بازدیدها: 0 نویسنده: ویرایشگر سایت زمان انتشار: 2026-01-15 منبع: سایت
بسیاری از ما دیدگاهی رمانتیک از آرامش تابستانی داریم. ما تصور می کنیم که به آرامی در نسیم با نوشیدنی سرد تاب می خوریم، کاملاً راحت. با این حال، واقعیت اغلب مستلزم این است که لحظه ای که وزن خود را جابجا می کنید، روی چمن ورق بزنید یا احساس کنید که مانند یک مومیایی در پارچه ای غیر قابل تنفس پیچیده شده اید. چرا این قطع ارتباط اتفاق می افتد؟ معمولا، خریداران الگوهای زیبایی شناختی یا قیمت های پایین را بر عوامل مهمی مانند هندسه تعلیق و علم مواد اولویت می دهند. ما اغلب از مبادلات پایداری میله های پخش کننده یا مقاومت در برابر پوسیدگی پارچه چشم پوشی می کنیم.
این راهنما برای حل این مشکل، سر و صدای بازاریابی را کاهش می دهد. ما بازار را ارزیابی کردهایم تا فهرستی از 10 گزینه برتر را به شما ارائه دهیم که با موارد استفاده خاص از استراحت در حیاط خلوت گرفته تا کمپینگ ماجراجویی فیلتر شده است. چه به یک راهاندازی دائمی سنگین یا یک سیستم فوقسبک برای مسیر نیاز داشته باشید، این مقاله به شما کمک میکند از محصولات 'در حد اسباببازی' اجتناب کنید. شما یاد خواهید گرفت که یک بادوام را انتخاب کنید حمام فضای باز که پشتیبانی ارگونومیک واقعی و طول عمر را ارائه می دهد.
راحتی هندسه است، نه بالشتک: راحتترین تجربه از یک «عرض مورب» در یک بانوج یا نوار تثبیتکننده است، نه فقط پارچه مخملدار.
مواد مهم است: پنبه احساس لوکسی به پوست می دهد اما در رطوبت پوسیده می شود. نایلون با انکار بالا یا اکریلیک رنگ شده با محلول (Sunbrella) برای طول عمر مورد نیاز است.
افسانه 'دوبل': بانوج های اندازه 'دوبل' به ندرت برای دو بزرگسال راحت هستند که در آنها بخوابند. با آنها به عنوان گزینه های 'King Size' برای راحتی انفرادی برتر رفتار کنید.
سیستم تعلیق بسیار مهم است: هرگز به طنابهای اصلی موجود اعتماد نکنید. تسمه های پهن درخت از پوست محافظت می کند و زاویه آویز 30 درجه لازم را برای پایداری ایجاد می کند.
برای شناسایی بهترین تجهیزات، ما فراتر از نوارهای زیبا نگاه کردیم و روی مکانیک تمرکز کردیم. بانوج فقط یک تکه پارچه نیست. این یک سیستم تعلیق است که باید ساختار اسکلتی شما را در برابر گرانش پشتیبانی کند. ما این محصولات را بر اساس سه معیار غیرقابل مذاکره رتبه بندی کردیم.
راحتی ذهنی است، اما پشتیبانی ارگونومیک عینی است. ما نقاط درد رایجی را که تجربه را خراب میکنند، آزمایش کردیم.
فشار دادن شانه: این حالت در مدلهای جمعآوری شده که خیلی باریک هستند رخ میدهد. شانه های شما را به سمت داخل وادار می کند، تنفس را محدود می کند و باعث سفتی می شود.
پشته ساق پا: یک خط کششی که از مرکز پارچه می گذرد می تواند فشار ناخوشایندی را بر روی پاهای شما وارد کند. هندسه خوب از این امر جلوگیری می کند.
عامل پایداری: ما «نوک بودن» مدلهای نوار پخشکننده را در مقابل تأثیر «بوریتو انسانی» مدلهای انتهایی جمعآوری شده ارزیابی کردیم. هدف نقطه شیرینی است که در آن احساس امنیت می کنید بدون اینکه به دام افتاده باشید.
تجهیزات فضای باز باید در برابر عناصر مقاومت کنند. ما نحوه رفتار مواد را در زمانی که بیرون میمانند در مقابل زمانی که دور بسته میشوند، تجزیه و تحلیل کردیم.
