ການລະງັບບ່ອນນັ່ງຈາກເພດານຂອງທ່ານເປັນການທ້າທາຍໂຄງສ້າງທີ່ສໍາຄັນ. ການຕິດຕັ້ງທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມມີສະເຕກສູງ. ພູເຂົາທີ່ລົ້ມເຫລວມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການບາດເຈັບສ່ວນບຸກຄົນທີ່ຮ້າຍແຮງ, ຄວາມເສຍຫາຍຂອງຊັບສິນທີ່ສໍາຄັນ, ແລະການສ້ອມແປງຝາແຫ້ງທີ່ມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຫຼາຍ. ຄວາມເປັນຈິງນີ້ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຂອງເຮືອນແລະຜູ້ເຊົ່າມີຄວາມລັງເລໃຈທີ່ຈະປັບປຸງບ່ອນນັ່ງຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ບັນຫາຫຼັກແມ່ນຢູ່ໃນຄໍາແນະນໍາຂອງຮາດແວທົ່ວໄປ. ຄູ່ມືແບບງ່າຍໆມັກຈະບໍ່ຄິດໄລ່ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງວັດສະດຸເພດານ, ຄວາມທົນທານຕໍ່ການເກັບກູ້, ແລະການຢັ້ງຢືນການຮັບມືທີ່ກ້າວຫນ້າ. ການອີງໃສ່ແຜນວາດພື້ນຖານໂດຍບໍ່ມີການເຂົ້າໃຈກົນໄກໂຄງສ້າງທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງແມ່ນອັນຕະລາຍ. ຄໍາແນະນໍາທົ່ວໄປພຽງແຕ່ບໍ່ຕັດມັນໃນເວລາທີ່ suspending ນ້ໍາຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ overhead.
ຄູ່ມືນີ້ເອົາການຄາດເດົາອອກ. ພວກເຮົາທໍາລາຍມາດຕະຖານວິສະວະກໍາທີ່ແນ່ນອນ, ຄວາມຕ້ອງການໂຄງສ້າງ, ແລະ hacks ການປະຕິບັດຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຢ່າງປອດໄພຕິດຕັ້ງ. ເກົ້າອີ້ hammock ໄມ້ ໃນເຮືອນຫຼືນອກ. ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ວິທີການກໍານົດຕົວກາງທີ່ຮັບຜິດຊອບການໂຫຼດໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ເລືອກຮາດແວທີ່ເຫມາະສົມ, ແລະກວດສອບຄວາມປອດໄພຂອງ mount ຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີລະດັບວິສະວະກໍາໂຄງສ້າງ.
Key Takeaways
- ການເກັບກູ້ແມ່ນບໍ່ສາມາດຕໍ່ລອງໄດ້: ການຫມຸນທີ່ປອດໄພຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີ radii ພື້ນທີ່ສະເພາະ (ສູງສຸດ 90 ຊມ) ແລະຄວາມສູງຂອງເພດານຕໍາ່ສຸດທີ່ 7 ຟຸດ (2.1 ແມັດ) ເພື່ອປ້ອງກັນການຂັດກັນຂອງຝາແລະການຜູກມັດຮາດແວ.
- Hardware Dictates Safety: ສະແຕນເລດ S-hooks ແລະ 3/8'x4' screw bolt ຕາແມ່ນບັງຄັບ; U-hooks ແບບດັ້ງເດີມແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະ unseating ພາຍໃຕ້ການໂຫຼດ kinetic.
- ຍຸດທະວິທີສະເພາະດ້ານວັດສະດຸ: ເສົາໄມ້ຕ້ອງການຂຸມທົດລອງຂອງສູນຕາຍທີ່ຊັດເຈນທີ່ຢັ້ງຢືນໂດຍ 'ການທົດສອບການໂກນໄມ້,' ໃນຂະນະທີ່ເພດານຊີມັງຕ້ອງການສະມໍຂະຫຍາຍພິເສດ.
- ການທົດສອບຄວາມຄືບໜ້າຂອງການໂຫຼດ: ຢ່າໃຊ້ນໍ້າໜັກຕົວເຕັມໃນທັນທີ. ກອບການທົດສອບສີ່ເຟດຮັບປະກັນຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງການຕິດຕັ້ງກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຕົວຈິງ.
ການຕິດຕັ້ງກ່ອນ: ພື້ນທີ່, ການເກັບກູ້, ແລະຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງໂຄງສ້າງ
ຂອບການຈັດວາງ 4D (ການປະຕິບັດ, ພື້ນທີ່, ຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ຄວາມງາມ)
ທ່ານຕ້ອງປະເມີນຢ່າງເຂັ້ມງວດຈຸດຕິດຕັ້ງຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະຊື້ຮາດແວຫຼືເຈາະຮູດຽວ. ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ກອບການຈັດວາງ 4D ເພື່ອຮັບປະກັນພື້ນທີ່ຂອງທ່ານຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຊີວິດທັງຫມົດ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ປະເມີນການປະຕິບັດຕົວຈິງ. ແມ່ນຈຸດທີ່ເລືອກອອກຈາກການຈະລາຈອນຕີນຕົ້ນຕໍບໍ? ບ່ອນນັ່ງທີ່ຖືກລະງັບບໍ່ຄວນຂັດຂວາງຫ້ອງໂຖງຫຼືທາງເຂົ້າຫ້ອງ. ອັນທີສອງ, ປະເມີນພື້ນທີ່. ຮູບແບບດັ່ງກ່າວອະນຸຍາດໃຫ້ມີການຂະຫຍາຍຜ້າເຕັມຮູບແບບແລະການເຄື່ອນໄຫວ swinging ທໍາມະຊາດໂດຍບໍ່ມີການຕີເຟີນີເຈີໃກ້ຄຽງບໍ? ອັນທີສາມ, ປະເມີນຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງໂຄງສ້າງ. ກອບເພດານຂ້າງເທິງຈຸດສະເພາະນີ້ສະຫນັບສະຫນູນການໂຫຼດຫນັກ, ແບບເຄື່ອນໄຫວບໍ? ສຸດທ້າຍ, ພິຈາລະນາຄວາມງາມ. ການຈັດວາງຄວນເສີມສ້າງສະຖາປັດຕະຍະກຳການອອກແບບຂອງຫ້ອງ ແທນທີ່ຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກຖືກບັງຄັບໃຫ້ຕົກຢູ່ໃນມຸມມືດ.
ຄໍາເຕືອນຂອງຜູ້ເຊົ່າ: ຖ້າທ່ານເຊົ່າເຮືອນຂອງທ່ານ, ຈົ່ງໃຊ້ຄວາມລະມັດລະວັງທີ່ສຸດ. ການເຈາະເລິກເຂົ້າໄປໃນ joists ເພດານໂຄງສ້າງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການອະນຸຍາດເຈົ້າຂອງເຮືອນຢ່າງຈະແຈ້ງ. ຜູ້ເຊົ່າຕ້ອງຢືນຢັນກົດລະບຽບການກໍ່ສ້າງແລະເງື່ອນໄຂການເຊົ່າກ່ອນທີ່ຈະດໍາເນີນການ. ການດັດແກ້ໂຄງສ້າງທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດມັກຈະນໍາໄປສູ່ການປັບໄຫມຢ່າງຫນັກຫຼືການປະຖິ້ມເງິນຝາກຄວາມປອດໄພ.
