້ນນີ້ຈະສົ່ງສັນຍານໄປຍັງລໍາຕົ້ນສະໝອງທີ່ເຮັດຕາມການເຄື່ອນທີ່ຂອງລູກທີ່ມີປະສົບການຢູ່ໃນມົດລູກ ຫຼືໃນຂະນະທີ່ເປັນເດັກນ້ອຍ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນການປ່ຽນແປງທາງຮ່າງກາຍ. ສະຫມອງມີສ່ວນຮ່ວມກັບລະບົບປະສາດ parasympathetic - ຮູບແບບ 'ພັກຜ່ອນແລະຍ່ອຍ'. ອັນນີ້ມີປະສິດຕິຜົນຕໍ່ກັບການຕອບສະໜອງຂອງລະບົບປະສາດທີ່ເຫັນອົກເຫັນໃຈ 'ຕໍ່ສູ້ ຫຼື ການບິນ' ເຊິ່ງຄວບຄຸມຄວາມຄຽດ ແລະ ຄວາມກັງວົນ.
ລະບຽບ Cortisol
ການຜ່ອນຄາຍໃນທີ່ສຸດກໍ່ເປັນເຫດການທາງເຄມີ. ຄວາມກົດດັນຊໍາເຮື້ອເຮັດໃຫ້ລະດັບ cortisol ສູງ, ເຊິ່ງທໍາລາຍສຸຂະພາບໃນໄລຍະເວລາ. ຫຼັກຖານແນະນໍາວ່າການມີສ່ວນຮ່ວມໃນ 15 ຫາ 20 ນາທີຂອງການສັ່ນສະເທືອນຈັງຫວະສາມາດຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງຮໍໂມນຄວາມກົດດັນ.
ພວກເຮົາສາມາດກອບນີ້ເປັນການປັບຮໍໂມນ. ຄືກັນກັບນັກແລ່ນປະສົບກັບ endorphin ສູງ, ຄົນທີ່ swinging ຄ່ອຍໆປະສົບການຫຼຸດລົງຂອງ cortisol. ນີ້ເຮັດໃຫ້ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຊ້າລົງ, ຫາຍໃຈເລິກ, ແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມງຽບສະຫງົບທີ່ຍັງຄົງຢູ່ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານລຸກຂຶ້ນ.
ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ 'Sensory Diet'
ນັກບຳບັດອາຊີບມັກຈະສັ່ງໃຫ້ 'ອາຫານການຮັບຮູ້' ສຳລັບບຸກຄົນທີ່ຕໍ່ສູ້ກັບການປະມວນຜົນທາງຄວາມຮູ້ສຶກ, ເຊັ່ນ: ຜູ້ທີ່ມີ ADHD ຫຼື Autism. ເກົ້າອີ້ hammock ເຊືອກແມ່ນຫຼັກໃນວິທີການປິ່ນປົວນີ້.
- ໂຟກັສ ແລະ ລະບຽບ: ການເຄື່ອນທີ່ຈັງຫວະຊ່ວຍຈັດລະບຽບ input sensory. ສໍາລັບສະຫມອງທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການ overload ຄວາມຮູ້ສຶກ, sway ທີ່ຄາດເດົາໄດ້ສະຫນອງຈຸດປະສານງານຂອງພື້ນຖານ.
- ສະຖານະການໄຫຼຂອງສະໝອງ: 'Hammock Therapy' ຖືກໃຊ້ເພື່ອເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ. ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ອ່ອນໂຍນຄອບຄອງພາກສ່ວນຂອງສະຫມອງທີ່ຊອກຫາສິ່ງລົບກວນ, ເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈທີ່ມີສະຕິສຸມໃສ່ການອ່ານຫຼືຄວາມຄິດສ້າງສັນ.
ຄຸນນະພາບການນອນ
ການສັ່ນສະເທືອນຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການນອນບໍ່ຫຼັບ - ເວລານອນຫລັບ. ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເຄື່ອນໄຫວເຮັດໃຫ້ຄື້ນສະໝອງກົງກັນ, ຊ່ວຍຊັກຈູງຂັ້ນຕົ້ນຂອງການນອນໃຫ້ໄວກວ່າການນອນຢູ່. ສໍາລັບການນອນຫຼັບພະລັງງານ, ນີ້ແມ່ນປະສິດທິພາບ incredibly. ທ່ານສາມາດບັນລຸສະພາບການຟື້ນຟູໃນປ່ອງຢ້ຽມທີ່ສັ້ນກວ່າຂອງເວລາ, ເຮັດໃຫ້ເກົ້າອີ້ hammock ເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີຄຸນຄ່າສໍາລັບການຟື້ນຕົວກາງວັນ.