مقاومت در برابر اشعه ماوراء بنفش: نور خورشید دشمن پارچه مصنوعی است. ما به دنبال درمان های مقاوم در برابر UV بودیم که از شکننده شدن نایلون جلوگیری می کند.
مدیریت رطوبت: برای برگ های حیاط خلوت، زمان خشک شدن برای جلوگیری از کپک زدن بسیار مهم است. ما ارزیابی کردیم که پارچه ها با چه سرعتی پس از طوفان باران آب می ریزند.
ظرفیت بار: ما به محدودیت های وزن ایستا در مقابل تنش ورودی دینامیکی نگاه کردیم. یک بانوج ممکن است 400 پوند وزن را به صورت ثابت نگه دارد، اما آیا می تواند نیروی نشستن سریع فردی را تحمل کند؟
طناب یا تسمه ای که شما را به درخت متصل می کند حیاتی ترین جزء ایمنی است. ما سیستم هایی را اولویت بندی کردیم که هم از کاربر و هم از محیط محافظت می کنند.
سهولت تنظیم: ما زنجیر دیزی یا زنجیر ووپی را به گره های اصلی ترجیح می دهیم. اینها به تنظیمات میکرو اجازه میدهند تا زاویه آویز درست شود.
محافظت از درخت: طناب های نازک به پوست درخت آسیب می رسانند و منبع مواد مغذی درخت را قطع می کنند. ما فقط سیستمهایی را توصیه میکنیم که با تسمههای بافته ۱ اینچی (یا پهنتر) سازگار باشند.
کیفیت سخت افزار: رتبه بندی کارابین و مقاومت در برابر زنگ زدگی را بررسی کردیم. فولاد سنگین اما بادوام است. آلومینیوم سبک است اما برای ایمن بودن باید از نظر هوانوردی باشد.
هر بانوج متناسب با هر محیطی نیست. یک بانوج لحافی سنگین برای یک کوله گرد بی فایده است و یک ورقه نایلونی فوق سبک در یک پاسیو آراسته نابجا به نظر می رسد. ما این انتخاب های برتر را برای پشتیبانی از فرآیند تصمیم گیری خاص شما دسته بندی کرده ایم.
این مدل ها بر جذابیت بصری و طرح های باز تمرکز دارند. آنها مبلمانی برای چمن شما هستند که در نظر گرفته شده اند تا برای فصل کنار گذاشته شوند یا به راحتی در یک جعبه عرشه نگهداری شوند.
این تصویر کلاسیک آرامش جزیره است. دارای طناب های ضخیم و میله های پخش کننده در هر انتها برای صاف نگه داشتن تخت است. در حالی که نسخه های سنتی از طناب پنبه ای استفاده می کردند، تکرارهای مدرن از ترکیب Duracord یا پلی استر استفاده می کنند. این مواد مصنوعی حس نرمی پنبه را تقلید می کنند اما در برابر پوسیدگی و کپک مقاوم هستند.
بهترین برای: استراحت در کنار استخر و آب و هوای گرم که جریان هوا در اولویت است.
ویژگی کلیدی: نوارهای پخش کننده تصاویری صاف را تضمین می کنند و تخت را همیشه باز و دعوت کننده نگه می دارند.
مبادله: مرکز ثقل بالا است و آن را ناپایدار می کند. اگر بیش از حد به لبه خم شوید، بر می گردد. برای خواب شبانه مناسب نیست.
اگر از الگوی وافل که طناب روی پوست شما می گذارد، خوشتان نمی آید، پخش کننده لحافی راه حل است. از دو لایه پارچه تشکیل شده است که در بین آنها چوب پنبه ای وجود دارد. این سازه شکل خود را به خوبی حفظ میکند و آسانترین نوع برای ورود و خروج کودکان یا کاربران مسن است. بیشتر شبیه یک تشک شناور است تا توری.
بهترین برای: خانوادهها و شبهای خنکتر تابستانی که مقداری عایق خوب است.
ویژگی کلیدی: راحتی بالشتکی آرامش فوری را بدون نیاز به تنظیم موقعیت شما به میزان قابل توجهی فراهم می کند.
مبادله: مانند یک اسفنج عمل می کند. اگر باران ببارد، مدت زیادی طول می کشد تا خشک شود و در صورت بی توجهی، خطر کپک افزایش می یابد.