ຄວາມສູງຂອງເພດານຂັ້ນຕ່ຳ & Radius Clearances
ການຕິດຕັ້ງທີ່ປອດໄພຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປະຕິບັດຢ່າງເຄັ່ງຄັດກັບຕົວກໍານົດການທາງກວ້າງຂວາງຕໍາ່ສຸດທີ່. ຖ້າເພດານຂອງເຈົ້າຕໍ່າເກີນໄປ, ເກົ້າອີ້ຈະລາກລົງພື້ນ. ຖ້າ mount ແມ່ນໃກ້ຊິດກັບກໍາແພງຫີນເກີນໄປ, ຜູ້ໃຊ້ຈະໄດ້ຮັບການບາດເຈັບທີ່ມີຜົນກະທົບໃນລະຫວ່າງການຫມຸນ. ຄວາມຕ້ອງການຄວາມສູງທີ່ແນ່ນອນແຕກຕ່າງກັນໂດຍອີງໃສ່ຂະຫນາດທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງບ່ອນນັ່ງໂຈະທີ່ທ່ານເລືອກທີ່ຈະຕິດຕັ້ງ.
| ຂະໜາດເກົ້າອີ້ |
ລະດັບຄວາມສູງຂອງເພດານຂັ້ນຕ່ຳ |
ລະດັບຄວາມສູງຂອງການລະງັບຂັ້ນຕ່ຳທີ່ປອດໄພ |
| ພື້ນຖານ |
200 ຊມ (6.5 ຟຸດ) |
65ຊມ |
| ສະດວກສະບາຍ |
210 ຊມ (6.8 ຟຸດ) |
75ຊມ |
| Kingsize / Jumbo |
220 ຊມ (7.2 ຟຸດ) ຫຼືສູງກວ່າ |
90ຊມ |
ລັດສະໝີ suspension ທີ່ປອດໄພກໍານົດພື້ນທີ່ຫວ່າງທີ່ຈໍາເປັນປະມານຈຸດສູນກາງຢ່າງແທ້ຈິງຂອງເພດານ. ສໍາລັບຕົວແບບ Kingsize, ການຮັກສາລັດສະໝີ 90 ຊຕມຊ່ວຍໃຫ້ການຫມຸນ 360 ອົງສາທີ່ບໍ່ມີການຂັດຂວາງ. ທ່ານຍັງຕ້ອງຈັດຕັ້ງພິທີການເກັບກູ້ດ້ານຫຼັງຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ພວກເຮົາສັ່ງໃຫ້ມີການເກັບກູ້ເປົ່າຫວ່າງຢ່າງໜ້ອຍ 3 ຟຸດ (0.91 ແມັດ) ຢູ່ທາງຫລັງຕັ່ງນັ່ງ. ບັຟເຟີນີ້ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມີການເຄື່ອນໄຫວແກວ່ງທີ່ຮຸກຮານຈາກການຂັບລົດແຖບແຜ່ນແພໄມ້ເຂົ້າໄປໃນຝາຜະໜັງ, ວຽກເຮັດອິດ, ຫຼືປ່ອງຢ້ຽມໃກ້ຄຽງ.
ກ່ອນທີ່ຈະເຮັດເຄື່ອງຫມາຍ pencil ຖາວອນ, ນໍາໃຊ້ການທົດສອບຍົກສອງຄົນ. ແນະນໍາໃຫ້ສອງຄົນຖືເກົ້າອີ້ barmock ໄມ້ທີ່ໄດ້ປະກອບຢ່າງເຕັມທີ່ຢູ່ໃນຄວາມສູງທີ່ໄດ້ກໍານົດໄວ້. ການທົດສອບການສາຍຕານີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານກວດສອບການເກັບກູ້ 360 ອົງສາແລະຮັບປະກັນວ່າຕັ່ງໄດ້ພັກຜ່ອນຢ່າງປອດໄພຈາກອຸປະສັກ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຕ້ອງປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບການເກັບກູ້ພື້ນພື້ນຖານ. ດ້ານລຸ່ມຂອງຜ້າທີ່ບໍ່ໄດ້ບັນຈຸຕ້ອງນັ່ງຢູ່ຫ່າງຈາກພື້ນ 30 ຊມ (12 ນິ້ວ) ຢ່າງແທ້ຈິງ. ການວັດແທກນີ້ແມ່ນສໍາລັບທັງ stretch ທໍາມະຊາດຂອງ fabric ແລະການຂະຫຍາຍຕົວຂອງພາກຮຽນ spring ຄວາມກົດດັນໃນເວລາທີ່ຂຶ້ນກັບນ້ໍາຫນັກຂອງມະນຸດ.
Structural Triage: ການກໍານົດຕົວກາງທີ່ປອດໄພ Load-Bearing
ຄວາມເຂົ້າໃຈທາງວິພາກສະຖາປັດຕະຍະກໍາຂອງເພດານຂອງເຈົ້າປ້ອງກັນຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງໄພພິບັດ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວທ່ານຈະພົບກັບຫນຶ່ງໃນສອງໂຄງສ້າງຕົ້ນຕໍໃນອາຄານທີ່ຢູ່ອາໄສ. ທໍາອິດແມ່ນ masonry ແຂງຫຼືສີມັງ. ເພດານຊີມັງແຂງມີຄວາມເຂັ້ມແຂງສູງພິເສດແລະຄວາມສາມາດໃນການໂຫຼດໂດຍລວມແຕ່ຕ້ອງການເຈາະຄ້ອນ rotary ພິເສດແລະສະມໍຂະຫຍາຍໂລຫະ. ຂະຫນາດກາງທີສອງແມ່ນກອບເປັນຝາຜະຫນັງດ້ວຍ joists ໄມ້. ເພດານທີ່ມີກອບມີຊ່ອງຫວ່າງທີ່ປົກຄຸມດ້ວຍຝາຜະໜັງແຫ້ງບາງໆ, ຮອງຮັບດ້ວຍໄມ້ຄ້ອນໜາທີ່ວາງໄວ້ເປັນໄລຍະປົກກະຕິ.
ຄວາມຖືກຕ້ອງແມ່ນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃນເວລາທີ່ຈັດການກັບການກໍ່ສ້າງກອບ. ທ່ານບໍ່ສາມາດພຽງແຕ່ຕີແຂບຂອງ joist ໄມ້. ຮາດແວຍຶດຕິດຂອງທ່ານຕ້ອງເຈາະເຂົ້າໄປໃນສູນຕາຍຢ່າງແທ້ຈິງຂອງໄມ້ເພື່ອຮັກສາຄວາມສົມບູນຂອງໂຄງສ້າງ. ການຕີແຂບເຮັດໃຫ້ໄມ້ແຕກພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນ. ການແຕກແຍກນີ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມແຮງດຶງອອກຂອງສະກູ ຫຼື bolt ຕາຢ່າງຮ້າຍແຮງ.
