مناظر: 0 مصنف: سائٹ ایڈیٹر اشاعت کا وقت: 2026-11-06 اصل: سائٹ
معیاری الٹرا لائٹ ہیماکس مسلسل بیرونی استعمال، زیادہ تناؤ، یا 250 پونڈ سے زیادہ پے لوڈ کے تحت اکثر ناکام ہو جاتے ہیں۔ سنجیدہ کیمپنگ کے لیے، صارفین کو پناہ گاہ کے نظام کی ضرورت ہے، نہ کہ گھر کے پچھواڑے کے کھلونے۔ دور دراز کے جنگلوں کے ماحول میں تشریف لاتے وقت آپ سستے نایلان پر انحصار نہیں کر سکتے۔ مضبوط نظام میں اپ گریڈ کرنے سے پائیداری کے مسائل فوری طور پر حل ہو جاتے ہیں۔ تاہم، یہ کشیدگی کی قوتوں، معطلی کی ضروریات، اور تھرمل مینجمنٹ کے حوالے سے نئی پیچیدگیاں متعارف کراتا ہے۔ آپ کو یہ سمجھنا چاہیے کہ متحرک بوجھ کیسے تعامل کرتے ہیں۔ یہ گائیڈ اعلیٰ صلاحیت والے ماڈلز کے ساختی معیار کا تفصیل سے جائزہ لیتا ہے۔ یہ ایک محفوظ، مستقل نیند کے نظام کے لیے ضروری نفاذ کے میکانکس کو توڑ دیتا ہے۔ ہم اینکر پوائنٹس، ہارڈویئر کی حدود، اور ماڈیولر موصلیت کی حکمت عملیوں کو دریافت کرتے ہیں۔ آپ بالکل فلیٹ لیٹ کو صحیح طریقے سے انجینئر کرنا سیکھیں گے۔ آپ یہ بھی سیکھیں گے کہ کس طرح عام مسائل جیسے بچھڑے کے رج کو حل کرنا ہے۔ اپنے بیرونی سونے کے تجربے کو بلند کرنے کے لیے ان ضروری تکنیکوں میں مہارت حاصل کریں۔ آخر تک، آپ اعتماد کے ساتھ اپنے گیئر کو کہیں بھی تعینات کر دیں گے۔
آرام دہ سیٹ اپ مکمل طور پر 210T پیراشوٹ نایلان پر انحصار کرتے ہیں۔ یہ تانے بانے نرم محسوس ہوتا ہے لیکن مسلسل متحرک بوجھ کے تحت تیزی سے گر جاتا ہے۔ نیند کے دوران وزن کی تبدیلی سے مواد پر بہت زیادہ دباؤ پڑتا ہے۔ تیز ہوائیں اینکر پوائنٹس پر اچانک جھٹکے کا بوجھ پیدا کرتی ہیں۔ بھاری گیئر کو اندر ذخیرہ کرنے سے ریشوں پر مسلسل دباؤ پڑتا ہے۔ آپ کو ایک سرشار کی ضرورت ہے۔ ہیوی ڈیوٹی ہیماک جنگل کے طویل دوروں کے لیے۔ پتلا نایلان صرف ناگوار ماحول میں طویل مدت تک زندہ نہیں رہ سکتا۔
پے لوڈ کی حقیقتوں کا اندازہ کرنے کے لیے محتاط ریاضیاتی غور و فکر کی ضرورت ہوتی ہے۔ مینوفیکچررز اکثر سستے آلات پر 'توڑنے کی طاقت' کا حوالہ دیتے ہیں۔ وہ شاذ و نادر ہی حقیقی ' ورکنگ بوجھ کی حد' کی تشہیر کرتے ہیں۔ بریکنگ طاقت مطلق ساختی ناکامی کی نمائندگی کرتی ہے۔ ورکنگ بوجھ کی حد وقت کے ساتھ محفوظ، مسلسل استعمال کا حکم دیتی ہے۔ ایک بیان کردہ وزن کی گنجائش کو متعدد متغیرات کا حساب دینا چاہئے۔ اس میں سلیپر اور اندرونی گیئر شامل ہیں۔ اس میں داخل ہونے اور باہر نکلنے کی شدید حرکی قوت بھی شامل ہے۔ بہت زیادہ نیچے گرنا آپ کے جامد وزن کو ڈرامائی طور پر بڑھا دیتا ہے۔ ایک 200 پاؤنڈ کیمپر آسانی سے 400 پاؤنڈ متحرک قوت استعمال کر سکتا ہے۔