بانوج های برزیلی اغلب اشتباه گرفته می شوند. آنها بانوج های جمع شده (بدون میله های پخش کننده) هستند اما از پنبه ضخیم و با نخ زیاد یا مخلوط های سنگین بافته می شوند. آنها برای خواب تمام وقت طراحی شده اند. از آنجایی که آنها فاقد میله های پخش کننده هستند، مرکز ثقل پایین تر است و آنها را به طرز باورنکردنی پایدار می کند.
بهترین برای: چرت زدن، مطالعه و آرامش کامل بدون ترس از واژگون شدن.
ویژگی کلیدی: بافت متراکم باد را مسدود می کند و بدن را به طور یکنواخت پشتیبانی می کند و به عنوان یک تخت آویز عمل می کند.
معاوضه: پنبه آب را جذب می کند. اینها را باید در هنگام باران یا رطوبت شدید در داخل خانه آورد تا الیاف حفظ شود.
اینها برای عملکرد طراحی شده اند. آنها از پارچههای فنی استفاده میکنند، بستههای کوچک را جمعآوری میکنند و کیفیت تجربه خواب را به ظاهر بانوج در هنگام خالی اولویت میدهند.
این اوج مهندسی برای کمپینگان است. پارچه به صورت نامتقارن بریده شده است که خواب را مجبور می کند به صورت مورب دراز بکشد. این وضعیت بر خلاف شکل موزی بانوج های استاندارد، سطحی کاملا صاف برای پشت شما ایجاد می کند. این سیستم ها معمولاً با یک خط برآمدگی ساختاری و یک شبکه اشکال از قبل یکپارچه می شوند.
بهترین برای: افراد خواب پهلو، کولهپشتیها و هر کسی که کمردرد دارد.
ویژگی کلیدی: طراحی 'مسطح خواب' از گشاد شدن بیش از حد زانوها و کشیدگی پشت جلوگیری می کند.
مبادله: این یک سیستم پیچیده با قیمت بالاتر و یک منحنی یادگیری جزئی برای راه اندازی صحیح است.
برای مینیمالیست ها، هر اونس اهمیت دارد. این بانوج ها تمام ویژگی های غیر ضروری را از بین می برند. آنها از نایلون 70D یا انواع سبکتر با تکنولوژی بالا استفاده میکنند تا نسبتهای قدرت به وزن بسیار زیاد را ارائه دهند. وقتی بسته بندی می شوند، اغلب به اندازه یک قوطی نوشابه هستند.
بهترین برای: کوهنوردان، کوهنوردان و مینیمالیست هایی که وسایل خود را کیلومترها حمل می کنند.
ویژگی کلیدی: بسته بندی فوق العاده بدون به خطر انداختن ایمنی، مشروط بر اینکه در محدوده وزن باقی بمانید.
مبادله: باریک هستند. شما فضای زیادی برای حرکت نخواهید داشت و فشار دادن شانه برای افراد بزرگتر رایج است.
این احتمالاً 'استاندارد طلایی' برای استفاده تفریحی در پارک ها است. اصطلاح 'دو' به معنای دو نفر است، اما در واقع، عرض اضافی به یک نفر اجازه می دهد تا به راحتی به صورت مورب دراز بکشد. نایلون چتر نجات نرم و قابل تنفس است و تقریباً فوراً خشک می شود.
بهترین برای: کمپینگ گاه به گاه، آویزان در پارک و دانش آموزان.
ویژگی کلیدی: عرض اضافی از یک دراز مورب (پشت صاف) برای یک نفر پشتیبانی می کند و راحتی بالاتری را نسبت به مدل های تک ارائه می دهد.
معاوضه: در حالی که دو نفر می توانند در آن بنشینند، خواب دو نفر باعث می شود همه به وسط سر بخورند و برای استفاده یک شبه ناراحت کننده باشد.
برای لذت بردن از فضای باز همیشه نیازی به هزینه گزافی ندارید. چندین برند کیت های اولیه کاملی را ارائه می دهند که شامل بانوج، کارابین ها و تسمه های درختی است. در حالی که مواد سنگین تر و حجیم تر از گزینه های ممتاز هستند، پیشنهاد ارزش برای مبتدیان سخت است.
بهترین برای: مبتدیانی که آب را آزمایش می کنند یا یدکی را در صندوق عقب ماشین نگه می دارند.
ویژگی کلیدی: ارزش بالا با همه چیز گنجانده شده است. بدون نیاز به خرید سخت افزار تعلیق جداگانه.