ບັນຊີລາຍຊື່ສີແດງ: ບ່ອນທີ່ທ່ານບໍ່ຄວນວາງເກົ້າອີ້
ວັດສະດຸກໍ່ສ້າງບາງຢ່າງມີຄວາມເຂັ້ມແຂງໂຄງສ້າງສູນ. ພວກເຂົາຈະລົ້ມເຫລວທັນທີຖ້າມີນ້ໍາຫນັກຂອງມະນຸດທີ່ຖືກໂຈະ. ທ່ານຢ່າງເຂັ້ມງວດຕ້ອງຫຼີກເວັ້ນການຕິດໃສ່ຝາຜະຫນັງ, stucco, ເພດານ plaster, plasterboard, ຫຼືກະເບື້ອງເພດານສຽງທີ່ໂຈະ. ການຍຶດເອົາສະມໍທີ່ໃຊ້ວຽກໜັກໃສ່ອຸປະກອນຕົກແຕ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອັນຕະລາຍດ້ານຄວາມປອດໄພອັນໃຫຍ່ຫຼວງ. ສະມໍຈະດຶງອອກຢ່າງໂຫດຮ້າຍໃນຂະນະທີ່ນ້ຳໜັກຖືກນຳໃຊ້, ນຳເອົາຊິ້ນສ່ວນໃຫຍ່ຂອງເພດານລົງມາໃສ່ຜູ້ໃຊ້.
ເຮືອນທີ່ທັນສະໄຫມມັກຈະໃຊ້ I-joists ວິສະວະກໍາຫຼື trusses ທີ່ຜະລິດແທນທີ່ຈະເປັນໄມ້ມິຕິມິຕິແຂງ. ຫ້າມຕິດໂດຍກົງໃສ່ໂຄ້ງລຸ່ມສຸດຂອງ I-joist ຫຼື truss ທີ່ອອກແບບມາໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາຜູ້ຜະລິດກ່ອນ. ໂຄງສ້າງເຫຼົ່ານີ້ຖືກອອກແບບເພື່ອແຈກຢາຍນ້ໍາຫນັກໃນທົ່ວຂອບເຂດຂອງພວກເຂົາ. ການເຈາະຮູປະຕູໜັກໃສ່ໜ້າແປນລຸ່ມບາງໆເຮັດໃຫ້ເກີດການເໜັງຕີງຂອງໂຄ້ງລຸ່ມ ແລະ ທຳລາຍໂຄງສ້າງທັງໝົດຂອງເຮືອນທ່ານ.
ເຄື່ອງມືທີ່ຈໍາເປັນ ແລະຂໍ້ມູນຈໍາເພາະຂອງຮາດແວ
ຮາດແວ Suspension ທີ່ຕ້ອງການ
ຊຸດຮາດແວທົ່ວໄປລວມຢູ່ໃນແບບຈໍາລອງການຂາຍຍ່ອຍງົບປະມານມັກຈະຂາດຄວາມເຂັ້ມແຂງ tensile ທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຄວາມປອດໄພໃນໄລຍະຍາວ. ອົງປະກອບ suspension ທັງຫມົດໃນ stack ຮາດແວຂອງທ່ານຕ້ອງມີຂໍ້ຈໍາກັດການໂຫຼດການເຮັດວຽກທີ່ຢືນຢັນ (WLL) ຢ່າງຫນ້ອຍ 250 ຫາ 300 lbs (113+ kg). ຂີດຈໍາກັດການໂຫຼດທີ່ເຮັດວຽກສູງຮັບປະກັນວ່າຮາດແວສາມາດຮັບມືກັບການບັງຄັບຂອງຄົນທີ່ລຸດລົງເຂົ້າໄປໃນບ່ອນນັ່ງຢ່າງໄວວາ.
| ຟັງຊັນ |
ທີ່ຕ້ອງການ |
ຫຼັກຂອງອົງປະກອບ |
| ສະມໍເພດານ |
3/8'x4' Steel Eye Bolt ຫຼື Mount Plate |
ຮັບປະກັນການປະກອບທັງຫມົດກັບ joist ໂຄງສ້າງຫຼືເພດານຊີມັງ. |
| ວົງວຽນ |
ເຫຼັກກ້າທີ່ມີລູກປືນ |
ອະນຸຍາດໃຫ້ຫມຸນໄດ້ 360 ອົງສາໂດຍບໍ່ມີການບິດຕ່ອງໂສ້ຫຼື torquing bolt ອອກຈາກໄມ້. |
| ພາກຮຽນ spring ຄວາມກົດດັນ |
8 ນິ້ວ Steel Suspension Spring |
ສະຫນອງການດູດຊຶມຊ໊ອກ, ຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບ kinetic ກ່ຽວກັບສະມໍເພດານ. |
| ຕ່ອງໂສ້/ເຊືອກ |
ລະບົບຕ່ອງໂສ້ເຫຼັກເຊື່ອມ ຫຼື ເຊືອກ Nautical |
ຂົວຊ່ອງຫວ່າງຄວາມສູງລະຫວ່າງສະມໍເພດານແລະເທິງຂອງເກົ້າອີ້. |
| Hook ການເຊື່ອມຕໍ່ |
ສະແຕນເລດປິດ S-Hook ຫຼື carabiner |
ລັອກເກົ້າອີ້ກັບຕ່ອງໂສ້ຢ່າງປອດໄພໂດຍບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດອຸບັດຕິເຫດ. |
ລໍາດັບຂອງອົງປະກອບເຫຼົ່ານີ້ສໍາຄັນ. ການຕິດຕັ້ງເພດານເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນມໍຕົ້ນຕໍ. ວົງໝູນວຽນເຊື່ອມຕໍ່ໂດຍກົງຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງສະມໍ. ການຫມຸນປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຕ່ອງໂສ້ເຫຼັກບິດໃສ່ຕົວມັນເອງ, ເຊິ່ງຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຈະເຮັດໃຫ້ແຮງບິດຂອງມໍເພດານແລະເຮັດໃຫ້ມັນ unscrew ຈາກໄມ້. ພາກຮຽນ spring ຄວາມກົດດັນທີ່ມີຫນ້າທີ່ຫນັກເຊື່ອມຕໍ່ຢູ່ຂ້າງລຸ່ມຂອງ swivel ສະຫນອງການດູດຊຶມຊ໊ອກທີ່ສໍາຄັນ. ລະບົບຕ່ອງໂສ້ເຫຼັກເຊື່ອມ hangs ຈາກພາກຮຽນ spring, ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສາມາດປັບລະດັບຄວາມສູງສຸດທ້າຍ.
ທ່ານຕ້ອງບັງຄັບໃຫ້ໃຊ້ສະແຕນເລດປິດ S-hooks ຫຼື locking carabiners ສໍາລັບຈຸດເຊື່ອມຕໍ່ສຸດທ້າຍ. ຫຼີກເວັ້ນການເປີດ U-hooks ທັງຫມົດ. U-hooks ແບບດັ້ງເດີມມີຊື່ສຽງສໍາລັບການ unseating ໂດຍບັງເອີນໃນລະຫວ່າງການ bouncing ຫຼື spinning ທີ່ສຸດ. ວົງປິດຫຼືການອອກແບບ S-hook ເລິກປ້ອງກັນການ detachment ໂດຍບັງເອີນ. ສະແຕນເລດຍັງປ້ອງກັນ rust ແລະການກັດກ່ອນຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕິດຕັ້ງການຕິດຕັ້ງຢູ່ໃນ patio ກາງແຈ້ງ.