ເລື່ອງວັດສະດຸ: ເປັນຫຍັງເລືອກ 'ເຊືອກ' ຫຼາຍກວ່າຜ້າ?
ໃນເວລາທີ່ເລືອກບ່ອນນັ່ງ suspension, ຜູ້ຊື້ມັກຈະໂຕ້ວາທີລະຫວ່າງເກົ້າອີ້ fabric padded ແລະຕາຫນ່າງເຊືອກພື້ນເມືອງ. ໃນຂະນະທີ່ cushions ສະເຫນີ plushness ທັນທີທັນໃດ, ການກໍ່ສ້າງເຊືອກສະຫນອງການປະຕິບັດດ້ານວິຊາການທີ່ດີກວ່າກ່ຽວກັບການ ergonomics ແລະການຄວບຄຸມສະພາບອາກາດ.
| ຄຸນສົມບັດ |
ເກົ້າອີ້ເຊືອກເຊືອກ |
Padded/Canvas Chair |
| Contouring |
ສູງ: ສາຍບືຂອງບຸກຄົນປ່ຽນໃຫ້ພໍດີກັບຮູບຮ່າງຂອງຮ່າງກາຍ. |
ຕ່ໍາ: ຜ້າສ້າງຄວາມກົດດັນດ້ານຄົງທີ່. |
| ກະແສລົມ |
ສູງສຸດ: ເປີດ weave ອະນຸຍາດໃຫ້ລົມຢ່າງເຕັມທີ່. |
ຈຳກັດ: ປ້ອງກັນຄວາມຮ້ອນໃນຮ່າງກາຍ ແລະ ເຫື່ອ. |
| ນ້ຳໜັກສາຍຕາ |
ແສງສະຫວ່າງ: ເບິ່ງໂປ່ງໃສແລະອາກາດ. |
ໜັກ: ກີດຂວາງເສັ້ນສາຍຕາໃນຫ້ອງນ້ອຍ. |
Micro-Contouring
'ຂໍ້ໄດ້ປຽບຂອງເຊືອກ' ຖືກກໍານົດໂດຍ micro-contouring. ສິ້ນແຂງຂອງຜ້າໃບຫຼື cushion ຫນາມີຮູບຮ່າງຄົງທີ່. ມັນອາດຈະອ່ອນ, ແຕ່ມັນບໍ່ຍືດຍາວ. ຕາຫນ່າງເຊືອກປະກອບດ້ວຍຫຼາຍຮ້ອຍສາຍຂອງບຸກຄົນ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານນັ່ງ, ສາຍເຫຼົ່ານີ້ເຄື່ອນຍ້າຍເປັນເອກະລາດເພື່ອຮອງຮັບບ່າ, ສະໂພກ, ແລະຂາຂອງທ່ານ.
ອັນນີ້ສົ່ງຜົນໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເໝາະກັບທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານນັ່ງລົງ. ມັນປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ 'slouching gaps'—ຊ່ອງຫວ່າງທີ່ກັບຄືນໄປບ່ອນຕ່ໍາຂອງທ່ານສູນເສຍການຕິດຕໍ່ກັບເກົ້າອີ້, ຊຶ່ງເປັນທົ່ວໄປໃນການອອກແບບຜ້າໃບແຂງ.