معاوضه: پارچه ها اغلب تنفس کمتر و سنگین تر هستند و کارابین ها ممکن است فولادی باشند تا آلومینیوم سبک وزن.
گاهی اوقات فضای کافی برای یک دهانه کامل 10 فوتی ندارید یا حالت ایستاده را ترجیح می دهید. این طرح ها محدودیت های فضایی را حل می کنند در حالی که احساس شناور را ارائه می دهند.
الف صندلی Hamock از یک نقطه معلق است، معمولاً یک شاخه محکم، یک تیر یا پایه C. ساختار پارچه کاربر را در بر می گیرد و از پشت پشتیبانی می کند در حالی که به پاها اجازه می دهد آویزان یا کشیده شوند.
بهترین برای: مطالعه، پاسیوهای کوچک، بالکن، یا گوشه های داخلی.
ویژگی کلیدی: راحتی 'پیله' را ایجاد می کند که از حالت نشستن عمودی پشتیبانی می کند و برای معاشرت ایده آل است.
معاوضه: برای خوابیدن نمیتوانید کاملاً صاف دراز بکشید و به یک نقطه لنگر بالا نیاز دارد.
اگر درخت ندارید، بد شانس نیستید. این واحدها دارای پایه فولادی یا چوبی اختصاصی هستند. برخی از آنها دارای طراحی منحصر به فردی هستند که در آن تخت بانوج به طور دائم به قاب وصل می شود، اغلب با یک سایبان بالای سر. آنها بیشتر شبیه یک صندلی تاب دار عمل می کنند.
بهترین برای: فضاهای باز مانند عرشه ها یا بیابان های بدون درخت.
ویژگی کلیدی: طراحی معماری به یک مرکز تبدیل می شود. زمان نصب صفر پس از مونتاژ
مبادله: سنگین و به سختی جابه جا می شود. وقتی آن را بسازید، همانجا می ماند.
این واحدهای مثلثی عظیم از یک سیستم تعلیق 3 نقطه ای (تنسگریتی) برای ایجاد یک سطح صاف و محکم که بین سه درخت معلق است، استفاده می کنند. بیشتر شبیه یک طبقه شناور است تا یک بانوج سنتی. این اجازه می دهد تا چندین نفر بخوابند یا بدون سر خوردن به یکدیگر بخوابند.
بهترین برای: گروههای اجتماعی، خانوادهها، و ایجاد فضای 'basecamp'.
ویژگی کلیدی: محل های خواب مجزا یا سطح زمین بزرگ امکان استفاده واقعی چند نفره را فراهم می کند.
معامله: به سه درخت قوی در یک شکل مثلث خاص نیاز دارد و از جغجغه های سنگین برای کشش تار استفاده می کند.
بزرگترین تقسیمبندی در دنیای بانوج بین آنهایی است که میلههای پخشکننده دارند و آنهایی که بدون میلهها هستند. انتخاب شما در اینجا ثبات و موارد استفاده را تعیین می کند.
| ویژگی | Spreader Bar Hammock | Gathered-End (Cocoon) |
|---|---|---|
| نمایه بصری | ظاهری صاف، باز و تخت مانند. | منحنی، موز شکل وقتی خالی است. |
| ثبات | کم. مرکز ثقل بالا آن را 'ناگوار' می کند. | بالا. مرکز ثقل پایین، چرخیدن را تقریبا غیرممکن می کند. |
| نوع راحتی | احساس باز بودن، عالی برای آفتاب گرفتن. | احساس در آغوش گرفتن، از تراز ستون فقرات در مورب پشتیبانی می کند. |
| ریسک اولیه | چرخاندن روی ('صندلی تخلیه'). | کلاستروفوبیا یا فشار دادن شانه. |
| بهترین استفاده | استراحت در کنار استخر، استراحت سریع. | خواب شبانه، کمپینگ. |
میله های پخش کننده از نظر زیبایی شناسی دلپذیر هستند زیرا شبیه تختی هستند که شما را به دراز کشیدن دعوت می کند. آنها پارچه را باز نگه می دارند و حداکثر جریان هوا را تضمین می کنند و کلاستروفوبیا را صفر می کنند. با این حال، آنها خطر 'Ejection Seat' را معرفی می کنند. اگر خیلی به لبه خم شوید یا سعی کنید خیلی سریع بیرون بیایید، بانوج میتواند فوراً بچرخد. آنها نیاز به ورود دقیق و متمرکز دارند.
