អត្ថប្រយោជន៍កំពូលនៃការប្រើប្រាស់អង្រឹងខ្សែពួរសម្រាប់ភាពតានតឹងភាពតានតឹងនិងការលួងលោម

នៅក្នុងពិភពលោកដែលមានល្បឿនលឿននាពេលបច្ចុប្បន្ននេះវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការឆ្លាក់ពេលវេលានៃពេលវេលាសម្រាប់ការសំរាកលំហែនិងការថែទាំខ្លួនឯង។ ភាពតានតឹងនិងការថប់បារម្ភបានក្លាយជាផ្នែកធម្មតានៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃនិងការស្វែងរកវិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបញ្ហាទាំងនេះគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់។ វិធីមួយដើម្បីធ្វើឱ្យមានភាពតានតឹងនិងការបញ្ចេញភាពតានតឹងនៃថ្ងៃគឺដោយចំណាយពេលនៅអង្រឹងហើយនៅពេលនិយាយអំពីអង្រឹងខ្សែពួរអយ្យការលេចធ្លោជាជម្រើសដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការសំរាកលំហែក្រៅ។ ផ្តល់ជូននូវការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការលួងលោមការគាំទ្រនិងភាពបត់បែនអង្រឹងខ្សែគឺល្អសម្រាប់បំបាត់ភាពតានតឹងនិងធានានូវការលួងលោមក្នុងការកំណត់ក្រៅផ្សេងៗគ្នា។

អត្ថបទនេះស្វែងយល់ពីអត្ថប្រយោជន៍កំពូលនៃការប្រើប្រាស់អង្រឹងខ្សែពួរសម្រាប់ការធូរស្បើយភាពតានតឹងនិងការលួងលោម។ ពីធម្មជាតិដ៏ស្រពេចស្រពិលនៃការរចនារបស់ពួកគេចំពោះគុណសម្បត្តិរាងកាយនិងផ្លូវចិត្តយើងនឹងពន្យល់ពីមូលហេតុដែលអង្រឹងខ្សែពួរគួរតែជាជម្រើសរបស់អ្នកសម្រាប់ការសំរាកលំហែក្រៅ។

1. ឧបករណ៍ជំនួយភាពតានតឹងធម្មជាតិ

អត្ថប្រយោជន៍មួយក្នុងចំណោមអត្ថប្រយោជន៍ភ្លាមៗនៃការប្រើប្រាស់អង្រឹងខ្សែពួរគឺសមត្ថភាពក្នុងការកាត់បន្ថយភាពតានតឹង។ ចលនារញ្ជួយទន់ភ្លន់របស់អង្រឹងធ្វើឱ្យមានបទពិសោធនឿយហត់ជួយធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្ងប់។ ចលនានេះធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍រំជើបរំជួលអារម្មណ៍នៃការដេកលក់ទៅគេងដែលជាយូរមកហើយដែលបានជាប់ទាក់ទងនឹងការសំរាកលំហែនិងបន្ធូរអារម្មណ៍។

នៅពេលដែលអ្នកដោះស្រាយទៅក្នុងអង្រឹងខ្សែពួររាងកាយរបស់អ្នកជួបប្រទះនឹងអារម្មណ៍នៃភាពគ្មានទំងន់ទំងន់ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកគេចផុតពីភាពតានតឹងនៃទំនាញផែនដី។ ទីតាំងនេះជំរុញការសំរាកលំហែនិងអនុញ្ញាតឱ្យចិត្តរបស់អ្នកច្បាស់កាត់បន្ថយអារម្មណ៍នៃការថប់បារម្ភឬភាពតានតឹង។ ចលនារញ្ជួយធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទបែបធម្មជាតិដែលបង្កឱ្យមានការឆ្លើយតប 'សម្រាក' សម្រាកនិងរំលាយអារម្មណ៍របស់អ្នកដោយបន្ថយអត្រាការចងខ្សែនិងសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការបំបាត់ចោលស្ត្រេស។