ناہموار گیئر کے لیے کامیابی کے معیار وزن کی سادہ حدود سے باہر ہیں۔ آپ کو رات بھر فیبرک اسٹریچ کی ضرورت ہوتی ہے۔ فیبرک اسٹریچ آپ کی محتاط لیئر جیومیٹری کو مکمل طور پر برباد کر دیتا ہے۔ اس سے صبح کی کمر میں شدید درد ہوتا ہے۔ آپ کو اعلی گھرشن مزاحمت کی بھی ضرورت ہے۔ زپر، یوٹیلیٹی بیلٹ، اور جوتے آسانی سے پتلی پیراشوٹ نایلان کو پنکچر کر دیتے ہیں۔ ایک حقیقی اعلیٰ صلاحیت والا ماڈل 350 سے 500 پونڈ کی کم از کم ورکنگ بوجھ کی درجہ بندی فراہم کرتا ہے۔ یہ دور دراز علاقوں میں مکمل حفاظت کو یقینی بناتا ہے۔
سامان کا باقاعدہ معائنہ میدان میں آپ کی حفاظت کی ضمانت دیتا ہے۔ تانے بانے کی تھکاوٹ کی ابتدائی انتباہی علامات تلاش کریں۔ جمع شدہ سروں کے قریب چھوٹے مائیکرو آنسو آنے والی ساختی ناکامی کی نشاندہی کرتے ہیں۔ UV کو پہنچنے والے نقصان سے رنگت بھی کمزور ریشوں کی نشاندہی کرتی ہے۔ پہنے ہوئے گیئر کو فعال طور پر تبدیل کرنا آدھی رات کے تباہ کن حادثات کو روکتا ہے۔ جب تک آپ کا سامان ٹوٹ نہ جائے انتظار نہ کریں۔
فیبرک کی وضاحتیں بنیادی کارکردگی اور لمبی عمر کی وضاحت کرتی ہیں۔ آپ کو معیاری 70D رِپ اسٹاپ نایلان کا ڈبل لیئر کنسٹرکشن سے موازنہ کرنا چاہیے۔ 70D ripstop پنکچر اور آنسوؤں کو مؤثر طریقے سے روکتا ہے۔ ڈبل پرتیں مختلف جسمانی فوائد پیش کرتی ہیں۔ وہ آپ کو فوم سلیپنگ پیڈ کو محفوظ طریقے سے داخل کرنے کی اجازت دیتے ہیں۔ پیڈ پوری رات تانے بانے کی تہوں کے درمیان بالکل کھڑا رہتا ہے۔ ڈبل پرتیں مجموعی تناؤ کی طاقت میں بھی نمایاں اضافہ کرتی ہیں۔ وہ بھاری پے لوڈ کے تحت ناپسندیدہ جھکاؤ کو ختم کرتے ہیں۔
تانے بانے کی تفصیلات کا موازنہ
| مواد کی ترتیب | تناؤ کی طاقت کی درجہ بندی | اسٹریچ فیکٹر | مثالی استعمال کیس |
|---|---|---|---|
| سنگل پرت 210T نایلان | کم (تقریباً 250 پونڈ) | ہائی (رات بھر ساگ) | گھر کے پچھواڑے لاؤنج، دن کے دورے |
| سنگل لیئر 70D Ripstop | درمیانہ (تقریباً 350 پونڈ) | اعتدال پسند (کم سے کم جھکاؤ) | بیک پیکنگ، اعتدال پسند کیمپنگ |
| ڈبل لیئر 70D Ripstop | زیادہ (500+ پونڈ) | صفر (جیومیٹری کو برقرار رکھتا ہے) | بھاری پے لوڈ، سرمائی کیمپنگ |