مدل های جمع شده شبیه موز هستند، اما از نظر فنی برای خواب برتر هستند. از آنجایی که پارچه به دور شما میپیچد، مرکز ثقل بسیار پایین است و باعث میشود که بهطور تصادفی از آن خارج نشوید. با دراز کشیدن به صورت مورب در سراسر خط مرکزی، می توانید به حالت صافی دست پیدا کنید که ستون فقرات را هم تراز می کند. نکته منفی این است که آنها می توانند احساس محدود شدن به کاربران جدید کنند و دید محیطی را مسدود کنند.
هنگامی که فاصله 10 تا 15 فوتی لازم برای یک بانوج کامل را ندارید، فرمت صندلی بهترین جایگزین است. ردپایی بسیار کمتری دارد و نصب آن بر روی ایوان ها یا پایه ها آسان تر است. چرخش ملایم بانوج را بدون نیاز به فضا ارائه می دهد.
طول عمر بانوج شما در فضای باز کاملاً به متریالی که انتخاب می کنید بستگی دارد.
پنبه نرمی فوق العاده ای ارائه می دهد و آرام است. صدای نایلون 'swish' در نمی آید. در گرمای خشک به خوبی دما را تنظیم می کند. با این حال، بررسی واقعیت سخت است: پنبه وقتی مرطوب است سنگین است، چند روز طول می کشد تا خشک شود و مستعد ابتلا به کپک است. همچنین در آفتاب مستقیم به سرعت محو می شود. پنبه فقط برای پاسیوهای سرپوشیده یا آب و هوای بسیار خشک مناسب است.
سنتتیک ها اسب های کار دنیای بیرون هستند. آنها احساس نرمی می کنند و می توانند چروک یا پر سر و صدا باشند. با این حال، آنها آبگریز هستند، به این معنی که به سرعت خشک می شوند و در برابر پوسیدگی مقاومت می کنند. نایلون با کیفیت بالا اغلب دارای استحکام کششی و مقاومت در برابر اشعه ماوراء بنفش است. برای استفاده بدون پوشش در فضای باز، مصنوعی تنها انتخاب منطقی است.
بانوج های طنابی حداکثر جریان هوا را ارائه می دهند و از سندرم ترسناک 'عرق پشت' جلوگیری می کنند. بررسی واقعیت در اینجا راحتی است: طنابهای ضخیم میتوانند «نقوش وافل» عمیقی را روی پوست شما بگذارند. علاوه بر این، سوراخهای بزرگ برای دکمهها، جواهرات یا انگشتان کوچک خطرناک هستند. اگر طناب را انتخاب می کنید، به جای طناب پنبه ای سنتی، به دنبال ترکیب های پلی استر با بافت تنگ باشید.
حتی بهترین بانوج نیز اگر به اشتباه آویزان شود، ناراحت کننده خواهد بود. فیزیک سیستم تعلیق راحتی شما را دیکته می کند.
بسیاری از مبتدیان سعی می کنند بانوج خود را محکم و صاف آویزان کنند و فکر می کنند که مانند یک تختخواب است. این یک اشتباه است. یک آویز صاف نیروهای کششی عظیمی ایجاد می کند که می تواند سخت افزار را بشکند یا به درختان آسیب برساند. هدف، زاویه 30 درجه روی تسمه ها (نسبت به زمین) است. این یک 'sag' ایده آل را ایجاد می کند که به شما امکان می دهد به صورت مورب دراز بکشید و بدن را صاف کنید. کشش روی لنگرها را کاهش می دهد و راحتی را افزایش می دهد.
خط برآمدگی ساختاری یک بند ناف ثابت است که بین دو انتهای جمع شده بانوج قرار دارد. این افتادگی را برای همیشه تنظیم می کند. مهم نیست که درختان چقدر از هم دور باشند، اگر سیستم تعلیق را محکم بکشید، خط برآمدگی این اطمینان را می دهد که پارچه بانوج، هر بار نمای کامل افتادگی را حفظ می کند.
کاربران جدید اغلب از احساس سرمای یخبندان در زیر آنها شوکه می شوند، حتی زمانی که هوا در بیرون 70 درجه فارنهایت است. این 'سندرم باسن سرد' است. وقتی در یک بانوج دراز می کشید، عایق لباس یا کیسه خواب خود را روی پارچه خرد می کنید. هوا آزادانه در زیر جریان دارد و گرمای بدن را از طریق همرفت از بین می برد. برای حل این مشکل، به یک Underquilt (که بیرون از بانوج آویزان است) یا یک پد خواب نیاز دارید. پتوهای داخل بانوج معمولاً کافی نیستند زیرا وزن بدن شما آنها را فشرده می کند.