ចំណាយពេលត្រឹមតែ 20 នាទីក្នុងអង្រឹងមួយអាចជួយដោះលែង Endorphins ដែលជាអ័រម៉ូនមានអារម្មណ៍ធម្មជាតិរបស់រាងកាយដែលនាំឱ្យមានស្ថានភាពសម្រាកដែលមានភាពធូរស្រាលនិងស្ងប់ស្ងាត់។ មិនថាអ្នកនៅផ្ទះទេបន្ទាប់ពីធ្វើការយូរអង្វែងឬនៅចុងសប្តាហ៍ក្រោយមកផលប៉ះពាល់ស្ងប់ស្ងាត់របស់អង្រឹងផ្តល់នូវភាពតានតឹងជាបន្ទាន់។

2. ការរចនាប្រកបដោយផាសុកភាពសម្រាប់ការសំរាកលំហែរាងកាយ

អង្រឹងមិនទាន់ ត្រូវបានរចនាឡើងដោយមានការលួងលោមចិត្តក្នុងចិត្ត។ ធ្វើពីការរួមបញ្ចូលគ្នានៃកប្បាសទន់ឬខ្សែពួរ polyester ពួកគេផ្តល់ជូននូវផ្ទៃដែលមានខ្យល់ចេញរួចមួយដែលអាចដកដង្ហើមបានសម្រាប់អ្នកដើម្បីសម្រាក។ លំនាំប្រណាំងបើករបស់ខ្សែពួរនេះអនុញ្ញាតឱ្យមានខ្យល់អាកាសចេញដោយសេរីដោយការពារការបង្កើតកំដៅនិងជួយអ្នកឱ្យត្រជាក់និងមានផាសុកភាពក្នុងកំឡុងពេលអាកាសធាតុក្តៅ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃភាពបត់បែននិងការគាំទ្រដែលការផ្តល់ជូនដោយខ្សែពួរផ្តល់ជូនផ្តល់នូវការលួងលោមត្រឹមត្រូវដើម្បីលើកកម្ពស់ការសំរាកលំហែរាងកាយ។

មិនដូចជម្រើសកន្លែងអង្គុយបែបប្រពៃណីទេអង្រឹងខ្សែពួរអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដាក់ត្រឡប់មកវិញតាមរបៀបមួយដែលជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធលើឆ្អឹងខ្នងកនិងសន្លាក់របស់អ្នក។ ឥទ្ធិពលវណ្ឌវង្ករបស់អង្រឹងជួយចែកចាយទំងន់របស់អ្នករាបស្មើដោយកាត់បន្ថយចំណុចនៃភាពតានតឹងនិងភាពមិនស្រួល។ ជំហរនេះល្អបំផុតសម្រាប់ការបន្ធូររាងកាយព្រោះវាធានានូវការចែកចាយសូម្បីតែទំងន់របស់អ្នកដោយការពារការរឹងឬឈឺបន្ទាប់ពីការអង្គុយឬដេកលក់ស្រួល។

សម្រាប់អ្នកដែលទទួលរងពីការឈឺឆ្អឹងខ្នងឬភាពតានតឹងនៅកនិងស្មារបស់ពួកគេសមត្ថភាពក្នុងការសំរាកលំហែពេញលេញនៅក្នុងអង្រុកអាចជាការព្យាបាលមិនគួរឱ្យជឿ។ អង្រឹងមិនទាន់មានអនុភាពសម្រាប់បែបផែនសុភាពរាបសាដែលអាចជួយកាត់បន្ថយភាពមិនស្រួលនៃរាងកាយដែលធ្វើឱ្យពួកគេក្លាយជាឧបករណ៍ដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ការថែទាំខ្លួនឯង។