ການຄວບຄຸມຄວາມຮ້ອນ (ການໄຫຼຂອງອາກາດ)
ໃນສະພາບອາກາດທີ່ອົບອຸ່ນຫຼືເຮືອນທີ່ມີຄວາມຮ້ອນ, ການໃສ່ກັບດັກຄວາມຮ້ອນແມ່ນອຸປະສັກທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ການຜ່ອນຄາຍ. ຖ້າຫລັງຂອງເຈົ້າສ້າງເຫື່ອອອກຕໍ່ກັບເກົ້າອີ້, ເຈົ້າອາດຈະລຸກຂຶ້ນຫຼັງຈາກສອງສາມນາທີ. ຕາຫນ່າງເຊືອກສະຫນອງການຫາຍໃຈທີ່ບໍ່ສາມາດປຽບທຽບໄດ້. ຜ້າແພທີ່ເປີດໃຫ້ອາກາດສາມາດໄຫຼວຽນໄດ້ຢ່າງເສລີທົ່ວຮ່າງກາຍ. ກົດລະບຽບການລະບາຍຄວາມຮ້ອນນີ້ປ້ອງກັນຄວາມຮ້ອນເກີນ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເພີດເພີນກັບການພັກຜ່ອນທີ່ຍາວນານໂດຍບໍ່ມີຄວາມບໍ່ສະບາຍ.
Visual Weight & Aesthetics
ການອອກແບບມີບົດບາດສໍາຄັນໃນພື້ນທີ່ດໍາລົງຊີວິດທີ່ທັນສະໄຫມ. ເກົ້າອີ້ທີ່ນອນໃຫຍ່ ຫຼື ເກົ້າອີ້ປູພື້ນໜາຈະໃຊ້ພື້ນທີ່ເບິ່ງເຫັນໄດ້ຫຼາຍ, ເຮັດໃຫ້ຫ້ອງຮູ້ສຶກນ້ອຍລົງ. ເກົ້າອີ້ເຊືອກເບິ່ງ 'ເບົາກວ່າ.' ເພາະວ່າທ່ານສາມາດເບິ່ງຜ່ານຕາຫນ່າງໄດ້, ພວກມັນບໍ່ລົບກວນຫນ້ອຍ. ພວກເຂົາເຈົ້າເພີ່ມໂຄງສ້າງແລະຄວາມສົນໃຈໃນຫ້ອງໂດຍບໍ່ມີການຄອບງໍາແຜນພື້ນເຮືອນ.
ຄວາມທົນທານທຽບກັບ Comfort Trade-off
ການເລືອກວັດສະດຸມັກຈະມາຈາກຜ້າຝ້າຍທຽບກັບເຄື່ອງຜະສົມສັງເຄາະ (ໂພລີເອສເຕີ/ໄນລອນ). ຝ້າຍແມ່ນອ່ອນກວ່າໃນຜິວຫນັງແຕ່ດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະສ້າງ mold ຖ້າປະໄວ້ກາງແຈ້ງ. ຜະສົມສັງເຄາະໃຫ້ຄວາມທົນທານ ແລະທົນທານຕໍ່ສະພາບອາກາດທີ່ສູງກວ່າ ແຕ່ສາມາດຮູ້ສຶກຫຍາບຄາຍ. ເກົ້າອີ້ເຊືອກທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງມັກຈະໃຊ້ polyester 'soft-spun', ເຊິ່ງ mimics ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຝ້າຍໃນຂະນະທີ່ຮັກສາຄວາມທົນທານທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການນໍາໃຊ້ນອກ.
ການປະຕິບັດ & ROI: ຄວາມຄ່ອງແຄ້ວໃນພື້ນທີ່ດໍາລົງຊີວິດທີ່ທັນສະໄຫມ
ການລົງທຶນໃນເກົ້າອີ້ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງແມ່ນຄໍາຫມັ້ນສັນຍາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເມື່ອປຽບທຽບກັບເຄື່ອງເຟີນີເຈີແບບດັ້ງເດີມ, ເກົ້າອີ້ hammock ສະຫນອງຄວາມສາມາດພິເສດແລະຄຸນຄ່າພິເສດ.
Argument 'Space-Saver'
ຕຽງນອນ ຫຼືຫ້ອງນັ່ງຫຼິ້ນມາດຕະຖານຕ້ອງມີຮອຍຕີນຂະໜາດໃຫຍ່. ທ່ານຕ້ອງການພື້ນທີ່ສໍາລັບເກົ້າອີ້ຕົວມັນເອງບວກກັບການເກັບກູ້ສໍາລັບກົນໄກການ recline ໄດ້. ເກົ້າອີ້ hammock ສະຫນອງຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງ reclining ຮ່າງກາຍຢ່າງເຕັມທີ່ພາຍໃນຮ່ອງຮອຍຂອງປະມານ 4ft x 4ft. ມັນໃຊ້ພື້ນທີ່ຕັ້ງຫຼາຍກວ່າພື້ນທີ່ພື້ນ. ໃນເວລາທີ່ບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນການນໍາໃຊ້, ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດ unhook ມັນຫຼື loop ມັນເຖິງເພື່ອອະນາໄມເສັ້ນທາງ, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງເປັນໄປບໍ່ໄດ້ກັບ sofa.