ما باید از درختانی که از ما حمایت می کنند محافظت کنیم. هرگز از طناب یا طناب نازک در اطراف تنه درخت استفاده نکنید. فشار زیاد می تواند درخت را به کمربند برساند و به سیستم عروقی (لایه کامبیوم) که آب و مواد مغذی را انتقال می دهد آسیب برساند. استفاده از تسمه های بافته ای که حداقل 1 اینچ عرض دارند برای توزیع بی ضرر نیرو الزامی است.
'بهترین' بانوج در فضای باز یک محصول واحد نیست. این انتخابی است که با اصطکاک بین قابلیت حمل و راحتی دائمی تعریف می شود. اگر یک بانوج کمپینگ برای پاسیو خود بخرید، ممکن است زیبایی باز و مبلمان مانند آن را از دست بدهید. اگر یک بانوج میله پخش کن را به جنگل بیاورید، احتمالاً یخ می زنید و برمی گردانید.
برای پاسیو، مدل نوار پخش پارچه Sunbrella یا یک بانوج پنبه ای برزیلی را که در داخل خانه نگهداری می کنید، انتخاب کنید. برای جنگل، دوتایی نایلونی جمع شده با خط برآمدگی ساختاری را انتخاب کنید. قبل از خرید، فاصله موجود بین درختان یا ستون ها را اندازه بگیرید تا از سازگاری با طول بانوج اطمینان حاصل کنید.
پاسخ: به طور کلی، خیر. در حالی که پایه ها و قاب های ساخته شده از فولاد با پوشش پودری می توانند عناصر را تحمل کنند، پارچه باید ذخیره شود. حتی پارچه های مقاوم در برابر اشعه ماوراء بنفش به مرور زمان با قرار گرفتن مداوم در معرض آفتاب تخریب می شوند. بانوج های پنبه ای اگر زیر باران رها شوند پوسیده می شوند. برای افزایش طول عمر سرمایه گذاری خود، پارچه را در زمانی که استفاده نمی کنید یا در فصل زمستان به داخل خانه ببرید.
پاسخ: یک بانوج یک نفره معمولاً 4 تا 5 فوت عرض دارد در حالی که عرض یک بانوج دو نفره 6 تا 6.5 فوت است. در حالی که 'دبل' به معنای دو نفر است، به ندرت برای دو بزرگسال راحت است که با هم بخوابند وقتی به وسط میروید. یک دوتایی در واقع بهترین انتخاب برای یک فرد مجرد است، زیرا عرض اضافی اجازه می دهد تا یک دراز مورب راحت باشد.
ج: بله. شما دو گزینه اصلی دارید. برای بانوج های میله ای با اندازه کامل، به یک پایه استاندارد 12 تا 15 فوتی نیاز دارید. برای فضاهای کوچکتر، پایه C به طور خاص برای صندلی بانوج طراحی شده است. اطمینان حاصل کنید که پایه برای وزن شما درجه بندی شده است و ابعاد ردپا را بررسی کنید تا مطمئن شوید که متناسب با عرشه یا بالکن شما است.
پاسخ: بانوج میله پخش کن را در ماشین لباسشویی قرار ندهید. میلهها دستگاه را از بین میبرند یا طنابها ناامیدانه در هم میپیچند. آن را صاف روی عرشه یا راهرو قرار دهید. آن را به آرامی با آب صابون ملایم و یک برس نرم بشویید، سپس آن را شلنگ بکشید. اجازه دهید در حالی که آویزان است کاملاً در هوا خشک شود تا از کپک زدن جلوگیری شود.
پاسخ: این یک افسانه است که بانوج به کمر شما آسیب میزند، به شرطی که درست استفاده کنید. اگر به شکل 'موز' می خوابید، ممکن است زانوهای خود را بیش از حد دراز کنید. با این حال، اگر از یک بانوج با انتهای جمع شده استفاده کنید و به صورت مورب دراز بکشید، پارچه صاف می شود. این یک سطح با نقطه فشار صفر ایجاد می کند که در واقع می تواند کمردرد را برای بسیاری از کاربران تسکین دهد.