3. លើកទឹកចិត្តឱ្យមានភាពច្បាស់លាស់ខាងផ្លូវចិត្ត

ភាពច្បាស់លាស់ខាងផ្លូវចិត្តជារឿយៗត្រូវបានបាត់បង់នៅពេលដែលយើងស្ថិតក្នុងភាពតានតឹងឬដោះស្រាយការថប់បារម្ភ។ អង្រឹងមិនទាន់មានឱកាសផ្តាច់ចេញពីសម្ពាធនៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃនិងច្បាស់ក្នុងគំនិតរបស់អ្នក។ ចលនាទន់ភ្លន់របស់អង្រឹងអង្សាសេរួមបញ្ចូលគ្នានូវមុខតំណែងប្រកបដោយផាសុកភាពជំរុញឱ្យមានការខ្វល់ខ្វាយនិងការសំរាកលំហែ។ ចំណាយពេលមួយសន្ទុះរាល់ថ្ងៃដើម្បីសម្រាកក្នុងអង្រឹងអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវភាពច្បាស់លាស់និងសមត្ថភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកឱ្យផ្តោតអារម្មណ៍ធ្វើឱ្យមានភាពងាយស្រួលក្នុងការទាក់ទងនឹងបញ្ហាប្រឈមជាមួយនឹងគំនិតស្ងប់ស្ងាត់និងច្បាស់។

លើសពីនេះទៅទៀតបរិយាកាសសន្តិភាពដែលផ្តល់ដោយអង្រឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមានវត្តមាននៅពេលនេះ។ ចលនាហើមចង្វាក់ជួយជំរុញឱ្យដកដង្ហើមជ្រៅនិងលើកកម្ពស់ការគិតពីការជួយកាត់បន្ថយការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត។ មិនថាអ្នកកំពុងរីករាយនឹងពេលវេលាស្ងប់ស្ងាត់តែម្នាក់ឯងឬស្តាប់សំលេងធម្មជាតិទេការស្ថិតនៅក្នុងអង្រឹងមិនទាន់មានអង្រឹងដែលផ្តល់នូវកន្លែងទំនេរនិងភាពស្ងប់ស្ងាត់ផ្លូវចិត្ត។

4. ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការសំរាកលំហែក្រៅ

អត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យមួយទៀតនៃអង្រឹងខ្សែពួរគឺជាសមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការលើកកម្ពស់បទពិសោធន៍ក្រៅ។ នៅពេលអ្នកចំណាយពេលនៅខាងក្រៅក្នុងធម្មជាតិរាងកាយរបស់អ្នករាងកាយនិងគំនិតរបស់អ្នកឆ្លើយតបទៅនឹងបរិស្ថានការកែលំអទាំងសុខភាពផ្លូវចិត្តនិងរាងកាយ។ អង្រឹងខ្សែពួរធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការរីករាយនឹងការកំសាន្តនៅខាងក្រៅមិនថាអ្នកនៅឯសួនច្បាររបស់អ្នកនៅឆ្នេរឬនៅឧទ្យានមួយ។ ដោយបន្ថែមអង្រឹងខ្សែពួរទៅកន្លែងក្រៅរបស់អ្នកអ្នកបង្កើតកន្លែងសំរាកលំហែកាយដែលអ្នកអាចស្ត្រេសបានខណៈដែលព័ទ្ធជុំវិញដោយធម្មជាតិ។

ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាការចំណាយពេលវេលានៅក្នុងធម្មជាតិមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ ការប៉ះពាល់ធម្មជាតិត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវអារម្មណ៍ប្រសើរឡើងនិងសុខុមាលភាពទូទៅល្អជាង។ អង្រឹងមិនទាន់មានវិធីល្អបំផុតដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីខាងក្រៅ។ ពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រាកនិងធ្វើឱ្យស្រស់ថ្លានៅក្នុងបរិយាកាសដែលជួយលើកកម្ពស់សន្តិភាពការព្យាបាលការព្យាបាលនិងការសំរាកលំហែ។