ການປັບຕົວຕາມລະດູການ (TCO Driver)
ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທັງຫມົດຂອງການເປັນເຈົ້າຂອງ (TCO) ປັບປຸງເມື່ອທ່ານພິຈາລະນາການປັບຕົວຕາມລະດູການ. ເຟີນີເຈີສິ້ນຫນຶ່ງເຮັດໃຫ້ມີຈຸດປະສົງສອງຢ່າງຕະຫຼອດປີ:
- ການນໍາໃຊ້ພາຍໃນເຮືອນ: ໃນລະດູຫນາວ, ວາງເກົ້າອີ້ຢູ່ໃນແຈຂອງຫ້ອງຮັບແຂກຫຼືຫ້ອງນອນ. ມັນກາຍເປັນບ່ອນອ່ານໜັງສືທີ່ສະດວກສະບາຍ ຫຼື 'ມຸມສຸຂະພາບ' ສຳລັບການນັ່ງສະມາທິ.
- ການນໍາໃຊ້ກາງແຈ້ງ: ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນ, ຍ້າຍເກົ້າອີ້ດຽວກັນໄປໃສ່ລະບຽງ, ກິ່ງງ່າຕົ້ນໄມ້ທີ່ແຂງແຮງ, ຫຼືຂາຕັ້ງ C ແບບເຄື່ອນທີ່.
- ROI: ທ່ານກໍາລັງຊື້ປະສົບການບ່ອນນັ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນສອງຢ່າງຢ່າງມີປະສິດທິພາບໃນລາຄາຫນຶ່ງ.
ການເຊື່ອມຕໍ່ສັງຄົມ
ໃນຂະນະທີ່ມັກຈະຖືກເບິ່ງວ່າເປັນການພັກຜ່ອນແບບດ່ຽວ, ເກົ້າອີ້ເຫຼົ່ານີ້ສ້າງຄວາມສະດວກໃນການເຊື່ອມຕໍ່ທາງສັງຄົມ. ນີ້ແມ່ນແນວຄວາມຄິດ 'ວິຫານຈິດວິນຍານ'. ໂດຍການຕິດຕັ້ງເກົ້າອີ້ສອງອັນຢູ່ໃກ້ກັນ, ທ່ານສ້າງພື້ນທີ່ເຊື້ອເຊີນສໍາລັບການສົນທະນາ. ທ່າທາງທີ່ຜ່ອນຄາຍຊຸກຍູ້ໃຫ້ກອງທະຫານລົງມາ, ຊຸກຍູ້ການເຊື່ອມໂຍງຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. ມັນກໍານົດການຊື້ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນການຊື້ເຄື່ອງເຟີນີເຈີ, ແຕ່ເປັນການຍົກລະດັບຊີວິດຂອງທ່ານໃຫ້ປະກອບມີອົງປະກອບ 'staycation' ຖາວອນ.
ເງື່ອນໄຂການປະເມີນຜົນ: ການເລືອກເກົ້າອີ້ Hammock ທີ່ຖືກຕ້ອງ
ບໍ່ແມ່ນເກົ້າອີ້ທໍທັງຫມົດຖືກສ້າງຂື້ນເທົ່າທຽມກັນ. ເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພແລະຄວາມສະດວກສະບາຍສູງສຸດ, ຜູ້ຊື້ຕ້ອງປະເມີນອົງປະກອບໂຄງສ້າງສະເພາະ.
ການອອກແບບໂຄງສ້າງ: Spreader Bar vs. No Bar
ຄວາມແຕກຕ່າງໃນການອອກແບບທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດແມ່ນແຖບແຜ່ກະຈາຍ.