ລາຍການກວດສອບເຄື່ອງມື
ການມີເຄື່ອງມືທີ່ຖືກຕ້ອງພ້ອມແລ້ວຈະປັບປຸງຂະບວນການຕິດຕັ້ງທັງໝົດ ແລະຮັບປະກັນຄວາມແມ່ນຍໍາຂອງກົນຈັກ. ຮວບຮວມລາຍການຕໍ່ໄປນີ້ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມໂຄງການຂອງທ່ານ:
- ເຄື່ອງຊອກເອເລັກໂທຣນິກ. ຖ້າບໍ່ມີ, ທາງເລືອກແມ່ເຫຼັກທີ່ເຂັ້ມແຂງຈະເຮັດວຽກຢ່າງສົມບູນສໍາລັບການຊອກຫາສະກູ drywall ທີ່ເຊື່ອງໄວ້.
- ດິນສໍ Graphite ສໍາລັບເຄື່ອງຫມາຍຈຸດສູນກາງທີ່ແນ່ນອນກ່ຽວກັບເພດານ.
- ເຄື່ອງເຈາະໄຟຟ້າທີ່ຕິດຕັ້ງດ້ວຍຂະໜາດເຈາະຈົງ: 1/4'ບິດສຳລັບຮູທົດລອງໄມ້ມາດຕະຖານ, 5/8' ບິດສຳລັບຍຶດແຜ່ນທີ່ເຮັດໜ້າທີ່ໜັກ, ແລະແຜ່ນປູພື້ນ 8 ມມ ສຳລັບເພດານຊີມັງ.
- wrench 14mm ຫຼືຊຸດເຕົ້າສຽບທີ່ຈັບຄູ່ກັນສໍາລັບການ tightening ແກ່ນ swivel ແລະ bolts ແຜ່ນ.
- ແວ່ນຕານິລະໄພເພື່ອປົກປ້ອງຕາຂອງເຈົ້າຈາກຂີ້ຝຸ່ນປູນເຈື່ອນ, ໄມ້ໂກນ, ຫຼືຊິ້ນຊີມັງ.
- tape ການວັດແທກເພື່ອຢືນຢັນການເກັບກູ້, radii spatial, ແລະຄວາມສູງຂອງພື້ນທີ່ສຸດທ້າຍ.
ວິທີການຕິດຕັ້ງເກົ້າອີ້ Bar Hammock ໃນເຮືອນ (ວິທີ Joist ໄມ້)
ຂັ້ນຕອນທີ 1: ຊອກຫາຈຸດສູນກາງທີ່ແນ່ນອນຂອງ Joist
ເພດານທີ່ຢູ່ອາໃສມາດຕະຖານປົກກະຕິມີໄລຍະຫ່າງ 16 ນິ້ວຫຼື 24 ນິ້ວຢູ່ໃຈກາງ. ໃຊ້ຕົວຊອກເອເລັກໂຕຼນິກຂອງທ່ານເພື່ອສະແກນເພດານຊ້າໆ. ເຮັດເຄື່ອງຫມາຍທັງສອງດ້ານຊ້າຍແລະຂວາຂອງ beam ໄມ້ທີ່ເຊື່ອງໄວ້ດ້ວຍ pencil ຂອງທ່ານ. ວັດແທກລະຫວ່າງສອງເຄື່ອງໝາຍພາຍນອກນີ້ເພື່ອຊອກຫາເສັ້ນສູນກາງທີ່ຊັດເຈນ. ທ່ານຕ້ອງເຈາະເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນສູນກາງນີ້ໂດຍກົງເພື່ອເພີ່ມກຳລັງການຖືໄມ້ໃຫ້ສູງສຸດ.
ການປະຕິບັດການ Hack: ຖ້າເຄື່ອງຊອກຫາສະແຕດເອເລັກໂຕຣນິກບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້, ໃຫ້ໃຊ້ 'Magnet Trick.' ເອົາແມ່ເຫຼັກ neodymium ທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະເລື່ອນມັນຄ່ອຍໆທົ່ວພື້ນເພດານໃນການເຄື່ອນໄຫວທີ່ກວ້າງໃຫຍ່. ໃນທີ່ສຸດແມ່ເຫຼັກຈະຈັບແລະຕິດກັບ screws drywall ໂລຫະທີ່ເຊື່ອງໄວ້ທີ່ຝັງຢູ່ລຸ່ມສີ. ເນື່ອງຈາກວ່າ screws drywall ຖືກ fastened ໂດຍກົງເຂົ້າໄປໃນສູນກາງຂອງ joists ໄມ້, ການຊອກຫາລໍາດັບເສັ້ນຂອງ screws ເຫຼົ່ານີ້ທັນທີເປີດເຜີຍເສັ້ນທາງທີ່ແນ່ນອນຂອງ beam ໂຄງສ້າງ.
ຂັ້ນຕອນທີ 2: ການເຈາະຂຸມການທົດລອງແລະຢືນຢັນການຕີໄດ້
ໃສ່ແວ່ນນິລະໄພເພື່ອປ້ອງກັນຕາຂອງເຈົ້າຈາກສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ຕົກລົງມາ. ໂຫຼດເຄື່ອງເຈາະໄຟຟ້າຂອງທ່ານດ້ວຍເຄື່ອງເຈາະໄມ້ຂະໜາດ 1/4'. ວາງປາຍຂອງບິດໂດຍກົງໃສ່ເຄື່ອງໝາຍກາງຂອງທ່ານ. ຮັບປະກັນວ່າເຈາະໄດ້ຕັ້ງສາກກັບເພດານຢ່າງສົມບູນ. ການເຈາະດ້ວຍມຸມທີ່ຫຼຽວລົງຢ່າງໜັກໜ່ວງເຮັດໃຫ້ການຍຶດສະໝໍສຸດທ້າຍອ່ອນລົງ ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການກະຈາຍນ້ຳໜັກບໍ່ສະໝ່ຳສະເໝີ. ເຈາະຮູທົດລອງຊື່ຂຶ້ນສູ່ເພດານ. ຄວາມເລິກປະມານ 3 ນິ້ວ.
ການປະຕິບັດ Hack: ໃຊ້ 'ການທົດສອບການ Shavings ໄມ້' ເພື່ອກວດສອບຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງທ່ານ. ເມື່ອທ່ານບັນລຸຄວາມເລິກທີ່ຕ້ອງການ, ລະມັດລະວັງດຶງແຜ່ນເຈາະອອກຈາກເພດານແລະກວດເບິ່ງຮ່ອງໂລຫະຂອງມັນ. ຖ້າຫາກວ່ານ້ອຍເອົາອອກແສງສະຫວ່າງ, shavings ໄມ້ fibrous, ທ່ານໄດ້ສົບຜົນສໍາເລັດຕີ framing ໄມ້ແຂງ. ຖ້າຫາກວ່ານ້ອຍພຽງແຕ່ເອົາຝຸ່ນຝຸ່ນສີຂາວດີລົງ, ທ່ານໄດ້ພາດການ joist ທັງຫມົດແລະມົນຕີ drywall ເປົ່າ. ທ່ານຕ້ອງໄດ້ສ້ອມແປງຄວາມຜິດພາດແລະພະຍາຍາມອີກເທື່ອຫນຶ່ງຈົນກ່ວາທີ່ທ່ານຈະຕີໄມ້ແຂງ.