5. ចល័តនិងងាយស្រួលតំឡើង

ទ្រនាប់ទ្រនាប់ មិនត្រឹមតែល្អសម្រាប់ការសំរាកលំហែនៅផ្ទះប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ដំណើរផ្សងព្រេងនៅខាងក្រៅផងដែរ។ ការរចនាទំងន់ស្រាល ៗ របស់ពួកគេធ្វើឱ្យពួកគេមានភាពងាយស្រួលក្នុងការដឹកជញ្ជូនហើយពួកគេអាចត្រូវបានតំឡើងស្ទើរតែគ្រប់ទីកន្លែង។ មិនថាអ្នកកំពុងបោះជំរំឡើងភ្នំឬទៅឆ្នេរខ្សាច់ដែលមានខ្សែពួរអាចត្រូវបានព្យួរយ៉ាងឆាប់រហ័សរវាងដើមឈើប្រកាសរបងពីរឬនៅលើអង្រឹង។

ភាពចល័តនេះធានាថាអ្នកអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ស្ត្រេសដែលជួយបំបាត់ស្នាមរបស់អង្រឹងជាមួយអ្នកគ្រប់ទីកន្លែងដែលអ្នកទៅ។ គ្រាន់តែខ្ចប់អង្រឹងចូលក្នុងកាបូបដឹករបស់វាហើយអ្នកបានត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីទទួលបានភាពធូរស្បើយស្ត្រេសគ្រប់ទីកន្លែងទោះបីវានៅវាលរហោស្ថានឬនៅឧទ្យានក៏ដោយ។

លើសពីនេះទៀតអង្រឹងខ្សែពួរមានភាពងាយស្រួលមិនគួរឱ្យជឿក្នុងការរៀបចំ។ មិនដូចគ្រឿងសង្ហារឹមក្រៅផ្សេងទៀតដែលត្រូវការការជួបប្រជុំគ្នាច្រើនទេអង្រឹងខ្សែពួរតែងតែមកជាមួយនឹងខ្សែពួរឬខ្សែសង្វាក់ដែលបានដំឡើងជាមុនដែលធ្វើឱ្យពួកគេរហ័សព្យួរ។ ដំណើរការតំឡើងដ៏សាមញ្ញនេះមានន័យថាអ្នកអាចចាប់ផ្តើមសម្រាកលំហែកាយក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទីដោយគ្មានការរំខាននៃការណែនាំឬឧបករណ៍ស្មុគស្មាញ។

6. ធន់និងអាកាសធាតុធន់នឹងអាកាសធាតុ

មូលហេតុសំខាន់មួយ អង្រឹងខ្សែពួរ មានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់នៅខាងក្រៅគឺភាពធន់របស់ពួកគេ។ ធ្វើពីវត្ថុធាតុដើមដែលមានគុណភាពខ្ពស់ដូចជាកប្បាសឬប៉ូលីសឺរអង្រឹងខ្សែត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីទប់ទល់នឹងធាតុ។ ខ្សែពួរ Polyester ជាពិសេសគឺមានភាពធន់ទ្រាំទៅនឹងការបន្ថយជំងឺស្រពោននិងផលប៉ះពាល់នៃការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យដែលបានអូសបន្លាយពេលយូររបស់អ្នកនឹងមានរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំជាមួយនឹងការពាក់តិចតួចបំផុត។