- Spreader Bar: ນີ້ແມ່ນແຖບໄມ້ຫຼືໂລຫະຜ່ານທາງເທິງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກົ້າອີ້ເປີດກວ້າງ. ມັນເປັນທີ່ດີເລີດສໍາລັບການເຂົ້າສັງຄົມເນື່ອງຈາກວ່າມັນເຮັດໃຫ້ທັດສະນະທີ່ບໍ່ມີອຸປະສັກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນເຮັດໃຫ້ສູນກາງຂອງແຮງໂນ້ມຖ່ວງ, ເຮັດໃຫ້ເກົ້າອີ້ເລັກນ້ອຍ 'tippier' ຖ້າເຈົ້າຍ້າຍກະທັນຫັນ.
- ບໍ່ມີແຖບ (ແບບບຣາຊິລ): ເຫຼົ່ານີ້ລວບລວມຢູ່ໃນຈຸດສູງສຸດດຽວ. ພວກເຂົາເຈົ້າສ້າງ cocoon ແຫນ້ນ, ເລິກກວ່າ. ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນຍາກທີ່ຈະປາຍແລະສະເຫນີຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມປອດໄພຫຼາຍກວ່າເກົ່າ, ເຮັດໃຫ້ມັນດີກວ່າສໍາລັບການນອນຫຼືເດັກນ້ອຍ.
ຄວາມຈຸນ້ຳໜັກ & ຮາດແວ
ຄວາມປອດໄພແມ່ນສໍາຄັນທີ່ສຸດ. ທ່ານຕ້ອງກວດເບິ່ງວ່າ hook swivel, chain, ແລະຈຸດ mounting (beam ຫຼື stand) ສາມາດສະຫນັບສະຫນູນ ນ້ໍາ ແບບເຄື່ອນໄຫວ . ນ້ຳໜັກຄົງທີ່ແມ່ນນ້ຳໜັກຕົວຂອງເຈົ້າເມື່ອຍັງຢູ່. ນ້ຳໜັກແບບໄດນາມິກເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເມື່ອທ່ານເລື່ອນລົງ ຫຼື ແກວ່ງລົງ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຮາດແວຂອງທ່ານຖືກຈັດອັນດັບຢ່າງຫນ້ອຍ 300 lbs ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນເພື່ອຄິດໄລ່ການເຄື່ອນໄຫວນີ້.
ຄວາມເປັນຈິງການຕິດຕັ້ງ
ການຕິດຕັ້ງ dictates ບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດຜ່ອນຄາຍ. ເຈົ້າຂອງເຮືອນອາດຈະເລືອກເຈາະໃສ່ເພດານ. ອັນນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຕັ້ງຈຸດໃຈກາງຂອງໂຄງປະກອບການຂອງ beam ແລະນໍາໃຊ້ bolts lag ຫນັກ. ສໍາລັບຜູ້ເຊົ່າຫຼືຜູ້ທີ່ຕ້ອງການການເຄື່ອນໄຫວ, ຂາຕັ້ງເຫຼັກເປັນອິດສະຫຼະແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ຖ້າຫ້ອຍຈາກລໍາ, ໃຫ້ພິຈາລະນາ 'ກົດລະບຽບ 30 ອົງສາ' (ສໍາລັບ hammocks ແບບດັ້ງເດີມ) ຫຼືຮັບປະກັນຄວາມສູງທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດສໍາລັບເກົ້າອີ້. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ບ່ອນນັ່ງຄວນຕັ້ງຢູ່ໃນຄວາມສູງຂອງເກົ້າອີ້ປົກກະຕິ (16-18 ນິ້ວຈາກພື້ນດິນ) ເມື່ອຖືກຄອບຄອງ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຢືນຂຶ້ນໄດ້ງ່າຍ.
ສະຫຼຸບ
ເກົ້າອີ້ hammock ເຊືອກແມ່ນຫຼາຍກ່ວາສິ່ງໃຫມ່ໆສໍາລັບການພັກຜ່ອນຫາດຊາຍ. ມັນເປັນເຄື່ອງມືທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການ decompression physiological ແລະການຄຸ້ມຄອງຄວາມກົດດັນ. ໂດຍການລະງັບຮ່າງກາຍ, ມັນບັນເທົາການບີບອັດກະດູກສັນຫຼັງທີ່ເກີດຈາກເຄື່ອງເຟີນີເຈີຫ້ອງການທີ່ເຄັ່ງຄັດແລະສົ່ງເສີມການໄຫຼວຽນຂອງສຸຂະພາບ. ການເຄື່ອນໄຫວສັ່ນສະເທືອນທີ່ອ່ອນໂຍນເຮັດໃຫ້ລະບົບ vestibular ເຮັດໃຫ້ລະດັບ cortisol ຫຼຸດລົງຢ່າງຈິງຈັງ, ສະເຫນີການປັບສະພາບຈິດໃຈທີ່ເຄື່ອງເຟີນີເຈີຄົງທີ່ບໍ່ສາມາດຈັບຄູ່ກັນໄດ້.