ຂັ້ນຕອນທີ 3: ການຂັບລົດບັນຈຸຕາ (The Leverage Trick)
ເອົາ screw bolt ຕາ 3/8 'x4' ຂອງທ່ານແລະເອົາປາຍແຫຼມເຂົ້າໄປໃນຮູທົດລອງທີ່ເຈາະໃຫມ່ດ້ວຍຕົນເອງ. ຫັນມັນຕາມເຂັມໂມງດ້ວຍມືຈົນກ່ວາ friction ກາຍເປັນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເກີນໄປທີ່ຈະຈັດການ. ເຈົ້າຕ້ອງຂັບກຳລັງເຫຼັກອັນໜານີ້ໄປຈົນກວ່າຕາວົງມົນຈະຢູ່ກັບຝາເພດານ. ກະທູ້ທີ່ຖືກເປີດເຜີຍໃດໆເຮັດໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມແຂງດ້ານຂ້າງຂອງ mount ອ່ອນລົງ.
ການປະຕິບັດ Hack: ກອບໄມ້ແຂງສະຫນອງ friction immense. ມັນເກືອບເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຮັດສາຍບັ້ງອັນໜາແໜ້ນດ້ວຍມື. ໃຊ້ trick leverage ແທນ. ເລື່ອນ screwdriver ຍາວ, ແຂງຫຼື rod ໂລຫະຫນາໂດຍກົງຜ່ານຕາຂອງ bolt ໄດ້. ເອົາມືຈັບຂອງ screwdriver ແລະຍູ້ມັນໃນການເຄື່ອນໄຫວເປັນວົງ. screwdriver ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນ fulcrum, ສ້າງແຮງບິດ rotational tremendous. ແຮງດັນນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຢ່າງບໍ່ຫນ້າເຊື່ອທີ່ຈະຂັບລັອດທີ່ມີຫນ້າທີ່ຫນັກແຫນ້ນ flush ກັບເພດານ.
ຂັ້ນຕອນທີ 4: ການວາງສາຍລໍາດັບຮາດແວ
ດ້ວຍສະໝໍຫຼັກທີ່ຮັບປະກັນຢ່າງສົມບູນ, ປະກອບຮາດແວການລະງັບຂອງທ່ານຕາມລຳດັບ. ທໍາອິດ, ໃຫ້ຕິດກົນໄກການຫມຸນໃສ່ກັບບານຕາ, ໂດຍໃຊ້ wrench 14 ມມຂອງທ່ານເພື່ອບີບອັດຫມາກແຫ້ງເປືອກແຂງໃຫ້ແຫນ້ນໃນທິດທາງຕາມເຂັມໂມງ. ຕໍ່ໄປ, ຄັດເອົາພາກຮຽນ spring ຄວາມກົດດັນທີ່ປະຕິບັດຫນ້າທີ່ຫນັກໃສ່ກັບ loop ລຸ່ມຂອງ swivel ໄດ້. ເຊື່ອມຕໍ່ຕ່ອງໂສ້ເຫຼັກເຊື່ອມຂອງທ່ານກັບ hook ລຸ່ມຂອງພາກຮຽນ spring ໄດ້. ສຸດທ້າຍ, ຄັດຕິດສະແຕນເລດ S-hook ຂອງທ່ານກັບການເຊື່ອມຕໍ່ຕ່ໍາສຸດຂອງຕ່ອງໂສ້. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເປີດ hook ຫັນຫນ້າລົງລຸ່ມ. ໝຸນ O-ring ດ້ານເທິງຂອງເກົ້າອີ້ໃສ່ລຸ່ມສຸດຂອງ Hook S.
ທາງເລືອກການຕິດຕັ້ງພາຍໃນເຮືອນ: ເພດານຄອນກີດ
ກົນໄກຂອງ Suspension ຄອນກີດ
ການປູພື້ນແຂງ ແລະເພດານຊີມັງຕ້ອງການວິທີການຕິດຕັ້ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຢ່າງສິ້ນເຊີງ. screws ໄມ້ມາດຕະຖານຫຼື bolts ຕາ threaded ຈະລົ້ມເຫລວໃນທັນທີໃນສີມັງ, ເນື່ອງຈາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າຂາດກະທູ້ສະເພາະທີ່ອອກແບບມາເພື່ອຈັບຫີນ pulverized. suspension ຊີມັງທີ່ປອດໄພແມ່ນອີງໃສ່ການກະແຈກກະຈາຍການໂຫຼດແລະກົນໄກການຂະຫຍາຍ. ທ່ານບໍ່ສາມາດຫ້ອຍນ້ໍາຫນັກຕົວແບບເຄື່ອນໄຫວຂອງຜູ້ໃຫຍ່ຈາກຈຸດເຈາະດຽວໃນ masonry. ທ່ານຕ້ອງໃຊ້ແຜ່ນ suspension ສີມັງທີ່ມີຄວາມຊໍານິຊໍານານທີ່ກະແຈກກະຈາຍຂອງແຮງດຶງທີ່ຊັດເຈນໃນທົ່ວຈຸດຍຶດໂຄງສ້າງຫຼາຍບ່ອນພ້ອມໆກັນ.
ພິທີການຂຸດເຈາະ ແລະສະມໍ
ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການຖືແຜ່ນ suspension ເຫຼັກກ້າທີ່ຫນັກແຫນ້ນຂອງທ່ານຕໍ່ກັບເພດານຊີມັງ. ໝາຍສີ່ຮູມຸມທີ່ແຕກຕ່າງດ້ວຍສໍ. ທ່ານຈະຕ້ອງການເຄື່ອງເຈາະດ້ວຍໄມ້ຄ້ອນ rotary ທີ່ຕິດຕັ້ງດ້ວຍໄມ້ຄ້ອນ 8 ມມ ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ. ການທໍາງານຂອງຄ້ອນແມ່ນບໍ່ສາມາດຕໍ່ລອງໄດ້. ມັນພ້ອມໆກັນ chip ແລະ rotates ໂດຍຜ່ານການລວບລວມສີມັງຫນາແຫນ້ນ. ເຈາະຮູທັງສີ່ຢ່າງຊັດເຈນໃສ່ເຄື່ອງໝາຍຂອງເຈົ້າ, ຮັບປະກັນວ່າເຈົ້າເຂົ້າເຖິງຄວາມເລິກສະເພາະທີ່ຕ້ອງການໂດຍຮາດແວສະມໍຂອງເຈົ້າ.