طویل مدتی حفاظت کے لیے سلائی اور سیون کی سالمیت بہت اہمیت رکھتی ہے۔ اختتامی چینلز پر ٹرپل-انٹرلاکنگ ٹانکے بنیادی ضرورت کی نمائندگی کرتے ہیں۔ اینڈ چینلز آپ کے سسپنشن سسٹم کا سارا بوجھ برداشت کرتے ہیں۔ سنگل یا ڈبل سلائی استعمال کا مطالبہ کرنے کے لیے فوری طور پر نااہلی ہے۔ وہ بار بار تناؤ کے چکروں میں تیزی سے کھل جاتے ہیں۔ ہر بڑی تعیناتی سے پہلے ان سیون کو چیک کریں۔ کھینچے ہوئے دھاگوں یا کپڑے کی الگ تہوں کو تلاش کریں۔
ہارڈ ویئر اور مسلسل لوپس اگلا اہم ساختی لنک بناتے ہیں۔ فیکٹری سیٹ اپ میں اکثر معیاری پیراکارڈ یا سستے ایس ہکس شامل ہوتے ہیں۔ یہ اجزاء فوری طور پر بھاری بوجھ کے نیچے جھک جاتے ہیں یا چھین لیتے ہیں۔ اس کے بجائے آپ کو ایمسٹیل مسلسل لوپس استعمال کرنے والے ماڈلز کا جائزہ لینا چاہیے۔ ایمسٹیل ناقابل یقین حد تک مضبوط اور قابل ذکر حد تک ہلکا پھلکا ہے۔ ان لوپس کو چڑھنے کی درجہ بندی والے کارابینرز کے ساتھ جوڑیں۔ یقینی بنائیں کہ ان کی ریٹنگ 12kN یا اس سے زیادہ ہے۔ یہ اس بات کی ضمانت دیتا ہے کہ وہ شدید صدمے کے بوجھ والے واقعے کے دوران کبھی ناکام نہیں ہوں گے۔
کارابینر کا انتخاب آپ کے سیٹ اپ کی رفتار اور حفاظت کو براہ راست متاثر کرتا ہے۔ چڑھنے والے وائر گیٹ کارابینرز بہترین کارکردگی پیش کرتے ہیں۔ وہ سردیوں کے حالات میں جمنے کے خلاف مزاحمت کرتے ہیں۔ وہ آسانی سے گندگی اور ملبے کو بھی صاف کرتے ہیں۔ ٹھوس گیٹ کارابینرز اچھی طرح سے کام کرتے ہیں لیکن اس کا وزن قدرے زیادہ ہوتا ہے۔ اپنے مین سسپینشن کے لیے کبھی بھی غیر درجہ بند لوازماتی کلپس استعمال نہ کریں۔
اینکر پوائنٹ اسیسمنٹ باہر تباہ کن حادثات کو روکتا ہے۔ آپ کو بوجھ برداشت کرنے والے، صحت مند درختوں کی احتیاط سے شناخت کرنی چاہیے۔ چھ انچ کا کم از کم قطر تلاش کریں۔ جڑ کے نظام اور چھتری کا اچھی طرح سے معائنہ کریں۔ اپنی سائٹ کے انتخاب کے دوران بیوہ سازوں سے سختی سے پرہیز کریں۔ مردہ شاخیں یا سڑتے ہوئے تنوں سے حفاظت کے شدید خطرات پیدا ہوتے ہیں۔ وہ رات کو خاموشی سے آپ کو کچل سکتے ہیں۔ اپنے پٹے لگانے سے پہلے ہمیشہ اوپر دیکھیں۔
معطلی کے نظام کی حقیقتیں اکثر ابتدائی افراد کو حیران کر دیتی ہیں۔ آپ کو پالئیےسٹر یا UHMWPE درخت کے پٹے استعمال کرنے چاہئیں۔ ڈائنیما ایک بہترین UHMWPE آپشن ہے۔ نایلان کے پٹے بھاری بوجھ کے نیچے مسلسل پھیلتے رہتے ہیں۔ اس اسٹریچنگ کی وجہ سے آپ کا سیٹ اپ راتوں رات ڈوب جاتا ہے۔ آپ ٹھنڈی زمین پر آرام کرتے ہوئے اٹھیں گے۔ پالئیےسٹر تناؤ یا نمی سے قطع نظر اپنی درست لمبائی کو برقرار رکھتا ہے۔ یہ آپ کی حفاظت کے دوران درخت کی چھال کی حفاظت کرتا ہے۔ ہیوی ڈیوٹی Hammock محفوظ طریقے سے.