សម្រាប់អ្នកដែលមានគម្រោងប្រើអង្រឹងរបស់ពួកគេនៅខាងក្រៅទៀងទាត់ធម្មជាតិធន់នឹងអាកាសធាតុរបស់ខ្សែពួរអង្រឹងគឺជាផលប្រយោជន៍ដ៏សំខាន់មួយ។ មិនថាវាជាថ្ងៃដែលមានពន្លឺថ្ងៃឬភ្លៀងស្រាលទេអង្រឹងខ្សែពួរអាចត្រូវបានទុកចោលនៅខាងក្រៅដោយមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីវាខូចខាត។ ខណៈពេលដែលវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យនាំយកអង្រឹងកប្បាសនៅខាងក្នុងក្នុងកំឡុងពេលសើមដែលមានខ្សែពួរអូសទាញពោលគឺអង្រឹងពោះវៀនគឺថែទាំទាបហើយត្រូវបានសាងសង់ឡើងដើម្បីស៊ូទ្រាំ។

7. ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការសំរាកលំហែតែមួយនិងចែករំលែក

អង្រឹងខ្សែពួរមានទំហំផ្សេងៗគ្នាធ្វើឱ្យពួកគេសមស្របសម្រាប់ទាំងការសំរាកលំហែរបស់បុគ្គលនិងចែករំលែក។ អង្រឹងខ្សែតែមួយត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ប្រើប្រាស់ទោលដោយផ្តល់នូវទំហំទំនេរត្រឹមត្រូវសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដើម្បីសម្រាកងាយស្រួល។ អង្រឹងទាំងនេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់នៅពេលដែលអ្នកត្រូវការពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួនដើម្បីធ្វើឱ្យមានភាពតានតឹងនិងមិនចុះសម្រុង។

សម្រាប់គូស្វាមីភរិយាឬក្រុមគ្រួសារដែលមានខ្សែពួរទ្វេរដងគឺជម្រើសដ៏ល្អបំផុត។ អង្រឹងទាំងនេះផ្តល់ជូននូវបន្ទប់ជាច្រើនសម្រាប់មនុស្សពីរនាក់ឱ្យដេកហើយរីករាយនឹងក្រុមហ៊ុនរបស់គ្នាទៅវិញទៅមកដោយការលួងលោមចិត្ត។ ការចែករំលែកអង្រឹងខ្សែពួរអាចជាបទពិសោធន៍ផ្សារភ្ជាប់ដែលជួយបង្កើនការសំរាកលំហែរបស់អ្នកដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកឈប់រស់នៅជាមួយគ្នាដោយសន្តិភាពនិងស្ងប់ស្ងាត់។

8. ជួយបង្កើនបទពិសោធន៍ក្រៅរបស់អ្នក

អង្រឹងមិនទាន់មានច្រើនជាងគ្រាន់តែជាឧបករណ៍សំរាកលំហែមួយ; ពួកគេគឺជាបទពិសោធន៍មួយនៅក្នុងខ្លួនពួកគេ។ ការចំណាយពេលនៅអង្រឹងមួយអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបន្ថយល្បឿននិងរីករាយនឹងជីវិតនៅល្បឿនលំហេកជាង។ មិនថាអ្នកកំពុងគេងលក់ទេក្នុងការអានសៀវភៅឬគ្រាន់តែថ្ងូរនៅពេលស្តាប់សំលេងធម្មជាតិអង្រឹងទ្រាំទ្រូងផ្តល់នូវកន្លែងទំនេរសម្រាប់អ្នកដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសន្តិភាពរបស់អ្នកនិងស្វែងរកសន្តិភាព។

នៅក្នុងពិភពដែលដឹកនាំដោយបច្ចេកវិទ្យាសព្វថ្ងៃនេះងាយនឹងបំភ្លេចសារៈសំខាន់នៃការថយចុះនិងរីករាយនឹងការសប្បាយដ៏សាមញ្ញនៃជីវិត។ អង្រឹងមិនទាន់មានច្បាប់ប្រឆាំងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើដូច្នេះ។ តាមរយៈការផ្តល់កន្លែងទំនេរសម្រាប់ភាពស្ងប់ស្ងាត់និងការសំរាកលំហែអង្រឹងខ្សែពួរជួយបង្កើនបទពិសោធន៍ក្រៅរបស់អ្នកនិងជួយអ្នកឱ្យចំណាយពេលច្រើនបំផុតរបស់អ្នកនៅខាងក្រៅ។