ລ້າງຂຸມຂອງຝຸ່ນຊີມັງທັງຫມົດໂດຍໃຊ້ປັ໊ມມືຂະຫນາດນ້ອຍຫຼືສູນຍາກາດ. ຂີ້ຝຸ່ນທີ່ປະໄວ້ພາຍໃນຂຸມປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ສະມໍຈາກການຂະຫຍາຍຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ວາງແຜ່ນຕິດຢູ່ເທິງຮູທີ່ສະອາດ. ໃສ່ທໍ່ຂະຫຍາຍຄອນກີດພິເສດຫຼືສະມໍ wedge ໂລຫະຜ່ານຮູແຜ່ນ. ແຕະພວກມັນຄ່ອຍໆໃສ່ເພດານດ້ວຍໄມ້ຄ້ອນຈົນກ່ວາພວກມັນຖືກລ້າງ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານຮັດສົ້ນປະຕູດ້ວຍ wrench ເຕົ້າສຽບ, ພື້ນຖານຂອງສະມໍໂລຫະຈະ flare ອອກໄປຂ້າງນອກພາຍໃນຂຸມ. ດອກໄຟນີ້ກັດຢ່າງຮຸກຮານເຂົ້າໄປໃນຄອນກີດອ້ອມຂ້າງ. lock ຂະຫຍາຍນີ້ສະຫນອງການ immovable, ຖືຖາວອນທີ່ມີຄວາມສາມາດລະງັບຢ່າງປອດໄພການໂຫຼດເຄື່ອນໄຫວຫນັກສໍາລັບການທົດສະວັດ.
ການຕິດຕັ້ງກາງແຈ້ງ: ຫ້ອຍຈາກກິ່ງງ່າຕົ້ນໄມ້ (ວິທີຮາດແວສູນ)
ການປະເມີນຄວາມສົມບູນຂອງພືດປ່າ
ການແຂວນຕັ່ງອີ້ຂອງເຈົ້າຢູ່ກາງແຈ້ງຈາກກິ່ງໄມ້ທີ່ກວ້າງໃຫຍ່ໄພສານໃຫ້ປະສົບການທີ່ຜ່ອນຄາຍຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. ຄວາມສົມບູນຂອງພືດປ່າກຳນົດຄວາມປອດໄພຂອງເຈົ້າໃນສະຖານະການນີ້. ບໍ່ເຄີຍເຊື່ອໄມ້ເນື້ອອ່ອນເຊັ່ນ: ໄມ້ແປກຫຼືຕາຍ, ແຂນຂາ brittle. ຈຳກັດການນຳໃຊ້ຂອງທ່ານຕໍ່ກັບໄມ້ແຂງທີ່ມີສຸຂະພາບດີເຊັ່ນ: ໄມ້ໂອກ, ຕົ້ນເຜັດ, ຫຼືຕົ້ນໄມ້ Hickory. ກໍານົດຕົວກໍານົດໂຄງສ້າງທີ່ເຄັ່ງຄັດກ່ອນທີ່ຈະຖິ້ມເຊືອກຂ້າມສາຂາ.
ແຂນຂາທີ່ເລືອກຈະຕ້ອງມີສຸຂະພາບດີຢ່າງສົມບູນໂດຍບໍ່ມີສັນຍານການເນົ່າເປື່ອຍ, ແມງໄມ້ທໍາລາຍ, ເຊື້ອເຫັດ, ຫຼືຮອຍແຕກຮ້າຍແຮງ. ມັນຄວນຈະຂະຫຍາຍອອກຕາມແນວນອນຈາກລໍາຕົ້ນແທນທີ່ຈະເປັນແນວຕັ້ງ. ກິ່ງງ່າຕ້ອງມີເສັ້ນຜ່າກາງຕໍ່າສຸດ 6 ຫາ 8 ນິ້ວ (15-20 ຊຕມ) ໃກ້ກັບຈຸດທີ່ຕັ້ງໄວ້. ກໍານົດຄວາມສູງຂອງສາຂາຂອງ 6 ຫາ 8 ຟຸດຈາກພື້ນດິນສໍາລັບການອະນາໄມເກົ້າອີ້ທີ່ດີທີ່ສຸດແລະຄວາມງ່າຍຂອງການຕິດຕັ້ງ.
ເຊືອກດັ້ງເດີມທຽບກັບສາຍຕົ້ນໄມ້ທີ່ທັນສະໄຫມ
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການວິທີການແບບດັ້ງເດີມໂດຍໃຊ້ nylon ຫຼືເຊືອກ polyester ທີ່ມີຫນ້າທີ່ຫນັກ, ເຕັກນິກກໍານົດຄວາມປອດໄພ. ຫໍ່ເຊືອກຢ່າງຫນ້ອຍສອງຄັ້ງຮອບສາຂາ. ວິທີການຫໍ່ສອງເທົ່ານີ້ຈະກະຈາຍຄວາມກົດດັນ kinetic ໄປທົ່ວພື້ນທີ່ກວ້າງກວ່າ. ມັນປ້ອງກັນການເກີດການສຽດສີໃນທ້ອງຖິ່ນທີ່ສາມາດຕັດເຂົ້າໄປໃນເປືອກ, ມັດຕົ້ນໄມ້, ຫຼືງ່າງ່າທັງຫມົດ. ຮັກສາສາຍດັ່ງກ່າວໃຫ້ແໜ້ນໂດຍການມັດສອງຕອດເຄິ່ງຕີເຄິ່ງ ຫຼື ໂຖໂຖປັດສະວະມາດຕະຖານ, ດຶງພວກມັນໃຫ້ແໜ້ນກັບສາຍຫຼັກ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຊືອກທີ່ໃຊ້ໄດ້ມີຂອບເຂດຈໍາກັດການໂຫຼດຕໍາ່ສຸດທີ່ 250 lbs.
ວິທີການທີ່ທັນສະໄຫມໃຊ້ສາຍເຊືອກ polyester ທີ່ເປັນມິດກັບຕົ້ນໄມ້ທີ່ຕິດຕັ້ງດ້ວຍ carabiners ເຫຼັກກ້າ. ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ລົງທຶນໃນສາຍທີ່ທັນສະໄຫມເຫຼົ່ານີ້. ພວກມັນດີກວ່າເຊືອກແບບດັ້ງເດີມຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ພວກເຂົາຕິດຕັ້ງພາຍໃນສອງນາທີແລະຕ້ອງການປະສົບການ knot-tying ຢ່າງແທ້ຈິງ. ສໍາຄັນກວ່ານັ້ນ, ພວກເຂົານອນກັບງ່າ. ໂປໄຟ 2 ນິ້ວທີ່ຮາບພຽງນີ້ປົກປ້ອງຊັ້ນ cambium ທີ່ລະອຽດອ່ອນຂອງເປືອກຕົ້ນໄມ້ຈາກການທໍາລາຍການເສຍສະລະໃນຂະນະທີ່ການຈັດການການໂຫຼດແບບເຄື່ອນໄຫວເກີນ 500 ປອນຢ່າງປອດໄພ.