30 ڈگری کا اصول ایک مطلق جسمانی ضرورت ہے۔ اپنے گیئر کو بہت مضبوطی سے لٹکانے سے سراسر قوت میں زبردست اضافہ ہوتا ہے۔ بالکل افقی پٹا تناؤ والے گٹار کے تار کی طرح کام کرتا ہے۔ یہ درختوں کے خلاف شدت سے کھینچتا ہے۔ یہ تانے بانے کے چینلز کو ان کی انجینئرڈ حدود سے باہر دباتا ہے۔ 30 ڈگری کا پٹا زاویہ اس سراسر قوت کو صحیح طریقے سے تقسیم کرتا ہے۔ یہ تناؤ کے بوجھ کو قابل انتظام، محفوظ سطح پر گرا دیتا ہے۔ یہ جسمانی سکون کے لیے ضروری سستی بھی فراہم کرتا ہے۔
معطلی گرہوں کو سمجھنا اہم فیلڈ فالتو پن فراہم کرتا ہے۔ اگرچہ مکینیکل ٹینشنرز جیسے سنچ بکسلز مقبول ہیں، گرہیں کبھی بھی میکانکی طور پر ناکام نہیں ہوتیں۔ بیکٹ ہیچ یا مارلن اسپائک ہچ میں مہارت حاصل کریں۔ یہ گرہیں بھاری بوجھ اٹھانے کے بعد بھی آسانی سے نکل جاتی ہیں۔ وہ آپ کو ہنگامی حالات کے دوران ٹوٹے ہوئے ہارڈ ویئر کو مکمل طور پر نظرانداز کرنے کی اجازت دیتے ہیں۔
ترچھی پوزیشننگ راتوں رات آرام کا حقیقی راز ہے۔ یہ مفروضہ آپ کو سیدھے بیچ میں سونا چاہئے ایک افسانہ ہے۔ سیدھی لکیر میں سونا آپ کے جسم کو کیلے کی شکل میں لے جاتا ہے۔ یہ فوری طور پر کمر کے نچلے حصے میں درد اور جوڑوں کے تناؤ کا سبب بنتا ہے۔ آپ کو تانے بانے کے محور پر ترچھی طور پر سونا چاہیے۔ یہ آپ کے جسم کو مکمل طور پر چپٹا کرتا ہے۔ یہ آپ کے گھٹنوں کے دردناک ہائپر ایکسٹینشن کو روکتا ہے۔
ساختی ریج لائنز آپ کے عین مطابق آرام کے پیرامیٹرز میں مقفل ہیں۔ جمع شدہ سروں کے درمیان ایک مقررہ لمبائی کی ہڈی لگائیں۔ عام طور پر، آپ اس ڈوری کو تانے بانے کی کل لمبائی کے 83٪ تک کاٹ دیتے ہیں۔ یہ ہر بار بالکل اسی ساگ تناسب کی ضمانت دیتا ہے۔ یہ درختوں کے وقفے سے قطع نظر بالکل کام کرتا ہے۔ آپ کو دوبارہ کبھی صحیح تناؤ کا اندازہ نہیں لگانا پڑے گا۔ رج لائن آپ کے لئے تمام ساختی ریاضی کرتی ہے۔
تناؤ کی خرابیوں کا سراغ لگانا ایک مایوس کن، بے نیند رات کو روکتا ہے۔ بہت سے کیمپرز کو کبھی کبھار 'بچھڑے کی پٹی' کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ یہ آپ کی ٹانگوں کے نیچے تانے بانے کے تنگ بینڈ کی طرح محسوس ہوتا ہے۔ یہ گردش کو تیزی سے کاٹ دیتا ہے۔ آپ معمولی ایڈجسٹمنٹ کے ذریعے بچھڑے کے رج کو آسانی سے ختم کر سکتے ہیں۔ فٹ اینڈ سسپنشن کو ہیڈ اینڈ سے 10 سے 12 انچ اونچا کریں۔ یہ آپ کی کشش ثقل کے مرکز کو وسیع درمیانی حصے کی طرف منتقل کرتا ہے۔