ສໍາລັບຜູ້ໃຊ້ທີ່ຊອກຫາຄວາມສົມດູນຂອງການສະຫນັບສະຫນູນດ້ານຫລັງ, ການໄຫຼວຽນຂອງອາກາດເຢັນ, ແລະການຜ່ອນຄາຍຈິດໃຈ, ການອອກແບບເຊືອກສະຫນອງການປັບຕົວທີ່ເຫນືອກວ່າເມື່ອທຽບໃສ່ກັບທາງເລືອກ padded ຫຼື canvas. ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງສ້າງມຸມການປິ່ນປົວສໍາລັບລະບຽບການ sensory ຫຼື nook ການອ່ານສໍາລັບການ downtime ຕອນແລງ, ການລົງທຶນນີ້ຈ່າຍເງິນປັນຜົນໃນສະຫວັດດີການປະຈໍາວັນ.
ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການຕັ້ງຄ່າການຜ່ອນຄາຍຂອງທ່ານ, ໃຫ້ວັດແທກພື້ນທີ່ຕັ້ງ ແລະພື້ນເຮືອນຂອງທ່ານໃນມື້ນີ້. ຕັດສິນໃຈລະຫວ່າງການຕິດຕັ້ງ beam ເພດານຫຼືການຢືນ freestanding, ແລະເລືອກເອົາວິທີ suspension ທີ່ເຫມາະສົມກັບຊີວິດຂອງທ່ານ. ກະດູກສັນຫຼັງຂອງທ່ານ — ແລະຄວາມສະຫງົບຂອງຈິດໃຈຂອງທ່ານ — ຈະຂອບໃຈທ່ານ.
FAQ
ຖາມ: ເກົ້າອີ້ hammock ເຊືອກບໍ່ດີສໍາລັບກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງທ່ານ?
A: ບໍ່, ເມື່ອຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ພວກມັນມັກຈະດີສໍາລັບກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງທ່ານກ່ວາເກົ້າອີ້ແຂງ. ຕາຫນ່າງເຊືອກ contours ກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ກໍາຈັດຈຸດຄວາມກົດດັນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດ. ທີ່ສໍາຄັນແມ່ນການນັ່ງກັບນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານແຈກຢາຍຢ່າງເທົ່າທຽມກັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານຄວນຫຼີກເວັ້ນການ 'slumping' ໃນເກົ້າອີ້ທີ່ກໍ່ສ້າງບໍ່ດີທີ່ຂາດສະຫນັບສະຫນູນ. ນັ່ງຢູ່ໃນເສັ້ນຂວາງຢູ່ໃນເກົ້າອີ້ແບບບຣາຊິນຫຼືຮັບປະກັນການນັ່ງເລິກຢູ່ໃນເກົ້າອີ້ແຖບແຜ່ຂະຫຍາຍສະຫນັບສະຫນູນເສັ້ນໂຄ້ງ C-curve ຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນດ້ານຫລັງ.
ຖາມ: ຂ້ອຍຕ້ອງການພື້ນທີ່ຫຼາຍປານໃດສໍາລັບເກົ້າອີ້ hammock?
A: ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວທ່ານຕ້ອງການພື້ນທີ່ຫນ້ອຍກວ່າ hammock ເຕັມ. ການຕິດຕັ້ງແບບປົກກະຕິຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການເກັບກູ້ປະມານ 3 ຫາ 4 ຟຸດຈາກຈຸດ suspension ໄປຫາຝາຫຼືອຸປະສັກໃດໆເພື່ອອະນຸຍາດໃຫ້ swinging ແລະຫມຸນທີ່ອ່ອນໂຍນ. ໃນແນວຕັ້ງ, ທ່ານຕ້ອງການການເກັບກູ້ 7 ຫາ 8 ຟຸດເພື່ອຮອງຮັບຮາດແວຫ້ອຍແລະຄວາມຍາວຂອງເກົ້າອີ້ໃນຂະນະທີ່ຮັກສາບ່ອນນັ່ງຢູ່ໃນຄວາມສູງທີ່ສະດວກສະບາຍຈາກພື້ນເຮືອນ (ປົກກະຕິແລ້ວ 16-18 ນິ້ວ).