ກອບການຢັ້ງຢືນຄວາມຄືບໜ້າ 4 ຂັ້ນຕອນ (ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງ)
ກວດສອບ Mount ໄດ້ຢ່າງປອດໄພ
ເຈົ້າບໍ່ຄວນຖິ້ມນໍ້າໜັກຕົວເຕັມຂອງເຈົ້າລົງໃສ່ບ່ອນນັ່ງທັນທີຫຼັງຈາກຕິດຕັ້ງແລ້ວ. mounted untested ສາມາດລົ້ມເຫລວທັນທີ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການບາດເຈັບທີ່ກະດູກສັນຫຼັງຫຼືຫົວຮຸນແຮງ. ປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງໂດຍການປະຕິບັດຢ່າງເຂັ້ມງວດນີ້ 4 ຂັ້ນຕອນການຢັ້ງຢືນການໂຫຼດກ້າວຫນ້າເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງກົນຈັກ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 1: ການທົດສອບດຶງ. ຢືນຢູ່ລຸ່ມຈຸດສະມໍ. ຈັບຮາດແວ suspension ໂດຍກົງດ້ວຍມືແລະດຶງລົງຢ່າງຮຸກຮານ. ໃຊ້ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຄົມຊັດ, ກະຕຸກເພື່ອຈຳລອງການຕີ. ຮາດແວຄວນຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກ monolithic. ຖ້າມັນ wiggles, shifts, ຫຼື spin ແມ້ກະທັ້ງເລັກນ້ອຍ, ຢຸດທັນທີແລະ re-ປະເມີນການເຊື່ອມຕໍ່ joist ຂອງທ່ານ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 2: ການທົດສອບ Deadweight. ໂຫຼດບ່ອນນັ່ງຜ້າທີ່ມີ 50-75 lbs ຂອງ deadweight static. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ encyclopedias stack ຫນັກ, kettlebells ຂະຫນາດໃຫຍ່, ຫຼືຖົງຂອງດິນ. ຖອຍຫລັງແລະສັງເກດເພດານ. ຟັງຢ່າງໃກ້ຊິດ. ສັງເກດເບິ່ງວ່າຮາດແວທີ່ເລື່ອນລົງ, ຊ່ອງຫວ່າງຂອງເສັ້ນດ້າຍ, ຫຼືເພດານຝາອັດປາກແຕກຮອບຈຸດຍຶດ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 3: ການນັ່ງສະຫນັບສະຫນູນ. ເຂົ້າຫາເກົ້າອີ້ຢ່າງລະມັດລະວັງ. ນັ່ງຊ້າໆໃສ່ຜ້າແຕ່ໃຫ້ຕີນທັງສອງວາງໄວ້ກັບພື້ນ. ໃຊ້ຂາຂອງທ່ານເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນປະມານ 50% ຂອງນ້ໍາຫນັກຕົວຂອງທ່ານ. ຄ່ອຍໆປ່ຽນນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານໄປຮອບໆບ່ອນນັ່ງເພື່ອທົດສອບຄວາມຫມັ້ນຄົງດ້ານຂ້າງ.
- ຂັ້ນຕອນທີ 4: ການປ່ອຍການໂຫຼດເຕັມ. ເມື່ອໝັ້ນໃຈໃນການນັ່ງທີ່ຮອງຮັບ, ຄ່ອຍໆຍົກຕີນຂອງເຈົ້າອອກຈາກພື້ນ. ຟັງຢ່າງລະມັດລະວັງສໍາລັບສຽງຮ້ອງທີ່ໂຄງສ້າງເລິກ, ສຽງດັງແຫຼມ, ຫຼືສຽງຂອງ drywall ຈີກ. ຖ້າຄວາມງຽບສະຫງົບລົງໃນຂະນະທີ່ທ່ານໂອນ 100% ຂອງມະຫາຊົນຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນບ່ອນນັ່ງ, ການຕິດຕັ້ງຂອງທ່ານແມ່ນສຽງທີ່ມີໂຄງສ້າງແລະກຽມພ້ອມສໍາລັບການນໍາໃຊ້ປະຈໍາວັນ.
ຄຸນຄ່າທາງດ້ານ ergonomic ແລະການລວມເອົາການດໍາລົງຊີວິດ (Justifying the effort)
ການແກ້ໄຂທ່າທາງແລະການບີບອັດກະດູກສັນຫຼັງ
ຄວາມພະຍາຍາມທາງກາຍະພາບທີ່ຕ້ອງການເພື່ອຕິດຕັ້ງຮາດແວເພດານຢ່າງປອດໄພຈະຈ່າຍຜ່ານຜົນປະໂຫຍດ ergonomic ທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນ. ໂຊຟາແບບດັ້ງເດີມແຂງກະດ້າງບັງຄັບໃຫ້ຮ່າງກາຍຢູ່ໃນທ່າທີ່ສະຖິດ, ແໜ້ນໜາ. ຜ້າທີ່ໂຈະສອດຄ່ອງກັບຜູ້ໃຊ້ແບບເຄື່ອນໄຫວ. ວັດສະດຸອ່ອນໆຫໍ່ຢູ່ອ້ອມຮອບໂຄ້ງຕາມທໍາມະຊາດຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນ lumbar ທີ່ກໍາຫນົດເອງ. ສະພາບແວດລ້ອມຄວາມກົດດັນສູນທີ່ເປັນເອກະລັກນີ້ເຮັດໃຫ້ການບີບອັດກະດູກສັນຫຼັງອ່ອນໆ. ໂດຍການແຈກຢາຍນ້ໍາຫນັກຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃຫ້ເທົ່າທຽມກັນໃນທົ່ວພື້ນຜິວຜ້າກວ້າງ, ທ່ານຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນໃນທ້ອງຖິ່ນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຄໍຊໍາເຮື້ອແລະຕ່ໍາ.
ລະບຽບຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະຈຸດສຸມ
ບ່ອນນັ່ງທີ່ໂຈະໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດທາງດ້ານຈິດໃຈ ແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເລິກເຊິ່ງເກີນກວ່າຄວາມສະດວກສະບາຍທາງຮ່າງກາຍພື້ນຖານ. ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ອ່ອນໂຍນ, ຈັງຫວະສະຫນອງການກະຕຸ້ນ vestibular ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ການສັ່ນສະເທືອນທີ່ອ່ອນໂຍນນີ້ເຮັດໃຫ້ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຫຼຸດລົງຕາມທໍາມະຊາດ, ຫຼຸດຜ່ອນລະດັບ cortisol, ແລະບັນເທົາຄວາມວິຕົກກັງວົນ. ນັກບຳບັດອາຊີບມັກໃຊ້ເກົ້າອີ້ແກວ່ງເພື່ອຊ່ວຍຄວບຄຸມຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ. ການປະສົມປະສານຂອງຕັ່ງຫ້ອຍທີ່ຕິດຕັ້ງຢ່າງຖືກຕ້ອງຈະຍົກລະດັບຫ້ອງການບ້ານມາດຕະຖານ, ບ່ອນອ່ານທີ່ງຽບໆ, ຫຼືພື້ນທີ່ທີ່ເປັນມິດກັບ neurodivergent ເຂົ້າໄປໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງທີ່ປັບແຕ່ງສໍາລັບການສຸມໃສ່ຄວາມເລິກແລະການຄິດໄລ່ຄວາມຮູ້ສຶກ.
ສະຫຼຸບ
- ກວດເບິ່ງໂຄງສ້າງເພດານຂອງທ່ານໃນມື້ນີ້: ເອົາໄຟສາຍແລະກວດເບິ່ງພື້ນທີ່ຄ່ວນຂອງເຈົ້າຫຼືໃຊ້ຕົວຊອກຫາ stud ເພື່ອວາງແຜນທິດທາງທີ່ແນ່ນອນແລະໄລຍະຫ່າງຂອງ joists ເພດານຂອງທ່ານ.