سر اور گردن کا سہارا روایتی گراؤنڈ سیٹ اپ سے بہت مختلف ہے۔ کپڑا خود آپ کے سر کے لیے قدرتی بلندی فراہم کرتا ہے۔ گھر کے بڑے تکیے کا استعمال آپ کی ٹھوڑی کو عجیب طور پر آپ کے سینے میں دھکیل دیتا ہے۔ یہ آپ کے ایئر وے کو محدود کرتا ہے اور آپ کی گردن کو دباتا ہے۔ اس کے بجائے ایک چھوٹا، کمپریسبل کیمپ تکیہ استعمال کریں۔ کبھی کبھی، ایک اضافی اونی جیکٹ کو رول کرنا بالکل کام کرتا ہے۔
حرارتی نقصان کی حقیقتیں سرد موسم میں آپ کی حفاظت کو خطرہ بناتی ہیں۔ کنویکٹیو کولنگ آپ پر براہ راست نیچے سے حملہ کرتی ہے۔ نیچے کی طرف آپ کو مسلسل حرکت پذیر ہوا کے سامنے لاتا ہے۔ ایک معیاری سلیپنگ بیگ بالکل اوپر کی موصلیت فراہم کرتا ہے۔ تاہم، نیچے کی موصلیت آپ کے جسم کے وزن کے نیچے مکمل طور پر کچل گئی ہے۔ یہ اس کی تھرمل R- ویلیو کو صفر کے قریب کم کر دیتا ہے۔ ٹھنڈی ہوا آپ کے جسم کی حرارت کو بے تحاشا دور کرتی ہے۔ آپ کو گھنٹوں کے اندر کولڈ بٹ سنڈروم کا تجربہ ہوگا۔
انڈرکولٹ حل اس convective کولنگ کو مکمل طور پر حل کرتا ہے۔ آپ موصلیت کو براہ راست تانے بانے کے باہر معطل کرتے ہیں۔ یہ نیچے یا مصنوعی بھرنے کو اس کی مکمل چوٹی کو برقرار رکھنے کی اجازت دیتا ہے۔ ہیوی ڈیوٹی، کثیر موسمی استعمال کی بنیاد پر کم درجہ حرارت کی درجہ بندی کا اندازہ کریں۔ اپنے متوقع ماحول سے 10 ڈگری زیادہ ٹھنڈا ریٹیڈ لحاف منتخب کریں۔ فٹ ان ڈائل کرنے کے لیے پرائمری اور سیکنڈری سسپنشن کورڈ استعمال کریں۔ ڈرافٹ کالر گرم ہوا کو مؤثر طریقے سے پھنسانے کے لیے سروں کو سیل کرتے ہیں۔
ماڈیولر ویدر پروفنگ آپ کو شدید طوفانوں کے دوران مکمل طور پر خشک رکھتی ہے۔ آپ کو سلنیلون یا ڈائنیما کمپوزٹ ٹارپ کا سائز درست کرنا چاہیے۔ ٹارپ ریج لائن کو دونوں سروں سے کم از کم 12 انچ تک بڑھانا چاہیے۔ یہ اوورلیپ سسپنشن لائنوں کو بھگونے سے گاڑی چلانے والی بارش کو روکتا ہے۔ اپنے نیند کے نظام سے آزادانہ طور پر ٹارپ کو محفوظ کریں۔ یہ بارش کے پانی کو آپ کے درختوں کے پٹے نیچے جانے سے روکتا ہے۔
پانی کے انتظام کو تفصیل پر پوری توجہ کی ضرورت ہے۔ بارش کا پانی کیپلیری ایکشن کے ذریعے آسانی سے سسپنشن لائنوں کے نیچے سفر کرتا ہے۔ یہ آپ کے لحافوں کو بھگو دے گا اگر اسے چیک نہ کیا گیا ہو۔ ٹارپ کینوپی کے نیچے اپنی سسپنشن لائنوں کے گرد ایک سادہ روئی کی تار باندھیں۔ یہ پانی کے وقفے یا ڈرپ لائن کے طور پر کام کرتا ہے۔ پانی تار سے ٹکراتا ہے اور محفوظ طریقے سے زمین پر گرتا ہے۔