ຖາມ: ຂ້ອຍສາມາດນອນຢູ່ໃນເກົ້າອີ້ hammock ເຊືອກ?
A: ແນ່ນອນເຈົ້າສາມາດນອນຫຼັບໃນບ່ອນດຽວສໍາລັບການນອນຫຼັບ ຫຼືໄລຍະເວລາພັກຜ່ອນສັ້ນ. ການເຄື່ອນໄຫວສັ່ນສະເທືອນແມ່ນດີເລີດສໍາລັບການເຮັດໃຫ້ເວລານອນຫຼັບສັ້ນລົງ (ເວລານອນຫລັບ). ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສໍາລັບການນອນເຕັມຄືນ, ປົກກະຕິແລ້ວ hammock ນອນເຕັມຫຼືຕຽງນອນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ອະນຸຍາດໃຫ້ສໍາລັບການຂະຫຍາຍກະດູກສັນຫຼັງຢ່າງສົມບູນ. ເກົ້າອີ້ແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບ 'napping ພະລັງງານ' ແລະກອງປະຊຸມການຜ່ອນຄາຍຢ່າງເລິກເຊິ່ງແທນທີ່ຈະປ່ຽນຕຽງນອນຂອງທ່ານທັງຫມົດ.
ຖາມ: ເກົ້າອີ້ເຊືອກແລະເກົ້າອີ້ Brazilian ແຕກຕ່າງກັນແນວໃດ?
A: ຄວາມແຕກຕ່າງຕົ້ນຕໍແມ່ນວັດສະດຸແລະການທໍ. 'ເກົ້າອີ້ເຊືອກ' ໃຊ້ໂຄງສ້າງຕາຫນ່າງເປີດທີ່ເຮັດດ້ວຍສາຍ, ເຊິ່ງສະຫນອງການໄຫຼວຽນຂອງອາກາດສູງສຸດແລະ micro-contouring. 'ເກົ້າອີ້ບຣາຊິວ' ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຫມາຍເຖິງເກົ້າອີ້ທີ່ເຮັດຈາກຜ້າຝ້າຍແຂງ. ເກົ້າອີ້ Brazilian ມັກຈະຂາດແຖບແຜ່ກະຈາຍ (ເຖິງວ່າບໍ່ແມ່ນສະເຫມີ), ການສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກຄ້າຍຄື cocoon, ແຕ່ພວກມັນມີຄວາມອົບອຸ່ນແລະລົມຫາຍໃຈຫນ້ອຍກວ່າການອອກແບບຕາຫນ່າງເຊືອກເປີດ.
ຖາມ: ມັນປອດໄພບໍທີ່ຈະຕິດຕັ້ງເກົ້າອີ້ hammock ໃນເຮືອນ?
A: ແມ່ນແລ້ວ, ມັນປອດໄພເນື່ອງຈາກຈຸດສະມໍແມ່ນປອດໄພ. ທ່ານຕ້ອງໄດ້ screw bolt ຕາທີ່ຫນັກແຫນ້ນໂດຍກົງເຂົ້າໄປໃນສູນກາງຂອງ joist ເພດານໂຄງສ້າງຫຼື stud; ທ່ານບໍ່ສາມາດ hang ມັນຈາກ drywall ຫຼື beam ຕົກແຕ່ງ. ອີກທາງເລືອກ, ການໃຊ້ຂາຕັ້ງເຫຼັກທີ່ມີນ້ໍາຫນັກທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງແມ່ນທາງເລືອກພາຍໃນທີ່ປອດໄພຢ່າງສົມບູນແບບທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຈາະ. ສະເຫມີກວດເບິ່ງການຈັດອັນດັບນ້ໍາຫນັກຂອງເກົ້າອີ້ແລະຮາດແວກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້.