- ວັດແທກ radii clearance ຂອງທ່ານ: ແຜນທີ່ອອກເປັນວົງ 90 ຊຕມກ່ຽວກັບພື້ນເຮືອນຂອງທ່ານໂດຍໃຊ້ tape painter ເພື່ອຢືນຢັນວ່າເກົ້າອີ້ຈະບໍ່ຕີຝາຫຼືເຟີນີເຈີໃກ້ຄຽງໃນລະຫວ່າງການຫມຸນ.
- ສັ່ງຮາດແວພິເສດ: ຍົກເລີກຮາດແວຕິດຕັ້ງທົ່ວໄປທີ່ສົ່ງກັບກ່ອງຂາຍຍ່ອຍແລະຊື້ bolts ຕາສະແຕນເລດທີ່ອຸທິດຕົນຫຼືສະມໍຂະຫຍາຍຊີມັງທີ່ມີອັດຕາຢ່າງຫນ້ອຍ 300 lbs.
- ປະຕິບັດການທົດສອບການໂຫຼດກ້າວຫນ້າ: ກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ໃຜນັ່ງຢູ່ໃນເກົ້າອີ້, ດໍາເນີນການ deadweight ແລະດຶງການທົດສອບເພື່ອກວດສອບຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງສະມໍພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນ kinetic.
FAQ
ຖາມ: ທ່ານສາມາດຕິດຕັ້ງເກົ້າອີ້ hammock ໄມ້ທີ່ບໍ່ມີ stud finder?
A: ແມ່ນແລ້ວ. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ວິທີການກວດແມ່ເຫຼັກ. ເລື່ອນແມ່ເຫຼັກ neodymium ທີ່ເຂັ້ມແຂງຂ້າມຝາ drywall ເພດານຈົນກ່ວາມັນຈັບໃສ່ screws ໂລຫະທີ່ເຊື່ອງໄວ້. ເນື່ອງຈາກວ່າ screws drywall ຮັບປະກັນໂດຍກົງເຂົ້າໄປໃນກອບໄມ້, ການຊອກຫາເສັ້ນຊື່ຂອງ screws ເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງເປີດເຜີຍສະຖານທີ່ joist ເຊື່ອງໄວ້ແລະເສັ້ນທາງສູນກາງ.
ຖາມ: ທໍ່ເພດານສາມາດຮັບນໍ້າໜັກໄດ້ເທົ່າໃດ?
A: joists ເພດານທີ່ຢູ່ອາໄສມາດຕະຖານແມ່ນມີຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ສຸດໃນເວລາທີ່ loaded ໃນແນວຕັ້ງ. ຢາງໄມ້ຂະໜາດ 2x6 ຫຼື 2x8 ມາດຕະຖານສາມາດຮອງຮັບນ້ຳໜັກສະຖິດໄດ້ 300 ຫາ 500 ປອນ. ຄວາມອາດສາມາດທີ່ແນ່ນອນແມ່ນຂຶ້ນກັບອາຍຸຂອງໄມ້, ຄວາມຍາວ span, ແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານເຈາະໄດ້ຊັດເຈນເຂົ້າໄປໃນສູນກາງຢ່າງແທ້ຈິງຂອງ beam ໂຄງສ້າງ.
ຖາມ: ເປັນຫຍັງເກົ້າອີ້ hammock ຂອງຂ້ອຍຈຶ່ງຫມຸນແບບບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້?
A: ການບິດທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງກົນໄກການຫມຸນທີ່ຂາດຫາຍໄປໃນ stack chain chain suspension ຂອງທ່ານ. ຖ້າບໍ່ມີວົງແຫວນໝູນວຽນສະເພາະ, ການເຄື່ອນທີ່ແບບທຳມະຊາດເຮັດໃຫ້ເຊືອກ ຫຼືຕ່ອງໂສ້ການຫມູນວຽນແໜ້ນ. ໃນຂະນະທີ່ພວກມັນຜ່ອນຄາຍ, ພວກມັນເຮັດໃຫ້ເກີດການຫມຸນຢ່າງໄວວາແລະນໍາໃຊ້ຄວາມກົດດັນການຫມູນວຽນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສະມໍເພດານຂອງທ່ານ, ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການດຶງອອກ.
ຖາມ: ເກົ້າອີ້ hammock ຄວນຢູ່ສູງຈາກພື້ນດິນເທົ່າໃດ?
A: ກົດລະບຽບທອງສໍາລັບຄວາມສູງຫ້ອຍແມ່ນແທ້ 30 ຊຕມ (12 ນິ້ວ) ອອກຈາກພື້ນ. ວັດແທກໄລຍະຫ່າງນີ້ຈາກພື້ນໄປຫາຈຸດຕ່ໍາສຸດຂອງເກົ້າອີ້ເປົ່າ. ຄວາມສູງສະເພາະນີ້ຮອງຮັບການ sag ທໍາມະຊາດຂອງ fabric ແລະ stretch ຂອງພາກຮຽນ spring ຄວາມເຄັ່ງຕຶງເມື່ອນ້ໍາຖືກນໍາໃຊ້.
ຖາມ: ຂ້ອຍສາມາດໃຊ້ບ່ອນຈອດເຮືອແຫ້ງເພື່ອແຂວນເກົ້າອີ້ hammock ໄດ້ບໍ?
A: ບໍ່ແມ່ນແທ້ໆ. Drywall ແລະ plasterboard ມີສູນຄວາມແຮງຂອງໂຄງສ້າງດຶງອອກ. ໃນຂະນະທີ່ສະຫຼັບສະຫຼັບທີ່ມີໜ້າທີ່ໜັກສາມາດຈັດການຄວາມແຂງແຮງຂອງໂທລະທັດແບບຮາບພຽງໄດ້, ແຮງດຶງແນວຕັ້ງແບບເຄື່ອນໄຫວຂອງມະນຸດທີ່ແກວ່ງຈະດຶງສະມໍອອກທັນທີ. ນີ້ທໍາລາຍເພດານແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການບາດເຈັບສ່ວນບຸກຄົນທີ່ຮຸນແຮງເມື່ອຖືກກະທົບ.
Q: ແມ່ນຫຍັງຄືຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງ U-hook ແລະ S-hook ສໍາລັບຕັ່ງຫ້ອຍ?
A: ຄວາມແຕກຕ່າງແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມປອດໄພຂອງການປິດ. U-hook ເປີດແມ່ນອີງໃສ່ແຮງໂນ້ມຖ່ວງຢ່າງເຂັ້ມງວດ. ການກະໂດດແບບ Kinetic ຫຼືຈັງຫວະຂຶ້ນສູງສາມາດເຮັດໃຫ້ແຫວນຂອງເກົ້າອີ້ບໍ່ນັ່ງ ແລະຖອດອອກໄດ້ງ່າຍ. ເຊືອກຜູກ S-hook ຫຼື locking carabiner ຍັງຄົງຖືກລັອກດ້ວຍກົນຈັກຢູ່ໃນສະຖານທີ່, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເກົ້າອີ້ບໍ່ສາມາດຕົກລົງໃນລະຫວ່າງການເຄື່ອນທີ່ຮຸກຮານ.