ناہموار نیند کے نظام میں منتقلی کے لیے ماضی کے بنیادی سیٹ اپ مفروضوں کو منتقل کرنے کی ضرورت ہے۔ یہ ساختی اجزاء کی کام کرنے والی سمجھ کا مطالبہ کرتا ہے۔ آپ کو معطلی کی قوتوں اور ماڈیولر موصلیت کو اچھی طرح سے پکڑنا چاہیے۔ اپنے اگلے بڑے سفر سے پہلے اپنے موجودہ سیٹ اپ کا آڈٹ کریں۔ کم ریٹیڈ سسپنشن ہارڈ ویئر کو فوری طور پر رد کر دیں۔ اپنے مرکزی جسم کے انکار یا پرت کی گنتی کی تصدیق کریں۔ ایک قابل اعتماد ساختی ریج لائن کو محفوظ کریں۔ پہلے ان تکنیکوں کو کنٹرول شدہ ماحول میں مشق کرنے کے لیے وقت نکالیں۔ بیابان میں ایک تاریک، برساتی رات کے دوران پیچیدہ سیٹ اپ کی کوشش نہ کریں۔ آپ کے ہارڈ ویئر سے واقفیت اعتماد پیدا کرتی ہے۔ یہ درست اقدام آپ کو کسی بھی ناہموار ماحول میں محفوظ اور آرام سے سونے کی ضمانت دیتے ہیں۔ اپنے بیابان کے تجربے کو مکمل طور پر تبدیل کرنے کے لیے ان میکینکس میں مہارت حاصل کریں۔
A: ایک حقیقی ہیوی ڈیوٹی ماڈل 350 سے 500 پونڈ کی محفوظ ورکنگ بوجھ کی حد کو سپورٹ کرتا ہے۔ کچھ خصوصی ڈبل لیئر ویریئنٹس 800 پونڈ کی کام کرنے کی حد تک پہنچ جاتے ہیں۔ مینوفیکچررز اکثر 1000 پونڈ سے زیادہ بریکنگ طاقت کی جانچ کرتے ہیں۔ روزانہ کی حفاظت کے لیے ہمیشہ کام کے بوجھ کی حد کی تصدیق کریں، نہ کہ صرف ٹوٹنے کی طاقت۔
A: ڈبل لیئر ماڈلز ایک ساتھ سلے ہوئے کپڑے کی دو شیٹس استعمال کرتے ہیں۔ وہ آپ کو تہوں کے درمیان جھاگ یا inflatable سلیپنگ پیڈ سلائیڈ کرنے کی اجازت دیتے ہیں۔ یہ پیڈ کو رات کو شفٹ ہونے سے روکتا ہے۔ وہ بھاری بوجھ کے نیچے بھی نمایاں طور پر کم کھینچتے ہیں، بہتر بیک سپورٹ فراہم کرتے ہیں اور پنکچر کے خلاف پائیداری میں اضافہ کرتے ہیں۔
A: نہیں، معیاری رسی متحرک بوجھ کے نیچے مسلسل پھیلتی ہے، جس کی وجہ سے آپ راتوں رات ڈوب جاتے ہیں۔ زیادہ اہم بات یہ ہے کہ پتلی رسیاں درخت کی چھال میں کاٹتی ہیں اور کیمبیم کی تہہ کو شدید مستقل نقصان پہنچاتی ہیں۔ فطرت کی حفاظت کے لیے ہمیشہ چوڑے پالئیےسٹر یا UHMWPE درخت کے پٹے کا استعمال کریں اور اپنے عین مطابق معطلی کے تناؤ کو برقرار رکھیں۔
A: یہ لازمی نہیں ہے، لیکن یہ انتہائی سفارش کی جاتی ہے. ایک ساختی ریج لائن کامل ساگ تناسب (عام طور پر کل لمبائی کا 83%) میں بند ہوتی ہے۔ یہ یقینی بناتا ہے کہ آپ کو بالکل وہی آرام دہ لیٹر ملے گا چاہے آپ کے لنگر کے درخت کتنے ہی فاصلے پر ہوں۔
ج: اسے کولڈ بٹ سنڈروم کہتے ہیں۔ آپ کے جسم کا وزن آپ کے نیچے کی موصلیت کو کچل دیتا ہے، اس کی گرم ہوا کو پھنسانے کی صلاحیت کو تباہ کر دیتا ہے۔ تانے بانے کے نیچے سے گزرنے والی ٹھنڈی ہوا کنویکشن کے ذریعے آپ کے جسم سے براہ راست حرارت کھینچتی ہے۔ گرمی کے اس نقصان کو روکنے کے لیے آپ کو انڈرکلٹ یا اندرونی سلیپنگ پیڈ استعمال کرنا چاہیے۔