9. ជំរុញការគេងលក់ស្រួល

ដោយសារតែចលនារញ្ជួយដ៏ធូរស្បើយនិងការរចនា ergonomic Hammocks ខ្សែពួរក៏អាចជំរុញការគេងលក់ស្រួលផងដែរ។ ចលនាលោតដ៏ទន់ភ្លន់ត្រូវបានបង្ហាញឱ្យជួយឱ្យមនុស្សដេកលក់លឿនហើយរីករាយនឹងការគេងកាន់តែស៊ីជម្រៅ។ មិនថាអ្នកបានគេងលក់ស្រួលឬកំពុងរៀបចំអង្រឹងសម្រាប់ការស្នាក់នៅមួយយប់ក្នុងកំឡុងពេលធ្វើដំណើរទៅជំរុំផលប៉ះពាល់ស្ងប់ស្ងាត់របស់អង្រឹងលើកទឹកចិត្តឱ្យមានការសំរាកលំហែនិងលើកកម្ពស់ការគេងលក់ស្រួល។

សម្រាប់អ្នកដែលតស៊ូនឹងការគេងមិនលក់ឬគុណភាពគេងមិនសូវល្អដោយប្រើអង្រឹងសម្រាប់ការសំរាកលំហែមុនពេលចូលគេងអាចជាវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងការរៀបចំរាងកាយរបស់អ្នកឱ្យសម្រាក។ ចលនាដ៏ទន់ភ្លន់របស់អង្រឹងនិងការគាំទ្រប្រកបដោយផាសុកភាពផ្តល់នូវបរិយាកាសសន្តិភាពដែលមានអំណោយផលដល់ការធ្លាក់ចុះដែលកំពុងដេកលក់។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន: ឱបក្រសោបការសំរាកលំហែជាមួយនឹងអង្រឹងខ្សែពួរ

ការរួមបញ្ចូលអយុត្តិធម៌ដែលមានខ្សែនៅក្នុងទម្លាប់នៅខាងក្រៅរបស់អ្នកអាចបង្កើនសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការធ្វើឱ្យមានភាពធូរស្បើយនិងសម្រាកដោយផ្តល់ជូនទាំងអត្ថប្រយោជន៍រាងកាយនិងផ្លូវចិត្ត។ ពីភាពតានតឹងស្ត្រេសនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការលួងលោមដើម្បីឱ្យការគេងឱ្យបានប្រសើរនិងបង្កើនបទពិសោធន៍នៅខាងក្រៅ, គុណសម្បត្តិនៃការប្រើប្រាស់អង្រឹងខ្សែពួរគឺមិនអាចប្រកែកបានទេ។ ការរចនាដែលអាចយកទូរស័ព្ទបានយូររបស់វាធ្វើឱ្យវាក្លាយជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកណាម្នាក់ដែលកំពុងស្វែងរកការសំរាកលំហែរបស់ពួកគេរហូតដល់កម្រិតបន្ទាប់។

ប្រសិនបើអ្នកត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពេញលេញនៃអង្រឹងខ្សែពួរសូមទស្សនា www.zjhhmock.com  ដើម្បីស្វែងយល់ពីជម្រើសដ៏ធំទូលាយនៃអង្រឹងដែលមានគុណភាពខ្ពស់។ ជាមួយនឹងជម្រើសសម្រាប់ការសំរាកលំហែទោលឬចែករំលែកការចែករំលែកអ្នកនឹងរកឃើញអង្រឹងដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីឱ្យសមនឹងតម្រូវការរបស់អ្នក។ វិនិយោគលើសុខុមាលភាពរបស់អ្នកហើយធ្វើឱ្យការសំរាកលំហែជាអាទិភាពមួយដែលមានអង្រឹងទ្រាំនៅថ្ងៃនេះ!